温江区AI赋能课：3小时实操带你打造超级个体

AI大潮涌动，你是不是也面临这些难题：

工具迭代太快，不知道该从哪里入手？

听了很多课、收藏了好多教程，真打开AI软件却还是一脸懵？

想利用AI干点实事、开拓事业，却摸不着头脑？

经常听到“一人公司OPC”这个词，但这到底跟自己有什么关联？

或许你缺的，不是再去听一堂课，

而是一次长时间的亲自动手实践的机会。

——AI不是靠耳朵听会的，而是靠手练会的。

由温江区人社局主办、永宁街道协办的《驾驭AI，成为超级个体》公益赋能活动（第4期）即将拉开帷幕，助你破解AI应用难题！

全程实战专场：用AI掌握AI

——3小时全程亲自动手，理清AI底层逻辑、掌握常用工具、开启你的超级个体/OPC之路

·用AI理解AI底层逻辑

你亲手指挥AI完成一个个“认知小实验”，在一次次的提问、追问、验证中，摸清AI的能力边界与运行逻辑——亲手“用”出认知框架，而不是死记硬背“背”下来。

·现场熟练掌握AI常见工具实操

办公任务、分析策划、应用开发、Skill、Agent团队……这些AI时代必备的核心技能，跟着任务现场练，练完当场就能上手。

·用AI迈出你的“一人公司”第一步

从定位、产品、到落地执行计划，AI全程充当你的创业搭档，现场梳理属于你的超级个体/OPC启动思路——AI时代的新机遇，不再只是听说过。

·一套亲手建立、专属的AI认知框架

·常见AI工具的实操技能——当场就能上手

·一份你的「AI超级个体/OPC」启动思路卡

活动时间：2026年9月8日（星期二）14:00—17:00

活动地点：永宁街道党群服务中心（温江区永文路336号成都医学城三医创新中心三期5号楼2层）

适合人群：温江区及周边想要学习、拥抱AI的职场青年、创业者、中小微企业主

人数限制：40人（实操工位有限，先报先得）

3小时全程实操流程（培训时长3小时）

13:30—14:00签到入场、设备调试、AI工具账号就位、加入现场训练分享群

14:00—14:05开场，明确当天的实操安排及注意事项（5分钟）

14:05—15:00实操一：用AI学AI·亲手建立认知（在实操中理解底层逻辑与认知框架）

15:00—16:00实操二：AI工具进阶·常见工具场景实操（办公/分析策划/开发应用/skill/Agent团队等）+高效实战技巧

16:00—16:50实操三：AI×超级个体/OPC·现场生成你的优势方向及启动思路

16:50—17:00成果快闪·现场答疑

参与准备：

笔记本电脑（必带）：全程以实操为主，请充满电，可携带充电宝；

手机：用于扫码与备用工具；

提前注册账号：报名成功后，请提前下载注册1-2个主流AI工具（免费版即可）；

带1个真实问题：你最想用AI解决的问题，或1个想尝试的OPC方向——现场直接开练。

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