AI浪潮中谁在裸泳?两位创作者的"反内耗"实战对话
当整个互联网都在渲染AI将取代人类时，内容创作者清婵与连续创业者闫鹿，在"AI极客争霸赛"的现场，展开了一场关于生存、升级与未来的深度对话。
没有空洞的口号，只有残酷的现实拆解。他们不聊虚无缥缈的技术蓝图，只聊普通人如何在这场变革中，找到属于自己的立足之地。
别被"提效"蒙蔽了双眼，AI的真谛是"唤醒真我"
图为通往AGI之路——闫鹿
大多数人对AI的理解还停留在"工具"层面，用来写文案、做设计、提升效率。但在闫鹿看来，这个认知太浅薄了。他提出了一个极具东方智慧的概念：召唤。
"我更愿意把这个过程称为召唤……本质上是把自己的真我唤醒出来。"
如何召唤？并非靠空想，而是通过对SOP（标准作业程序）的极致梳理。闫鹿建议：假设你一周后就要离开现在的公司，你会如何盘点自己的能力？
"假设明天……一周之后就要从这个公司离职了……你会开始梳理自己的SOP……这个SOP是围绕哪些维度呢？在我看来，要么围绕你个人核心能力的……以及在业务流程中的执行能力。"
将无意识的经验转化为有体系的SOP，再将其注入Agent（智能体）。从此，AI不再是外部工具，而是你的数字分身。
"让Agent真正像你一样运作这件事……你可以通过持续提炼自己的SOP，不断学习他人的SOP……你会发现，你的能力实现了百倍增长。"
以清婵为例，她将短视频和直播的全流程经验系统化：从选题策划、脚本撰写到镜头表现、数据复盘，每个环节都拆解为可执行的动作和标准。将这些SOP"蒸馏"进AI Agent后，AI不仅能复制她的风格生成初稿，还能像专业助理一样主动调用过往的成功案例。清婵只需把控最终的审美决策，中间繁琐的执行环节完全由AI并行处理，效率呈指数级跃升。
对于企业决策者而言，AI意味着什么？核心不是裁员，而是组织架构的彻底重构。她以追觅科技为例，揭示了大厂正在经历的深刻变革。
"追觅已经做了一个很有价值的尝试……他们早就在推行员工在企业内部创业的模式。"
在这种模式下，一个小部门可以独立成事业单元，拥有充分的自主决策权。AI的价值，是让更少的人完成更大的事业。
"AI的核心作用是让你用更少的人做更大的事。另外，就是帮你突破个人能力的边界。"
对于普通职场人，这意味着机会，也意味着残酷的竞争。如果你无法借助AI放大自身价值，你就可能成为那个被"优化"的分子。
在追觅科技，一个原本微小的"智能指环"产品线，被赋予了独立事业部的地位。团队拥有极大的人事和财务自主权，借助AI辅助编程和产品迭代，极少数人就能完成过去需要几十人团队才能搞定的研发任务。这种"内部创业"模式让听得见炮火的人做决策，而AI则成为他们撬动资源的杠杆，实现了降本增效的真正落地。
AI没有"创造力"，别被营销概念忽悠了
市面上充斥着"AI具有创造力"的宣传，但闫鹿从技术底层泼了一盆冷水：目前的AI，本质上是基于已有知识的概率推断。
"AI的本质是什么呢？就是把全人类目前积累的……知识，全部输入到它的网络里……它很难做出真正具有创造性的事情。"
他指出，AI擅长的是"联想性"和"推导性"的工作，比如预测蛋白质结构、推导数学公式。但它缺乏那种跳跃性的、发散性的想象力。
"很多知识确实是那种跳跃性的……这类内容我觉得AI目前还无法完成。"
比如爱因斯坦提出相对论，那种灵光一现的突破，目前AI做不到。因为它被锁在已有的数据网络里，无法跳出框架去想象一个完全不存在的概念。
图为作者兼本公众号主理人清婵
面对"AI是否会带来失业潮"的终极焦虑，清婵引用了一个沉重的比喻：诺亚方舟。
"既然AI是海啸，那在海啸来临的时候，谁来建造一艘诺亚方舟，把那些已经落水的，或者即将落水的……这些人能接到船上？"
目前，国家正在通过教育普惠、制度扶持来构建这艘方舟。但个体不能等待救援。闫鹿从技术底层给出了更冷静的判断：AI目前的创造性有限，它擅长基于已有知识的推断，而非跳跃性的灵感。
"AI的本质是什么呢？就是把全人类目前积累的……知识，全部输入到它的网络里……它很难做出真正具有创造性的事情。"
因此，人类的护城河在于想象力和复杂环境下的决策力。
"很多知识确实是那种跳跃性的……这类内容AI目前还无法完成。"
闫鹿提到，近期有人利用AI换脸技术，将某位台湾女性政治人物的头像合成到带货视频中，甚至用于推广辣椒油等商品。这种滥用揭示了AI在伦理层面的隐患。虽然AI能高效生成内容，但它缺乏对文化背景、政治敏感性和社会公序良俗的深层理解。这种"跳跃性"的社会语境判断，目前仍是人类的专属领域，也是我们在AI时代必须坚守的底线。
在这场转型中，不要试图与AI比拼记忆和计算，要去比拼那些它无法计算的"人性"与"直觉"。毕竟，AI可以生成一万种方案，但只有你能决定，哪一种是"对"的。
对于普通人来说，这意味着：如果你无法借助AI放大自身价值，成为一个独立的"作战单元"，你就很可能成为那个被优化的分子。
面对AI这场海啸，闫鹿的建议很直接：别等待救援，自己动手造船。把你的经验变成SOP，把你的SOP变成Agent，然后去指挥它们。在这场变革中，只有那些能定义问题的人，才不会被解决问题的人工智能所取代。