人工智能浪潮中的人生抉择思考

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Artificial Intelligence

AI飞速进步，人类该如何应对？

Artificial

Intelligence

2026年堪称AI发展元年，我们每个人都能感受到人工智能正在悄无声息地融入日常生活。就笔者而言，AI技术已成为科研工作中的得力助手：通过AI探讨陌生的学术议题、借助AI梳理文献框架以便更高效地阅读......这些经历也引发了笔者的深思：随着AI技术的迅猛发展，它将为我们带来什么——是难得的机遇还是潜在的危机？我们现在又该如何应对？

01

AI引发的是对社会架构的

根本性重塑

social structures

首先亮明笔者的核心观点——AI必然会对社会结构产生根本性的变革。这与以往的技术革新截然不同。

第一，AI替代的是劳动本身，而非劳动的具体形式。

以工业革命为例，18世纪中后期瓦特改良了蒸汽机，导致大量手工业者失业。但与此同时也催生了众多新兴职业，如工厂工人、纺织工、矿工、铁路工人、机械维修工、工程师、设计师等。也就是说，工业革命在消灭部分岗位的同时，也创造了数量大致相当的岗位来吸纳劳动力。

然而AI技术的情况完全不同。虽然AI的发展同样会创造算法工程师、机器学习专家、数据科学家、AI训练师（2020年已被中国纳入正式职业分类）、AI运维工程师等新岗位。但过去是一台机器配备一个工程师，如今可能是1000台机器仅需一个工程师，人机配置的比例关系完全改变了过去的模式。

在未来社会中，我们将看到这样的场景：道路上行驶的是自动驾驶车辆、空中翱翔的是无人机、配送的是无人超市、粮食种植采用无人农场、仓储物流由无人仓库和无人码头完成、繁琐事务由超级智能体处理......人类几乎所有依靠体力劳动谋生的岗位都将不复存在！这绝非危言耸听，而是正在发生的现实。若在网络上搜索上述关键词，会出现数以万计的相关结果。

在过去，一位经验丰富的老工匠凭借丰富的知识储备和实践积累，越老越受欢迎。但在AI时代，人工智能短短一天就能掌握一个人穷其一生所学的知识、经验和技能，第二天就能熟练投入工作。

第二，AI技术的产业升级带来的是实实在在的降本增效，成本将大幅下降，效率将显著提升。

机器将全面覆盖各领域替代人工，它不知疲倦、不分昼夜，其产出商品的价值远超投入成本。甚至可以说，哪个生产者最先掌握AI生产模式（不仅包括生产链，还涵盖运输链、销售链），谁就能掌握市场主导权，从而对其他非AI技术生产商形成压倒性优势。

总体而言，AI正以指数级的速度替代人类活动，即便目前尚未完全实现，但未来必将成为不可逆转的趋势。

02

AI将促使人们价值

评判标准的转变

value judgment standards

在这样一个由AI引发的技术革命时代，甚至可以说是前所未有的巨变时代，这就是我们这代人必须直面的现实处境。

第一，经济增速放缓叠加AI时代的到来，使当代年轻人难以看到未来的希望和方向，他们所面临的困惑是老一辈人难以理解的。

当老一辈人仍用适用于增长型市场的"只要努力就能成功"的口号来要求当代年轻人时，我们会发现，当代年轻人面对的是阶层流动困难、教育背景贬值、未来充满不确定性的时代。当前阶层跃升的通道往往是数万人竞争一个岗位，即便幸运地脱颖而出成为获胜者，也会发现一座山翻过去还是山，层层递进、步步艰难，而未来的婚姻、住房、子女教育......都是人生中的巨大挑战，啊！人生的尽头究竟在哪里？

竞争？那是无止境的。放弃？又有谁有勇气承受周围人的议论，比如"你都这么大了，怎么还在家里躺平呢" "孩子啊，好不容易读了研究生，怎么能去送外卖呢？"。于是，竞争也无法全力以赴，放弃又不甘心的45度斜杠青年由此产生。

其中想得开的人，选择随遇而安，成为所谓的佛系青年。想不通的，继续拼命竞争，卷得身心俱疲，头发大把掉落，疑惑社会为何如此对待自己，如此努力却为何得不到理想回报。蓦然回首，发现有些人靠关系就成为了自己的上司，于是开始愤世嫉俗，自认为怀才不遇，自诩看透了社会规则，逐渐产生反社会倾向，要么屈从于体制，成为彻底的犬儒主义者。想不通的人还有另一种状态，就是彻底放弃。我还竞争什么，干脆混吃等死，反正也饿不死，脸皮厚点就行，自己开心就好。于是夜店、酒吧成为必去之处，感到人生迷茫，却也甘愿沉沦。

这三类人的行为又影响了更多人，在"人生是旷野"的口号下，无数年轻人听从内心的呼唤，成为旷野中的一员，在旷野中的旅程或许带来了许多新体验，可是"吾心安处是故乡"，我们的心究竟该安于何处？

第二，在这种情况下，一种价值评判的标准正在悄然发生变化，这是年轻人在面对时代困境时趋利避害的自我调整。

近期看到一个B站视频，名字叫"致焦虑迷茫的00后们"（@我是喜悦_），我觉得说得非常有道理。up主在分析当代大环境的前提下，提出一种积极躺平的生活方式——在家过低欲望生活、不盲目消费、帮父母做力所能及的事、做零工积攒生活费，可能不工作省下的钱比工作攒下的钱还多，其核心是提倡当代年轻人要摒弃旧时代、老一辈的价值体系，重建适用于当代的价值评判标准。

可以看到网络上有越来越多的up主和公众号在提倡一种"向内求"的成长模式，把"成功"的定义权从外在评价转向内在自我肯定，也就是把自身的完善、内心世界的丰富、身体的健康、眼界的开拓作为人之为人的评价标准。这也反映了当代年轻人不可遏制的心灵空虚、意义感缺失亟需得到调整。无数猝死事件告诉我们，再盲目地按照旧的评价体系去衡量人生，是会出事的。

数据显示：

中国成人抑郁风险检出率10.6%，各类精神障碍总患病率稳定在17.5%左右，但焦虑障碍、心境障碍等呈现增长态势。美国2024年患有精神疾病的成年人占比约23%，各类精神障碍患病率显著上升，抑郁患病率十年间飙升60%，焦虑和抑郁症状报告率在疫情期间达峰后缓慢下降。日本精神疾病患者总数约603万人（2023年），患者总数在2014-2023年间增长近一倍，显示出快速增长趋势。

持续攀升的自杀率和精神疾病率是全球共同面临的难题。其中重要的原因之一就是当代青年无法适应旧时代评价体系以及思维模式。种种迹象表明，这个时代正在悄然发生一场深刻的思想转变，这是对过去通过努力竞争最终实现个人成功叙事的根本性反思。

历史告诉我们，一切社会形态的进步都始于人们面对现实困境而进行的思想转变。西欧资本主义社会的建立是以文艺复兴、宗教改革等一系列思想启蒙运动作为奠基，当崇尚自由、平等、人权的思想为大多数人所接受，而旧的体制依然要用旧的思想、旧的制度来维护既得利益者的权益时，社会变革的时代就要到来了。新中国的建立也是如此，先辈们率先接受马克思列宁主义，将这种革命的理论在底层群众中传播，得到了人民群众的普遍接受，最终实现了社会的变革。

而当下，我们这个时代的思想也已经开始转变。

03

AI将以不可阻挡的趋势

加速"两个必然"的实现

"two inevitabilities"

狄更斯在《双城记》中有一句很著名的话："这是最好的时代，也是最坏的时代。"这句话于当代也十分适用。思想观念的巨大转型，根源于我们这个时代正发生剧烈动荡。从宏观来说，世界百年未有之大变局，全球很多地方冷热战不断，资本主义矛盾不断加剧，全球化背景下资本逻辑侵入我国。从微观来说，个人面临物质生存和精神痛苦的双重压力。

但是，我们并没有脱离马克思所作的"两个必然"判断，并且从长远来看，AI的发展将会不断加快这一进程。一方面，AI可能对马克思的劳动价值论产生挑战。马克思认为，价值由社会必要劳动时间所创造。而当AI与机器人能够独立完成绝大多数生产时，人类劳动被挤出价值创造过程，此时剩余价值