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深度体验AI的三个阶段:从迷茫到掌控

发布时间:2026-06-14 12:22阅读:1

最近和几位朋友交流,大家都有同一种体验:

频繁接触AI的人,每天都保持着一种近乎兴奋的状态。

好比潜水员意外发现了传说中沉没的亚特兰蒂斯。满眼都是珍稀宝物,形态各异的神奇生物,触手可及,随时都能把玩。

瞧,5分钟,她又帮我归纳了极羽22封周报的内容;以前,我得花两个小时。

不过,那里同样潜藏着迷失的危机,充斥着信息过载的焦虑,以及真假难辨的虚幻。

这不禁让我联想到王国维论述治学的三个层次。(原文附在文末)

人类驾驭AI,其实也差不多。

第一层:若即若离,无从下手

刚开始使用AI时,总感觉不得要领。

提示词写了一遍又删,答案看了一遍又改。

你摸不透它,它也读不懂你。

第二层:豁然开朗,万事皆可AI

某一天突然顿悟。

AI能写出你所想,填补你所漏,于是什么都想让它做。

报告、方案、总结,甚至‘思考’。

看似拥有了千军万马,实则容易被信息和答案牵着鼻子走。

第三层:做减法,人驾驭AI

用得越久越明白:

真正的能力,不是凡事都问AI,而是知道何时该问,何时该自己思考。

哪些任务能交给AI,哪些判断必须亲自完成。

最终,AI回归工具的位置,人回归决策的位置。

人比AI更‘凶’。

‘凶’在敢于说‘不’,敢于留白,敢于对自己的判断负责。

‘凶’在明明知道有更快答案,依然愿意独立思考。

会用AI是一种能力。

不被AI牵着走,才是真正的境界。

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附录

人生三境 · 王国维《人间词话》

古今成大事业、大学问者,必经过三种境界:

第一境

昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。

第二境

衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。

第三境

众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。

此等语皆非大词人不能道。

然遽以此意解释诸词,恐晏、欧诸公所不许也。