AI24小时不休：世界杯夜压哨完成四篇日报

What's up，大家！这是我的第 60 篇原创文章，也是【AI实盘】系列的第 5 篇。2026年7月17日AI实战日记，AI 学习有风险，入坑需谨慎。【AI实盘】记录我怎样把 AI 用进真实的学习、开发和内容生产：当天看执行，一周看主线，一个月看趋势。本文仅用于记录我个人的 AI 学习与实践，最多可作参考，不对任何人构成 AI 学习建议。北京时间7月16日凌晨的世界杯第二场半决赛，阿根廷2:1逆转英格兰。同一天，我给自己设了一个很具体的实验：争取让 AI 24 小时都有活干。最终 96/96 个 15