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关节弹响真的与缺钙有关吗?

关节弹响真的与缺钙有关吗?

关节弹响(即关节‘咔咔’响)与是否缺钙没有关系。对于关节为何会有弹响声,国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起。 气泡爆裂 关节腔是一个密闭腔,当关节静止时,腔内压力处于静态平衡;当关节活动时,关节腔内的负压增大,关节液会产生气泡;当关节恢复原位时,气泡爆裂,就会发出‘咔咔’声。 关节液减少 如果人体长期缺乏活动,滑膜缺少刺激,关节液分泌就会变少。当缺少润滑,关节突然活动时,就可能发出弹响。 韧带摩擦 若长时间保持一个姿势,关节周围的肌肉、韧带会处于紧绷状态;当关节活动时,韧带就可能与关节发生摩擦,从而发

2026-04-04 11:13:59  |  14 阅读