AI过载危机：当智能工具反噬人类认知力

https://hbr.org/2026/03/when-using-ai-leads-to-brain-fry?webview_progress_bar=1&push_animated=1&show_loading=0&theme=light摘要：随着企业将AI智能体编排、令牌消耗量等指标纳入绩效考核体系，员工正面临前所未有的认知极限挑战。多项实证反馈显示，使用者普遍出现大脑持续‘嗡鸣’、思维迟滞、注意力涣散、反应迟缓及头痛等典型症状。本研究将此类现象定义为‘AI大脑过载’——即