智能技术助力运动营养的健康提升

专家简介：国家体科所特聘研究员、科技部国家科技奖评审专家、国家体育总局重点实验室主任、国家体育产业研究基地副主任、中国生物物理学会低氧与健康分会副会长、旋文化博物馆创始人某AI健康APP主界面如今，各种可穿戴智能设备已经是运动和健身人群的标配。第一步：选对工具，做好数据连接。选择一款评价良好的健身营养APP（比如Keep、薄荷健康、悦动圈等），连接你的智能手表、体脂秤、血糖仪（如果有），让APP自动收集你的运动数据、身体数据，无需手动频繁输入，节省时间。第二步：完善个人信息，让AI“了解”你。在APP里，