掌握6大核心+7步AI流程，新手也能轻松日更爆款视频
别再盲目死磕短视频了？发了那么多条没流量，熬夜写文案，剪半天片子…不是能力不行，是没懂爆款底层逻辑，也没用对AI神器。今天把7步AI全流程+6大核心一次性分享，照着做，AI帮你搞定最累的活儿，普通人也能轻松出片、快速涨粉！
这套7步AI做视频流程，从找对标到发布，全流程覆盖，照着做就行。
01
刷对标，锁定爆款赛道
打开抖音/小红书/视频号，疯狂刷10-20条同领域的爆款视频，只记那些一眼心动的选题。爆过的选题大概率还会再爆，这是短视频的铁律！
02
AI 选题，10个选题任你选
把记下的方向丢给AI，直接下指令：“帮我生成10个同类型爆款选题”，10秒出结果，你只需要挑自己最想拍、最能驾驭的。
03
AI写文案，口播稿秒生成
锁定选题后，让AI继续干活，生成口语化口播文案，几十秒搞定，结构、痛点、节奏全安排得明明白白！
04
AI写文案，人工润色更佳
AI文案别直接用！简单改一下：换成你的口头禅，加上真实经历和感受，既有AI的高效，又有你的专属温度，观众更爱看更信任。
05
手机拍摄，情绪到位就赢
不用专业设备，不用精修，手机怼脸拍，大胆说、放开讲，卡壳说错没关系，后期AI一键剪掉，完全不影响。
07
多平台分发，坐等流量
打开剪映，导入视频，点“智能剪口播”，AI自动删卡顿、配字幕、加音乐，小白也能1分钟剪出专业视频，彻底解放双手！
想做好短视频，得先知道它由哪些内容组成。复盘总结，核心要素有6个：类型+选题+内容+情绪+表现+剪辑，这6点决定视频火不火、留不留人、涨不涨粉。其中最耗时的3件：选题+内容+剪辑，AI全能包办，剩下的类型定位、情绪、表现，你只需要真人出镜、自然表达就行。
AI提效搞定选题+内容+剪辑，剩下的三件事是AI强项，你只要学会怎么用，效率翻倍。
选题就是AI帮你找爆款方向。短视频逻辑和公众号一样：爆过的还会再爆。你要找大量对标账号翻拍火过的选题，也可以让AI找类似爆款视频，丢链接给AI分析原因，生成选题方向。这个环节不用瞎想，挑自己能拍的就行。
选题就是AI帮你找爆款方向。把选题告诉AI，让它写口播文案，几十秒搞定，质量不错。不过AI写的东西别直接用，改一下，把AI语言换成自己的话，加上经历感受，既有AI效率，又有个人温度。
剪辑就是AI帮你一键成片。推荐剪映的“智能剪口播”，拍完导入，点一下，AI自动剪多余部分、配字幕、配音乐，基本1分钟搞定。
AI找选题+做内容的提示词全公开，下面分享常用指令，你可以参考。
找选题指令模板：
“我是[你的领域]短视频博主，请生成10个爆款选题。要求：戳中痛点、有情绪冲突、引发共鸣，每句一句话说明观点”
写文案指令模板：
“请写一篇口播文案，主题[你的选题]。要求：开头3秒抓人、中间讲1-2个核心观点加例子、结尾金句引导点赞评论。150-200字，口语化像朋友聊天。”
改文案指令模板：
“这是我写的文案，请润色一下，让它更口语化、有情绪、像普通人说话：[粘贴文案]”
上面的三个指令基本满足日常需求。
做短视频，不是拼熬夜苦力，是抓准6大核心，用好AI工具！6大要素：类型、选题、内容、情绪、表现、剪辑，AI包办3件：选题、文案、剪辑，7步流程：刷对标→AI选题→AI写文案→改稿→拍摄→AI剪辑→发布。
别羡慕别人日更十条、条条爆款，学会这套方法，AI帮你省下80%时间，普通人也能轻松做短视频，少走90%弯路，快速出结果！