顺天应时调身心

人的精神状态能自主把控的其实不多，与其随意贴上懈怠、拖沓这类负面标签，不如归咎于体质或气候更为妥当。

细究是何种因素导致何处不适，继而通过调理日常的膳食、作息，循序渐进地使周身气血运行顺畅，如此一来其余诸事便会逐步改善。

所谓养生，不过是遵循自然法则，顺应天道规律，与天地万物共同置身于生生不息的门户之中。

万物草堂

源于董老师的一场梦境，梦中有一座宅院

位于巷弄转角的尽头

花草树木越墙而出，还饲养了两只禽鸟

竹制灯笼与潺潺流水

门楣以茅草层层铺盖，上书「万物草堂」四个大字

「

万物草堂」