速看！暴雨强势来袭，全方位安全避险攻略速速收藏

警惕！警惕！警惕！近来受台风残余水汽北上作用影响，我国出现大范围持续性强降水过程。华北、黄淮、华东等地纷纷进入暴雨状态，北京多区接连发出暴雨橙色、红色警报！强降雨袭来，雷电、大风、路面积水多种危险并存。这份汛期安全避险须知，赶紧转给身边的人。

安全避险四字口诀：防、躲、跑、喊

防：备足物资，未雨绸缪。

1家中准备防灾应急包，配备手电筒、瓶装水、压缩干粮、常用急救药品、应急口哨等物品。

2雨天外出首选雨衣，雷雨天不要使用金属骨架雨伞，以防雷击；车内配置应急装备，包括安全锤、手电、应急口哨等，车载灭火器放在容易拿取的位置。

3不要依赖普通抱枕充当水上漂浮物，吸水后的抱枕会加大负重隐患。

躲：避开险境，就近藏身。

非必要不去山区、河谷等地质灾害高危区域；遭遇洪水时远离桥洞、地下通道等地势低洼处，尽快转移到地势较高、结构牢固的建筑物等安全区域躲避。

跑：合理撤离，辨明方向。

室内发生洪水倒灌，立即向高处转移；遇到泥石流险情时，马上向与泥石流方向垂直的一侧山坡攀爬撤离，切勿沿山沟、河道向下逃；行进途中注意路面塌陷、深沟，警惕上方滚下的石块、断枝。

喊：善用信号，及时求助。

1拨打救援电话，明确告知所在位置、人员伤情、需要的帮助等。

2人群密集处可大声呼救；偏僻区域或狭小空间内可敲击硬物发声。

3白天可利用镜子等反光物品反光，夜间可使用手电按“三短、三长、三短”节奏发出求救信号。

敲黑板！多场景避险指引

居家避险：筑牢家中安全屏障

1暴雨到来前检查电路、燃气设备，必要时关闭燃气阀门和电源总开关；密切关注房屋漏雨情况及室外水位变动。

2地势低洼处的住户可在门口设置挡水板、堆放沙袋或砌筑土坎，做好防水准备，必要时及时转移到安全地带，同时备好防灾应急包，做好随时撤离的准备。

户外出行：谨记通行守则

1暴雨时段停止所有室外活动，迅速回到室内避险。若不得不涉水行走，务必仔细查看路况，绕开窨井盖、深坑，严禁涉水渡河、过桥；多人结伴可用绳索彼此牵引。

2遇到倾斜的高压线铁塔、下垂或断裂的电线，务必保持距离，防止触电；雷雨天不要在树下、露天高地逗留避雨。

驾车出行：严守涉水规范

1行车途中遇到路面积水，若确认积水较浅，可低速缓慢驶过；积水较深或无法判断深度时，立即停车绕行，严禁强行涉水。

2车辆一旦在积水中熄火，严禁二次启动；水位快速上涨时，要果断弃车前往高处避险；车门无法打开时，可使用安全锤或座椅头枕的钢筋尖角砸碎车窗逃生。

遭遇强降雨千万不要抱有侥幸心理，不冒险涉水、不擅自前往危险区域。遇到险情保持冷静，掌握科学自救方法。快把这份避险指南转给身边的人，多一份提醒，就多一份安全保障！

专家审核：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所研究员潘力军