智慧触网助少年成长,理性驭AI创明天——上海市南洋模范初级中学未成年人网络素养专题讲座纪实

2026年9月1日，上海市南洋模范初级中学七年级全体学生在艺体楼集合，参与了一场聚焦青少年网络素养与数字能力培养的专题讲座。市委网信办网管处副处长戚江虹、徐汇区委网信办副主任龚政、上海市教科院德育发展研究院博士杨彦平、上海市南洋模范初级中学常务副校长朱翠凤、党支部副书记陈悦等领导嘉宾出席活动。

当前，互联网与人工智能已全面渗透青少年的学习与日常生活。网络在拓宽眼界、助力发展的同时，也潜藏着不少隐患和考验。为引导同学们建立科学的网络认知，增强数字素养和自我防护意识，学校精心筹备了此次讲座，特邀两位业内资深专家为同学们奉上了内容充实的成长指引。

讲座上半场率先登场的，是北京师范大学新闻传播学院的硕士研究生导师陈雪娇老师。她以《健康用网护成长，数智筑梦向未来》为题，着眼青少年网络社交与媒介素养，结合贴近校园生活的鲜活案例展开细致解读。陈老师先带领同学们拆解了短视频沉迷背后的心理动因，进而引导大家思考：怎样才能从被动的"信息接收者"转型为主动的"智慧受众"？她给出了三条操作性强的建议：第一，观看前先问自己"我真正需要看什么"；第二，遇到任何内容先暂停三秒，自问"这条信息可信吗"；第三，为自己设置清晰的"终止提示"，打破无止境滑动的惯性。陈老师的讲解从学生最熟悉的生活场景入手，许多同学频频颔首，在互动环节积极举手，现场氛围热烈。

讲座下半场，腾讯未成年人保护营地教育专家、12355青少年服务专家、家庭教育学会志愿服务专委会理事元杨老师带来了题为《数汇成长·AI时代青少年数字力进阶》的分享。元杨老师长期深耕青少年网络保护与数字素养教育领域，也是中国儿童发展论坛及心理学相关高端研讨会的特邀嘉宾。元老师结合自己在腾讯未成年人保护工作的一线经历，首先向同学们介绍了未成年人上网时容易遭遇的常见风险种类，并借助真实案例深入剖析了这些风险背后的运作模式与规律。进入AI主题板块，元老师引导同学们辩证地认识人工智能——AI是助手而非玩物，更不是"替我思考的工具"。她提出了"选择性使用AI"的实践路径：AI可以协助你搜集资料，但不能代替你完成作业；可以激发你的灵感，但不能取代你的判断。唯有保持人的主体性与思辨力，才不会沦为被AI"牵着鼻子走"的人。元老师的讲座既有理论深度又饱含人文关怀，她通过大量鲜活的未保实践案例，让同学们真切地意识到，网络风险并非与己无关的他人故事，每位同学都应学会文明、合理地使用网络，共同营造清朗的网络环境。

在网络与AI深度融入日常的当下，"能够使用"早已不再是难题，"善于使用"才是真正的课题。这堂课在同学们心中播下了一颗种子——关乎判断、关乎自律、关乎在信息洪流中始终保持清醒。从今天起，面对屏幕时的每一次抉择，都是对这份素养的实际检验；而理性成长、科学用网，也将在日积月累的实践中，由一节课内化为一种习惯。

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撰稿：何易

摄影：车业

美编：蔡枫

责编：陈悦