专家解析：青少年三餐饮食怎么搭配？

发布时间：2026-05-28 18:50来源：新华社阅读：19

5月29日是全球肠道健康日。青少年正值身体成长的重要时期，科学的饮食习惯有利于维护肠道健康。那么青少年一日三餐应如何规划？国家食品安全风险评估中心研究员徐娇为您详解。

素材来源：中国健康教育中心