专家解析：青少年三餐饮食怎么搭配？
5月29日是全球肠道健康日。青少年正值身体成长的重要时期，科学的饮食习惯有利于维护肠道健康。那么青少年一日三餐应如何规划？国家食品安全风险评估中心研究员徐娇为您详解。 素材来源：中国健康教育中心
AI已能设计病毒，你的免疫力还撑得住吗？
先说一件让人细思极恐的事。2025年9月，斯坦福大学的研究团队宣布：他们借助人工智能技术，成功研发出了一种能够消灭大肠杆菌的病毒。这项成果发表在顶级学术期刊《Nature》上，研究人员还顺便抛出了一个观点——AI具备病毒设计能力这件事本身，并非人类末日。它的本意是利用“精确制导的噬菌体”来攻克耐药菌，相当于给人类锻造一把更精密的手术工具。但问题在于：这把工具，也可能被人拿去做坏事。所以，与其担忧“AI会不会制造出致命病毒”，不如把注意力转向一件你能真正掌控的事——你自身的免疫系统，是否运转正常？大多数人对