付鹏谈人生：长寿即胜利，活法各有千秋

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来源：格隆汇

知名经济学家付鹏在接受媒体采访时指出，活得久或许就是最大的成功。近年来，他的朋友圈几乎每年都会失去一位朋友。谁也无法预知明天与意外哪个先到。不少行业精英也突然离世，年仅四十多岁。他强调，从事金融行业的人尤其要注意健康，年轻时容易熬夜、高压工作。

他建议，首先必须坚持每年体检，有时这能救命。不要轻易自我诊断，比如“只是最近太累”，其实可能隐藏严重问题。例如心梗，往往在发病前一周或两周会出现后背疼痛，这是经验之谈，切勿忽视。其次，运动要适度，随着年龄增长，高强度锻炼可能超出心脏负荷。他提到一位同事平时久坐，偶尔打羽毛球却突发意外离世。

此外，找到让自己快乐的事情，并在此过程中赚钱，是一种理想的生活方式。到了晚上九点或十点，若无必要事务，他必定休息，这一习惯已养成。有人质疑这是因他年纪大、经济无忧所致，但他认为“有钱有有钱的活法，没钱有没钱的活法”。只要降低欲望，看透事物本质，人生的主动权就在自己手中。只要自己开心，其他都不重要。

责任编辑：张乔松

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