人与AI：谁在驾驭谁？
"你以为你在骑马，但有没有一种可能——马在骑你？📌 本文看点01反向人马：当「人骑马」变成「马骑人」02平台垃圾化，如何把你变成零部件03三条行动，夺回工作主导权AWARENESS2025年底的一天，Cory Doctorow站在纽约的一场讲座上，抛出了一个让全场安静的问题：「你以为你在骑马。但有没有一种可能——马在骑你？」Doctorow不是在说哲学谜题。他是在说你我每天都在做的事——打开DeepSeek写周报、用Copilot生成代码、让AI帮你润色邮件、把会议录音丢给大模型出纪要。你觉得这些
AI不再辅助，开始打工
昨天，不少人还在热议GPT-5.6的发布。今天，又一家公司因新动态登上科技头条。一家AI Agent创业公司，竟让AI全程参与了一亿美元的融资流程。与此同时，OpenAI关闭了Atlas，却未放弃AI浏览功能，而是将其整合进桌面端与Chrome插件；另一边，企业热议的焦点已从模型参数转向AI Agent的安全、治理与容错机制。若把今日所有动态串联起来，你会发现它们指向同一个趋势。AI已不再满足于回答问题，它正真实地参与工作。这也是为何，我越来越不再关注模型分数提升了多少，而更关心一个问题：它有没有重塑我们
中科可控W50系列工作站亮相2026光合大会，单机支持100B大模型
7月9日，光合组织2026智能计算应用大会在郑州拉开帷幕。作为光合组织生态圈的关键一员，中科可控带来了全新的AI系列工作站参展，重点展示了本地化的AI算力方案，展示了国产桌面端智能计算基础设施的落地成效，推动算力深入产业末端。如今，大模型应用正由技术验证迈向实际业务落地，算力部署正加速从数据中心向桌面端延伸。中科可控此次展出的W50系列AI工作站，专注于真实场景，致力于打造“即插即用”的本地化算力平台。中科可控推出的新一代AI工作站，内置最新国产高端AI加速芯片，构建了多层算力矩阵，满足不同产业的差异化需
AI工作流助我月入五万，普通人抓住红利的几条路径
各位朋友，我是灵姗。说实话，如今市面上对AI的炒作已经相当夸张，但普通人想从中获益，并不是靠收藏一堆指令模板，也不是今天试用这个工具，明天换那个软件。真正的差距在于，你能否把自己手头的事情，拆解成一套能稳定执行的工作流程。AI并不是能凭空为你赚钱的神器，它更像一个执行力很强的合作伙伴。这段时间我使用AI工作流最大的体会是，要把它用在真实的业务场景中。以前用DeepSeek这类对话式AI做PPT，基本还是需要人全程关注。你必须先提供内容，让它提取大纲，再让它生成PPT，然后一页页手动调整。尤其是一万多字的报
AI工作流、自动化脚本与智能体：三者有何不同
在AI学习过程中，工作流、自动化脚本和智能体这三个概念常常让人感到困惑。实际上，它们各有侧重解决的问题：工作流的核心价值在于梳理任务步骤，解决的是流程问题；自动化脚本则负责将已明确的步骤自动运行，解决的是执行问题；智能体则更加灵活，当面对复杂任务、步骤不固定、需要判断和调用多种工具时，它能根据实际情况自主决定下一步行动。我的建议是：先用工作流理清流程，再用自动化提升效率，只有在任务真正复杂时才考虑使用智能体。
AI时代普通人的进阶地图：从零起步到超级个体的十步法则
《这不是一本AI工具书，而是写给普通人的AI时代行动指南------AI进化十步法：从零代码小白到超级个体》系列拆解导读001如果今天再出版一本关于AI的书，它最不应该做的事情，就是再罗列一堆工具。因为工具会变，版本会变，热点会变。真正有价值的AI书，不应该只是告诉读者“用什么工具”，而应该回答一个更根本的问题：普通人如何在AI时代重新组织自己的能力和人生？《AI进化十步法：从零代码小白到超级个体》，正是这样一本书。它不是写给技术高手的书，也不是写给程序员的教程。它面向的是更广泛的一群人：对AI有焦虑、有
旗舰遇阻 Sonnet 5升级救急 性能媲美Opus
六月尾声，Anthropic 在官方网站发布了两则消息。 不同模型不同层级下的代理任务完成情况 Sonnet 5 与 Opus4.8 相差无几｜图片来源：Anthropic 1 代理功能强化，Sonnet 5 逼近 Opus 先看 Sonnet 5 的数据。 在 SWE-bench Verified 这个评估编码能力的基准测试中，Sonnet 5 获得了 92.4% 的成绩。Anthropic 自家的 Opus 4.6 是 80.8%，OpenAI 的 GPT-5.4 为 57.7%。这是 Anthrop
AI实战训练营强势推出！求职必备与职场AI应用进阶课
AI时代汹涌而至，许多人内心弥漫着一股难以言表的忧虑。毕业生察觉，面试门槛日益攀升，“精通AI”几乎成为简历的必备项；在职者发现，企业不断强调用AI削减成本、提升效率，竞争却愈演愈烈。在满屏的技术恐慌与表面繁荣之下，大多数人都卡在「最后一步」的难关：明明掌握了众多AI工具，积攒了成百上千的提示语技巧，真到撰写简历、构思方案、向领导述职时，却依然觉得AI不尽如人意？症结到底在哪里？看看下面这些真实写照，哪一个击中了你的软肋👇匹配人群：应届本科生、即将毕业的学生、准备实习/校园招聘/跳槽的求职者广撒网无回应，
DLTM企业AI训练平台：无需编码的私有化部署，让全员轻松构建专属模型
一、行业背景：AI模型驱动企业竞争优势在数字经济与智能制造的深度交融下，自主可控的人工智能模型正成为企业优化效率、削减开支、打造独特竞争力的重要基石。无论是工业检测、安全防护、医疗诊断，还是农业管理、智能运营，AI正重塑工作流程。然而，长期以来，AI模型开发面临技术难度大、数据隐私隐患、部署费用高昂、流程分散等实际挑战，众多传统企业和业务部门因缺少算法人才与专业技术支持，难以有效应用AI。推动AI从实验室走向全员普及，已成为行业最迫切的平等化需求。二、无代码操作：消除技术障碍，全员皆可参与DLTM企业级A
Anthropic发布Claude Science：为科学家量身打造的AI工作平台
Anthropic于本周二正式推出Claude Science，这是一款专为科研人员设计的AI工作环境，旨在将各类科研工具汇聚于单一平台，实现AI代理全流程执行分析任务，并通过专项审核代理对引用和计算结果进行校验。此举标志着Anthropic在科学研究领域最深入的战略部署，也是其上市前争取付费用户的关键商业策略。 Claude Science并非全新模型，而是依托现有Claude模型打造的工作流产品。其核心为协调代理，可调用超过60个预设技能和连接器，涵盖基因组学、蛋白质组学、结构生物学及化学信息学等领域
打通文件在 IM 与 AI 间的流转通道
每天都有文件从群聊里飞来：一份 PDF、一份方案、一张截图、一份表格。它们通常先出现在 IM 里，然后又被你下载、转存、复制路径、再交给另一个工具处理。HydroCoder 正在把这条路变短。当文件抵达会话，它也可以自然抵达你的 AI 工作流。想先体验这次文件传输能力，可以通过下面的地址下载 1.7.83 版本，或者自动升级到位：打开 HydroCoder 下载页下载地址： https://hdupdate.myseek.fun/hydrodesktop_update/index.html视频操作二维码：
不再熬夜加班！广州 WorkBuddy AI 工作助理特训营招生，零代码搭建自动化系统，主业升职副业创收两不误！
2026 WorkBuddy AI工作助理实战训练营启动每天重复做表格、写周报、整理资料、批量做文案？AI 自动化工作流已成企业标配，懂搭建专属 AI 助理的人才紧缺，各大企业高薪争抢复合型 AI 办公人才。紧跟数字职场转型浪潮，现正式开启WorkBuddy AI 工作助理实战训练营，零基础也能搭建 7×24 小时自动运行AI工作系统，升职、副业、创业全适配！工作繁杂重复，占用大量时间？WorkBuddy AI 实战训练营现已开班全套模板配套实操教学轻松搭建你的专属AI工作助理👇WorkBuddy AI
AI实战营启动|新手即入,携作而归
AI干货存了无数，切实上手搞出成果的——似乎压根没干过？世界OPC共创节今年于京城开设多场AI沉浸式工坊，专为「心痒却无从起步」的朋友打造👇拒听汇报，拒绝旁观。 亲自坐到屏幕前，随导师逐步实践，两小时后拿走专属的AI产出。毫无经验，绝对没问题。创意设计、内容产出、智能研发、行业落地，赛道随你选。📍 京城·国家会议中心 E1馆🗓️ 2026年7月1日 — 7月4日详细资讯与参与途径见图📖与其再加个「以后再看」的收藏，不如亲临现场实操一回。矩阵资讯
一步一步教你搭建AI工作台
常见情况是：安装了，无法连接；连接了，不会使用；会用了，几天没打开。不是你不努力，而是没人告诉你从哪里开始、安装什么、如何配置。顺便了解一下最近流行的几个术语：Agent是能自主工作的AI，你给目标它自己拆解任务并执行；MCP是让AI连接外部工具的接口，可以理解为AI的USB插口；VibeCoding是用语言代替写代码；CLI/GUI是命令行和图形界面，两种操作方式；Node.js是许多AI工具运行所需的环境，安装工具时会用到。知道这些，开会时不用再假装懂了。本汪准备了一场直播：一步一步教你搭建产品经理的
【桃源薇海57期】单枪匹马+AI利器，罗院长揭秘《归昆仑》MV创作全链路
桃源薇海第56期沙龙 · 全员合影6月23日晚桃源薇海沙龙如期举行，长沙这个时候的天气正在随机播放，而今天抽中的是凉爽，但沙龙现场的气氛，确十分热烈。本期桃源薇海沙龙第57期（联合云鹰汇232期）， 主题是：一个人 + AI = 一支MV。 主讲人是我们特别邀请到的云鹰学院院长都不行、AI实战导师罗焕艾老师。罗焕艾院长现场分享中罗院长的能量标签是"AI导演" 一个人用AI调度歌词解析、分镜设计、道具生成、批量出图、视频合成全链路，硬是把一支4分10秒的MV《归昆仑》从零做出来了。他一上台就抖了个包袱："做