隐形坏习惯正在悄悄摧毁你的健康

早餐草草了事，深夜大吃大喝，汽水和奶茶总是随身携带……这些情况，是不是你日常饮食的真实体现？ 别急着反驳，对照下面这6个饮食习惯，看看你一天之中，中了几个陷阱？ 审核：国家健康科普专家库成员、山西医科大学教授 程景民