AI 依赖症：工具越强，自我越弱？

不知诸位是否盘点过，每月在 AI 上的资金投入、时间消耗、Token 用量及使用场景，最终究竟换回了什么。网络上每日铺天盖地都是 AI 资讯，今日推某模型，明日捧某工具，评分多高、性能多强，但回归现实生活，真正关注的人又有几何？身旁许多人压根不知 GPT、Gemini 或 Claude 为何物，他们认知中的 AI 仅是“豆包”，打开应用随口一问便有回应。这并未阻碍他们的日常生活与正常工作。细想之下，AI 似乎并非不可或缺。若不会撰文，随意开启一款 AI 应用，提几点需求，无需复杂提示词，即刻生成一篇文章。