用AI写周报就发？你错过了九成自我提升的机会
昨天，我们借助AI在3分钟内完成了周报。许多朋友留言感慨：终于不必在周日晚上为写周报而“煎熬”了。但我想坦诚地说：如果你写完周报，仅仅是点击“发送”按钮，那么你只发挥了它10%的效用。许多人将周报视为“应付老板的作业”，写完便抛之脑后。然而，真正在职场中游刃有余的人都明白：周报绝非一项任务，而是你最稳固、最有力的“晋升证明库”。平时辛勤付出无人记起、年终总结时茫然无措、跳槽时想不起自己有何突出成绩……这些困境的解药，其实每周都掌握在你手中。而AI，正是帮你将“日常流水”提炼成“硬核资产”的最佳助手。一、别
AI半小时搞定全套PPT，高效办公新姿势
面对汇报、总结和方案，往往要耗费整个下午去搭建框架、搜集素材和调整排版，结果还可能被领导驳回，熬夜加班成了家常便饭。其实大可不必如此辛苦，学会AI生成PPT的技巧，半小时就能做出一套逻辑清晰、外观美观的演示文稿，新手也能轻松入门。提示词不能太模糊，必须清晰界定“受众群体、使用目的、页数要求、核心模块”，否则AI生成的内容会显得杂乱无章；真正的挑战不在于内容如何出彩，而在于如何巧妙利用工具来提升效率。AI的核心价值在于帮我们摆脱机械重复的劳动，从而将宝贵时间投入到更具创造性的工作中。
智能学院召开合格评估二次常规检查专项部署会
智能学院组织召开合格评估第二次常规检查工作专项部署会为落实广州理工质评函[2025]17号文件精神，确保本科教学合格评估第二次常规检查顺利推进，智能学院于4月9日16:00在4栋303会议室召开专项部署会。会议由院长王煜林主持，评建小组全体成员出席。此次会议的召开标志着学院迎评工作进入新阶段，为各项任务有序推进打下良好基础，全院上下齐心协力，力争在评估中斩获佳绩。会上，对照学校《2025年第二次常规检查考核内容与评分细则》，对五大类一级指标进行细化分解。内容涵盖首轮检查问题整改、访谈演练组织、实训基地打造
AI无法替代的核心价值
这段时间公众号停更了心中有个疑问挥之不去在知识分享领域创作者借助AI生成内容受众利用AI提炼要点 再由AI执行人的角色何在？ 原来变成了AI的中介将AI产出的智慧转交给自己的AI工具表面看并无不妥然而，哪些东西是AI无法取代的？ 何时我们该放慢脚步？樊登在新书推介时强调 阅读仍然重要将书籍交给AI解析 不等于自己掌握了知识但这一点让我迷惑不可否认 AI在提升阅读效率和改善体验方面 确实有益找不到答案 我暂停了创作偶然间 我听到了孙宇晨26岁时录制的播客《通往财富自由之路》颇有趣味 我收听了大部分感叹成功者
微光股份：一季报将于2026年4月29日公布
每经AI快讯，有投资者在投资者互动平台咨询：今年一季度报告何时披露？ 微光股份(31.320, 0.60, 1.95%)（002801.SZ）于4月10日在投资者互动平台回应称，公司已安排在2026年4月29日发布2026年第一季度报告。 （文章来源：每日经济新闻）
专家解读：美伊双方具备谈判让步条件
现阶段尚无明确信号显示，美伊两国代表已就延长停火状态的商议框架形成共识。双方在周末磋商前均开出了苛刻条件。然而，在周四中东研究所举办的线上研讨会上，分析专家指出，双方仍保有寻求和解的动力与余地。该华盛顿智库高级研究员、伊朗事务专家Alex Vatanka从伊朗视角解读称：“我察觉到普遍的对话意向，连强硬派也在其中。”他指出，伊朗强硬派愿为换取美方让步而作出妥协，但关键在于他们能否更进一步，最终采取实质性行动建立对话渠道。该机构另一位专家、前美国国务院近东事务高官Barbara A． Leaf在谈及美国谈判
国际航协警示：航空燃油供给恢复正常恐需数月
国际航协(IATA)总干事威利·沃尔什周三指出，纵使伊朗重启霍尔木兹海峡通道，考虑到中东地区炼油产能的中断状况，航空燃油供给恢复正常恐需数月光景。沃尔什在新加坡接受记者采访时表示，虽然他预估原油价格或将走低，但因炼油设施遭到波及，航油成本可能仍会处于相对高位。沃尔什称："即便重新开放并保持开放，考虑到中东炼油产能的中断局面，我认为仍需数月才能恢复至所需的供给水准。中东地区的炼油产能是全球成品油供应的重要环节，不仅涉及航空燃油，还涵盖其他各类产品。"受中东局势影响，航空燃油供给趋紧，亚洲各航空公司不得不削减
AI加速之下，生活真正的锚点是什么？
你是否也有过这样的感受：AI算力不断提速，而你的内在驱动力却像在放慢。想完成的事很多，却总难拥有一段完整而自主的时间去做好自己真正想做的事情。看起来似乎还有时间，可到最后却依旧觉得时间不够。在这个万事求快、万物可算的年代，我们的日常，正被人工智能再次塑造。而生活真正的定锚点，究竟在何处？答案其实就藏在——「时间」之中。时 间 法 则它不仅是一套知识体系也是一条「回归自然」的路径13月亮历，并不是要你额外多记一套理论，而是帮助你重新学会如何把日子过好。它会带你——从被机械时间困住的焦虑里走出来，重新回到自然
AI浪潮下，数据标注实现日薪超百元，7大平台全攻略
各位朋友，我是文虎。我每日都会在此处与各位分享一些能够实际操作的、可靠的副业项目。只要你用心阅读，或多或少都能从中获得帮助或启发。如果觉得有价值，看完后不妨点个关注，未来我将持续分享更多创收项目、零成本项目以及实用干货。坦白说，如今我们每天的生活，无论是浏览抖音快手，还是询问智能助手天气情况，背后都离不开人工智能的运作。但你是否思考过，AI为何能越来越理解我们？核心在于其“消化”的数据质量——这正是“数据标注”工作近期备受青睐的原因！目前市场需求旺盛，人员紧缺，最大的优势是不需坐班，多劳多得，完全零基础入
重塑日常工作：全天候AI效率提升方案
撰写邮件、整理会议记录、收集资料、修改文本、准备周报……这些任务并不复杂，但极其耗时。研究表明，职场人士平均每天有近2.5小时耗费在可被自动化的工作上。如今，AI工具已发展到足以接手其中绝大部分工作。关键问题不再是“AI能否提供帮助”，而是——你是否构建了一套真正高效顺畅的AI工作流程？本文将以一天的时间为轴，详细指导你如何用AI赋能每一个工作环节。并非泛泛而谈，而是具体工具、具体场景与具体指令词的结合。阅读完毕，你即可付诸实践。许多人早晨一到办公室，便陷入邮件与信息的漩涡，待回过神来，一小时已然流逝。更
AI拐点加速逼近：能力翻倍仅需88.6天
你上一次认真更新自己的职业路径，是什么时候？之所以先问这个，是因为AI Futures Project的研究者，正在严肃地测算另一件更关键的事——AI的能力，究竟每隔多久会增长一倍。他们给出的最新结论是：88.6天。连三个月都不到。2026年1月29日，AI研究组织METR低调公布了一份技术报告。没有记者会，没有CEO出面，也没有登上科技媒体的醒目头条。那METR到底是什么？你可以把它看作AI能力的“计量机构”——专门用统一、标准的方法去衡量AI究竟强到了什么程度。他们提供的数据，是全球最严谨的一批AI研
心理服务为何急需AI辅助
这些年，几乎所有行业都在谈 AI。互联网行业谈 AI，更多是在谈效率：写得更快、做得更多、协作更顺、决策更准。AI 确实正在改变很多岗位的工作方式，也让很多组织看到了新的生产力。但如果把视角放到心理服务行业，会发现一件事：AI 的意义，远不止提效。因为互联网行业使用 AI，很多时候是在优化一件“本来就能做”的事；而心理服务行业使用 AI，很多时候是在补上一件“原本来不及做、做不到位，甚至根本覆盖不到”的事。这两者的区别非常大。心理服务最怕的，从来都不是问题复杂，而是问题没有被及时发现。很多孩子的状态恶化，
药监局AI监管政策解析
2026年3月，国家药监局发布了《关于"人工智能+药品监管"的实施意见》。文件中有两点特别值得关注，值得所有临床研发人员重点关注：到2030年，初步形成人工智能与药品监管深度融合的体系；到2035年，全面构建智慧治理新格局。5年实现深度融合，10年完成格局构建。这不仅是长远的顶层设计，更是职业生涯中下一个黄金十年的明确方向。但政策文件的表述较为官方，需要将其转化为从业者实际的行动指南。政策明确了时间表，这意味着：现在开始布局的人，与2028年被迫转型的人，将面临截然不同的命运。这并非夸大其
AI浪潮下的打工人：凌晨加班只为避峰使用算力
这原本是句激励自律的励志话语。然而，在AI席卷各行业的当下，深夜探访一家AI动漫公司，你会见到一群面容憔悴的员工正利用AI处理本应白天完成的任务。AI提高效率、减轻劳动强度的说法，我们已听闻许久。并非全属虚言。但当算力成为稀有的珍贵资源，“错峰使用”成了全球AI企业的默契策略时，员工们不仅未能摆脱繁重工作，反而被迫调整至更为扭曲的工作时间表。算力不足，员工牺牲睡眠。年初，字节跳动的AI视频生成模型Seedance 2.0大火。行业领袖的支持及市场的热情，使其需求激增。这种需求最终传递到了下游的相关企业。有
雄安新区发展时间轴
统筹：陈知春、齐雷杰、刘雅萱 文案：陶虹、赵鸿宇、朱旭东