虚云长老七日禅修法语第二日：念佛者何人
菩提AI × 虚云老和尚 · 7日参禅法语如猫捕鼠，全副精神集中于此。配图文件：xuyun-day-02.png第 2 天今天是「虚云老和尚 · 7日参禅法语」第 2 天。善知识！参禅须具三种心：坚固的信心、果断的决心、持久的恒心。具备这三心，便从「念佛是谁」入手——此乃末法众生最稳妥的修行门径。三个字：信、行、悟。信——并非信佛，而是信「自家这一念心性能成佛」。虚老将信心深切、决心坚定、恒心长远列为初发心的首要关要。行——「如猫捕鼠」四字最为精妙。不是守株待兔，而是专注、警觉、持续。鼠一动，猫即扑出——
禅意人生与AI觉醒
1 今日锻炼完成。虽然运动量不大，只是在健身房拉了几组背，简单活动了一下身体，但先从养成习惯开始。这段时间停止运动后，饮食结构和之前差不多，每天的蛋白质摄入依然较高，但运动量却跟不上，导致热量堆积，腹部脂肪也随之增加。反复权衡之后，我意识到，要么减少摄入，要么重新回到之前的锻炼水平。 这个问题有点像我们学习中的困惑——学而不思则罔。学到的知识，只有经过思考、加以运用，才真正属于自己，否则反而可能起到相反的作用。 2 一错再错也是禅。 该如何理解这句话呢？禅师习惯将马分为三等：上等马不需要鞭打，便知道该去哪