久坐带来身体不适？专家分享缓解妙招
假期结束，大家重新投入到长时间办公的日常中，许多人正面临着肩部、颈部和腰部的酸痛困扰。现在，康复医学专家将为读者推荐几组简单实用的运动方法，有效减轻久坐引发的身体疲劳与肌肉僵硬感。 记者：王安浩维、岳冉冉 画面来源：云南省第一人民医院
美伊停战预期升温 金银价格飙升
下载新浪财经APP，掌握全球实时汇率行情 受市场期盼美伊达成协议的鼓舞，油价回落、通胀担忧减弱，贵金属黄金与白银录得近一个月以来的最大涨幅。 周三期间，现货黄金一度飙升3.6%，每盎司价格突破4700美元；白银涨幅亦触及6.8%。能源成本降低致使债券收益率下行，美元指数亦跌回战前水准。鉴于黄金无息且以美元计价，上述利好因素叠加。随着美伊停火协议预期增强，全球股市随之走高，市场风险偏好显著改善。 据知情人士透露，伊朗正在审视美国提出的旨在终止这场持续近十周冲突的新提议。美国总统特朗普在社交平台上发文称，若伊
暖意提前！中东部多地首迎30度高温 南方雨势渐歇
今明两天（4月17日至18日），南方降水主要集中在华南，强度逐渐降低。长江中下游地区雨停转晴，气温回升，局部最高温或达30℃左右。与此同时，北方大部分地区气温也将攀升至近期峰值，银川、西安、天津等地明天有望迎来今年首个30℃的高温，普遍较常年偏早，暖意十足。 今明南方雨带南移减弱 后天新一轮降水即将启动 昨日，南方多地降水猛烈，伴随强对流活动。监测数据显示，江西东北及南部、浙南、闽北、粤北、桂中、川南等地出现大到暴雨，广西河池、南宁、来宾及广东清远、江西上饶等地局地更是遭遇特大暴雨。 今明两天，南方降雨区
期末备考心理指南 | 轻松应对考试压力
焦虑退散逢考必过人工智能学院期末周的图书馆永远座无虚席，笔尖划过纸张的沙沙声，混着咖啡的微苦，成了这段日子的专属背景音。你是不是也盯着满页的知识点发呆，背了又忘的瞬间忍不住想叹气？身心松绑：给复习留一点呼吸感其实不用逼自己做“永动机”，身心调节藏在小细节里：学累了就放下笔，用5分钟做一组拉伸，或者嚼一颗甜甜的糖果，让紧绷的神经松一松。觉得复习节奏乱了，就停下整理10分钟计划，比硬着头皮赶进度更管用。复习干货：让效率拉满的小技巧复习时试试“思维导图法”，把零散的知识点串成网，比盲目翻书更高效；遇到卡壳的题，
叶黄素AI雾化仪真的有效吗？
叶黄素AI雾化仪是否具备实际功效？眼部雾化设备对于舒缓眼疲劳、改善干眼症状确实具有积极作用，其原理是借助温热蒸汽与药物雾化，达到滋润眼表、刺激泪液生成以及舒缓眼部肌肉的效果。 核心优势： 缓解干涩不适：温热蒸汽能够滋润眼球表面，帮助分泌泪液并排出油脂，对于长时间用眼导致的干涩感有很好的改善效果。 促进眼周血液循环： 热力作用有助于放松眼部肌肉，减少黑眼圈和眼袋的形成，同时也能缓解因过度疲劳引发的头痛。 辅助治疗眼部疾病： 在专业医师的指导下，采用特定药物（例如叶黄素、消炎药）进行雾化治疗，可辅助治疗麦粒肿
人工智能助我解决两大困扰
第一次，孩子有段时间一去学校就肚子疼，疼得没法写作业那种程度，在家好好的，吃喝玩乐都没事，一到学校就疼，有时上午，有时下午，还有时候跑完步疼得厉害。我以为是饿的，让她课间吃点东西垫垫，每天带些小零食，试了几次还是疼，但周末在家就没事，也就没去医院。这时候想起来问了一下蚂蚁阿福，综合症状分析是“肠易激综合征”，并建议每天早上喝白粥，吃鸡蛋，抱着试试看的想法，开始行动～第二天就给她准备了白粥，不管吃什么主食都先喝半碗白粥，奇迹出现了，自从每天早上先喝白粥以后，再也没有腹痛的情况，没想到这招还真灵，她也知道管用
以色列最大气田重启生产缓解市场压力
在因伊朗战争引发的安全问题导致停产一个月后，以色列最大的天然气田恢复了生产，有望缓解供应紧张的局面。 Newmed Energy LP的一位发言人透露，Leviathan项目现已恢复向国内及国际市场供气。以色列能源部前一天也宣布了项目的重启计划。Leviathan气田由雪佛龙公司运营，是东地中海的重要天然气田，对于满足以色列和埃及的能源需求至关重要。 自2月28日冲突爆发以来，以色列为了安全起见关闭了一些天然气田。与此同时，霍尔木兹海峡的航运中断以及卡塔尔全球最大液化天然气工厂遭受导弹袭击，进一步加剧了全