科学与健康丨中医视角下的入伏：冬病夏治防未然

7月15日，正式入伏。清晨7点左右，首都医科大学附属北京中医医院冬病夏治特色诊疗科室门口，前来贴“三伏贴”的患者早已排起长队。

“冬病夏治”源自《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的理念，利用三伏天自然界阳气最盛、人体毛孔开泄的有利时机，通过温阳散寒、扶正固本的方法，增强人体阳气，驱除体内积寒，从而有效预防和治疗冬季易发的虚寒类疾病。

“冬病夏治并不仅仅指三伏贴，而是一套‘顺时养生、辨证施治、内外兼治、防治结合’的系统工程。”北京中医医院门诊部副主任姜志辉表示。

北京中医医院开展三伏贴贴敷。（北京中医医院供图）

穴位贴敷、中药热奄包、中药膏摩、耳穴压丸、皮内针……北京中医医院妇科副主任医师郭婧介绍，除了内服汤药及院内特色制剂，这些外治手段在妇科疾病的冬病夏治中常常联合使用。

除了主要针对虚寒性疾病，冬病夏治还能缓解许多健康难题。

“我每年都会贴三伏贴，这次住院又赶上了心血管科伏天冬病夏治的特色疗法，如水罐、皮内针。”64岁的北京市民蔡金荣在使用中医特色疗法一周后，感到心脏闷堵感明显减轻，便秘和失眠状况也有所改善。

专家指出，针对老年人膝骨关节炎，温针灸、艾灸、火针等疗法有助于缓解膝关节疼痛和僵硬；预防小儿反复呼吸道感染，除穴位贴敷外，还可采用捏脊疗法，后者能促进消化功能，提升免疫力。

北京中医医院内分泌科副主任医师李景表示，糖尿病患者常在冬季出现血糖控制不佳及多种并发症，多伴随脾肾阳虚或气血不足，而在夏季通过中药、贴敷、艾灸等方式扶助正气，可有效减轻冬季并发症加重的情况。

冬病夏治体现了中医“治未病”的思想。《“健康中国2030”规划纲要》明确提出“发展中医养生保健治未病服务”，目前，各地医疗机构正广泛推广冬病夏治特色服务。

在浙江省中医院针灸科，市民排队贴敷三伏贴；在厦门大学附属龙岩中医院，三伏灸疗法备受青睐；湖南省康复医院推出个性化辨证贴敷、三伏调养茶饮等特色项目……

“不仅要开药方，更要开健康处方。”中国中医科学院学术管理处处长、主任医师姚魁武指出，提醒患者夏季不可贪凉饮冷，强调“子时大睡”以养护阳气，推荐科学功法锻炼等措施，都是“冬病夏治”体现中医药智慧、助力人民健康的生动实践。