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夏日养生指南丨这些蔬菜助您清凉度夏
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夏季养生
解暑蔬菜
药食同源
健康饮食
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夏日养生指南丨这些蔬菜助您清凉度夏
发布时间:2026-06-09 15:57
来源:新华社
阅读:2
中医理论强调食物与药材同源。炎热夏季,多食用莲藕、冬瓜、丝瓜、苦瓜等具有消暑功效的时令蔬菜有益健康。以下是河南汝州金庚康复医院宋兆普主任医师的专业解读。
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