静心练习可缓解大脑的"信息疲劳"
在外界信息输入与内心想法产出之间自由转换，对精神健康极为关键。大量数字信息的冲击会打破大脑"吸纳"与"释放"功能的协调状态，引发自我封闭、社交紧张和心理问题。科学研究表明，静心练习能够有效阻止这两种功能的自动切换，帮助大脑重获平衡。每天进行短暂的专注训练，就能显著减少杂念，提高思维敏锐度和情绪稳定性。 人脑具备惊人的可塑性，但关键在于每个人都要有意识地筛选接触的刺激和体验，确保心理活动与当代生活节奏保持协调。 以上内容整理自《参考消息》刊发的报道《冥想有助于大脑应对"数字过载"》。 作者：李怡汐、李帅、郝
北京副中心十年蜕变：城市新貌与活力跃升
建设北京城市副中心，是党中央作出的重要战略决策。自2016年全面启动建设以来，这座新城经历了怎样的发展变迁？非首都功能疏解成果显著5月下旬，从北京地铁6号线郝家府站走出。映入眼帘的是临镜路、清风路、清盛路一带，花团锦簇、绿意盎然，这里是北京市级行政办公区。时至今日，已有81家北京市级机关和1个中央随迁单位，总计近3万名干部职工在此集中办公，有效提升了北京城市副中心的辐射带动能力；北投集团、首旅集团等多家北京市属国企总部相继迁入运营，积极缓解了北京中心城区的人口、交通和资源压力。三大文化设施融入北京城市副中
国务院成立山西长治5·22特大瓦斯爆炸事故调查组
5月22日19时29分左右，位于山西长治沁源县的山西通洲集团留神峪煤业有限公司井下遭遇瓦斯爆炸，导致多人伤亡。为响应习近平总书记重要指示及李强总理等中央领导的批示，依据国家相关法规，国务院组建了调查组。该组由应急管理部负责，联合公安部、自然资源部、全国总工会、国家能源局、国家矿山安监局及山西省政府等多部门共同参与，旨在彻查山西长治山西通洲集团留神峪煤业有限公司“5·22”特别重大瓦斯爆炸事故。 5月27日晚间，国务院山西长治山西通洲集团留神峪煤业有限公司“5·22”特别重大瓦斯爆炸事故调查组举行了首次全体
七旬老人姜明典：半个多世纪的侨批代书情
近期，电影《给阿嬷的情书》引发社会热议，唤醒了尘封已久的侨批文化记忆。在福建泉州石狮市，年逾七旬的姜明典老人依然守护着代写侨批的摊位。这里也成了众多网友专程前往的打卡地。1967年，18岁的姜明典随父学习代写侨批，至今已走过59个春秋。迄今为止，他经手的侨批已超过十万封。 画面来源：石狮市融媒体中心
见缝插绿见成效 口袋公园绘就城市新画卷
新华社北京5月27日电 题：见缝插绿见成效 口袋公园绘就城市新画卷 推窗见绿、出门入园、路边有树荫。在土地宝贵的大城市，“见缝插绿”的口袋公园为居民提供了触手可及的休息场所。因其小巧、灵活且亲民，“口袋公园游”正逐渐流行起来。 初夏时节，漫步于上海市静安区昌平路“口袋公园带”，只见绿意盎然，繁花似锦。 “上班午休时来这里走走，看看花草，身心都放松了。这种‘小确幸’是都市生活中难得的馈赠。”上海市民董女士表示。 土地稀缺、人口稠密，在水泥森林中“挖掘”绿地绝非易事。上海通过注重“精细化”和“共治共享”，不仅
守护国门展风采——四位移民管理工作者讲述奋斗历程
5月27日，国务院新闻办公室在北京举办"新征程上的奋斗者"中外记者见面会，移民管理领域代表围绕"维护国门边境安全稳定 服务高水平开放高质量发展"与中外记者见面交流。新华社记者 潘旭 摄 新华社北京5月27日电题：守护国门展风采——四位移民管理工作者讲述奋斗历程 国门口岸，他们以高效专业的查验流程，确保出入境人员安全顺畅通行；万里边疆，他们用坚实脚步丈量国土，将边陲建设成温馨家园；城市窗口，他们以真诚服务传递中国效率与温情……他们是移民管理领域的奋斗者，是国门边境坚定的捍卫者。 5月27日下午，国务院新闻办
七十七载光影流转：铭记上海解放的瞬间与今朝
七十七年前的此刻，即 1949 年 5 月 27 日，中国人民解放军历经十六个日夜的英勇鏖战，将上海完好无损地归还给人民。回想当年，那些背包上张贴着《入城守则和纪律》的战士，向着邮政大楼发起最后突击的英姿，以及进城后严明纪律、不扰民宅、在路边就餐的子弟兵——这些历史画面，与七十七年后从苏州河畔遥望陆家嘴的摩天轮廓、外白渡桥旁灯火璀璨的外滩、人民公园内郁郁葱葱的景色相互映衬。光影依旧，人间换新；人民之城，无愧于人民。 素材支持：上海市档案馆
何立峰同德国经能部长赖歇举行会谈
新华社北京 5 月 27 日电 5 月 27 日下午，中共中央政治局委员、国务院副总理何立峰在人民大会堂会见了德国联邦经济和能源部部长赖歇以及部分德国企业界代表，双方围绕深化中德经贸协作等议题展开了交流。 何立峰指出，中德彼此都是关键的经贸合作伙伴，两国经贸往来根基深厚、潜力巨大且互补优势明显。他期待双方能进一步夯实传统合作基石，开拓新兴领域的合作空间，通过高质量合作促进双边经贸关系长期稳定向好发展。 赖歇强调，德国是中国值得信赖的经贸伙伴，德国经济界对中国经济的发展前景及创新能力充满信心，并将致力于不断
国产双邮轮较量：爱达·花城号性能全面升级
27 日，第二艘国产大型邮轮“爱达·花城号”圆满结束了为期 12 天 11 夜的试航任务。此次试航的成功归来，象征着我国邮轮制造业已正式迈入“批量建造”的深水区阶段。 与首艘“爱达·魔都号”相比，“爱达·花城号”在各项数据上均有显著提升：总吨位提升了 0.64 万吨，达到 14.19 万吨；船身总长延伸 17.4 米，增至 341 米；型宽为 37.2 米。其公共活动区及户外休闲区的面积分别比首艘船扩大了 735 平方米和 1913 平方米，总面积分别达到 25599 平方米和 14272 平方米。此外，
王东峰会见拉美加勒比驻华使节 推进中拉命运共同体建设
5月27日，北京讯，全国政协副主席兼秘书长王东峰在京会晤拉美及加勒比国家驻华使节，并致开幕词。他呼吁各方围绕“深化交流合作，共筑中拉命运共同体”展开深入探讨，以推动中拉关系持续向好发展。共有来自24个拉美及加勒比国家的驻华使节或代表出席此次活动。
杭州推进基本公共服务均等化，惠及更多新市民
新华社杭州5月27日电 题：让公共服务跟着人走——杭州推动基本公共服务惠及更多新市民 “没想到没落户也能这么顺利，全程没跑一次部门，手机上就办完了。”提起儿子张浩然的入学经历，在浙江杭州务工的安徽籍居民李娟仍觉得感慨。 3年前，李娟和丈夫张强来到淳安县千岛湖镇务工。夫妻俩一直没有落户，孩子上学的事成了他们心头的牵挂。2025年招生季，他们了解到当地随迁子女“三满”入学政策——居住证、劳动合同、社保缴纳满3个月，即可申请公办学位。 “打开‘浙里办’App上传材料，系统自动核对社保和居住证信息，很快就收到了录
公安部部长王小洪在京与俄罗斯总检察长古灿会面
北京5月27日电（马卓言）国务院委员、公安部部长王小洪27日在北京与俄罗斯联邦总检察长古灿举行会谈。 王小洪指出，中方愿与俄方共同落实两国元首的重要共识，深化执法司法领域交流合作，加强跨国犯罪打击力度，在多边平台上密切协调配合，持续推进两国执法司法合作走深走实，为中俄新时代全面战略协作伙伴关系实现更高质量发展贡献力量。 古灿表示，愿与中方持续深化执法司法务实合作，推动两国关系达到新高度。 双方共同签署了相关合作协议。
军委发布高级干部监管新规定
新华社北京12月29日电 中央军委近日印发《关于加强军队高级干部教育管理监督的若干措施》，这是军队高级干部队伍建设的重要制度安排。该措施共15条，涵盖政治建设、纪律约束、监督机制等关键环节，旨在强化对军队高级干部的全方位管理。措施明确要求高级干部必须坚定政治立场，严守纪律规矩，接受组织监督。文件强调要建立健全监督制约机制，完善权力运行制约和监督体系，确保高级干部队伍建设始终沿着正确方向前进。这是新时代加强军队党的建设、人才队伍建设的重要举措，对推进军队高级干部管理监督制度化规范化具有重要意义。
李强浙江调研：加快建设大宗商品枢纽 筑牢发展安全底线
新华社宁波5月27日电（记者邹伟）中共中央政治局常委、国务院总理李强5月25日至27日在浙江省舟山市及宁波市开展调研。他着重指出，需深入践行习近平总书记关于构建大国储备体系的关键论述，坚持政府引导、社会参与、多元互补的方针，完善大宗商品与重要物资储备调节机制，增强战略保障、宏观调控及应急响应能力，稳固产业链供应链韧性，加速构建大宗商品资源配置枢纽，从而为统筹发展与安全奠定坚实基础。 李强一行先后来到舟山国家石油储备基地、大宗农产品储运基地及宁波大榭商业石油储备项目，听取石油、粮食等储备工作汇报，实地考察储
李鸿忠会晤欧议会对华关系代表团
新华社北京5月27日电中共中央政治局委员、全国人大常委会副委员长李鸿忠27日在京会晤由团长埃罗格鲁率领的欧洲议会对华关系代表团。 李鸿忠表示，习近平主席去年同欧盟领导人达成重要共识，为中欧关系发展指明方向。中方愿同欧方一道，加强沟通、增进互信、深化合作、互利共赢，携手应对全球性挑战，加强立法机构各层次、各领域交流往来，共同发挥好交流机制作用，助推中欧关系健康稳定发展。 埃罗格鲁表示，欧方愿同中方共同努力，为促进欧中关系发展作出贡献。