科学与健康丨中医智慧护航，破解青少年成长难题

中医药学源远流长，其生生不息的核心奥秘，在于坚持辨证论治与因人制宜的原则。 针对处于生长发育关键期的儿童及青少年，中医能够运用中药汤剂、推拿按摩、药膳食疗等多种手段，调和阴阳平衡、强健脾胃益智、疏肝理气安神，从而提供覆盖全周期的健康管理策略。 近些年来，随着中医药临床应用的不断深化，我国青少年群体中普遍存在的超重肥胖、近视率攀升以及心理压力过大等健康隐患，正得到切实有效的干预与改善。 国医大师丁樱指出，中医理论认为“肥人多痰湿”，肥胖的根源往往在于脾胃运化功能失常。过度摄入油腻、甜食或咸味食物，加之零食不