AI时代：普通人如何驾驭智能生活
前些日子，听一位从事编程的朋友感叹：“我现在写代码完全依赖AI，写文档也依赖AI，甚至连排查问题都由AI自动完成。前段时间那个叫OpenClaw的工具很受欢迎，再看甲骨文公司的大规模裁员……种种迹象表明，AI正在潜移默化地、深刻地影响着每一个人。”没错，智能手机、智能家居、AI助手……不知不觉中，人工智能已像空气一样渗透到我们的日常生活中。今天，我想和你探讨——AI如何赋能我们的生活，又带来了哪些改变。“嘿Siri，帮我定个明天下午三点的会议提醒。”过去需要掏出手机、打开日历、手动输入的时间，现在一句话就
AI赋能生活指南：善用工具与保持理性的平衡之道
伴随数字技术的迅猛演进，人工智能已从前沿概念蜕变为融入学习、工作与生活的实用利器，深刻重塑着大众的行为习惯与思维逻辑。从知识汲取、创意构思到日常事务处理，AI以高效便捷的特性为生活注入便利，然而技术的双刃剑效应也使其应用陷入诸多误区。唯有建立正确认知、掌握恰当尺度，方能让AI真正成为提升自我、优化生活的得力助手，在智能时代实现善用而非滥用、借力而非依赖。一聚焦实用价值使AI成为学习成长的高效助推器1.学习领域(1)梳理核心考点、提炼重点、构建思维导图，迅速搭建知识体系(2)解析疑难问题、归纳解题逻辑，精准
人工智能如影随形
AI即人工智能的英文简称。 当下人们对AI的态度颇为复杂，既依赖又担忧。一方面它深度融入我们工作生活的各个角落，确实带来了前所未有的效率与便捷；另一方面，一旦你开始使用它...你的所有举动可能都变得'透明化'，只能看到被算法筛选过的信息，一切行为都可能受到无形的引导和影响。更令人惊奇的是，网络上关注的人和事总会神奇地在现实中'偶遇'，仿佛冥冥之中自有安排。关键是它会悄无声息地渗透到生活的每个角落，形影不离，如同贴身'跟班'一般。
人工智能如何改变我的日常
近期我深刻感受到AI对生活带来的巨大便利。今天群里有家长提到地理高考复习需要初中课本，但中考后大家都把书处理了。我立即询问AI，选择物化生组合是否需要初中课本？得到的答复是不需要。接着我询问地理为何需要初中课本，AI解释这与地理学科的知识体系相关。随后我将这个信息分享到群内，供选择地理的家长参考。我使用小米手机，经常唤醒小爱同学助手，不过有时语音识别不够准确导致无法及时回应，但大部分时间都能正常工作。以前遇到问题总要问孩子爸爸，现在有了AI后，他直接把AI平台推荐到了家人群，让大家有问题就问AI。确实，爸
12 月 1 日实施进出口化妆品新规 海关总署深度解析
海关总署于今日（11 日）召开新闻通气会，详细解读了最新修订的《进出口化妆品检验检疫监督管理办法》，该新规定于 12 月 1 日正式生效。依据新版《办法》，海关总署联合国家药监局确定在上海启动进口化妆品电子标签试点项目，并自即日起正式落地执行。目前，中国已跃升为全球最大的化妆品消费国，进出口体量持续扩大，贸易形式日益丰富。2025 年，全国化妆品进出口总额达 1716.1 亿元，增幅为 2.74%；其中进口额为 1156.9 亿元，出口额为 559.2 亿元。此次《办法》的修订秉持开放态度，广泛吸纳了社会
智能时代的生活思考
打开2026年第14期《三联生活周刊》，看到“物理AI与中国机会”的专题，感到格外切合当前实际。如今小度、小艺、智能马桶窗帘、智能玩具、AI眼镜、居家机器人逐步进入千家万户，这才意识到人工智能早已不是遥不可及的概念，而是悄然融入日常的一种力量，它在为我们带来便捷的同时，也引发了人们新的思考，轻轻叩击着每个人的生活状态。不知不觉中，AI已经渗透到我们生活的点点滴滴。正如杂志封面所呈现的家庭场景：成年人佩戴智能设备沉浸其中，孩子与智能棋盘对弈，机器人在屋内灵活穿梭，描绘出科技融入家庭的真实画面。日常生活中，一
人工智能如何深刻影响我们的日常生活
人工智能为普通人带来了十大实在且可感知的改变，这些变化贯穿于我们日常生活的方方面面。首先，在工作领域，AI极大地减轻了负担，提高了效率。无论是撰写报告、制定方案、创作朋友圈文案、编写短视频脚本、完成工作总结还是准备演讲稿，AI都能在几分钟内生成初稿，只需稍作修改即可使用。在表格数据处理方面，AI能够自动完成Excel整理、公式计算、数据统计、图表制作以及对账复盘等任务，省去了大量手动操作的时间。此外，AI正逐渐接管一些基础岗位的工作，例如简单的客服、资料录入、排版设计、基础剪辑以及图文配图等，使得人们能够
美债“避险光环”褪色，便利收益下降成趋势
下载新浪财经APP，了解全球实时汇率 在过去的数年里，美国国债未能展现其作为全球市场动荡时期“绝对避风港”的传统角色。 在最近三次显著的市场波动——疫情后的通胀飙升、美国前总统特朗普实施关税政策，以及近期爆发的地区冲突——美国国债几乎未能提供有效的保护。事实上，在这些事件中，它们与股票等风险资产一同出现了下跌。尤其是在2022年，美国国债的跌幅甚至超过了道琼斯指数。 通胀是导致这一现象的主要原因，因为消费者物价和能源价格的上涨削弱了固定债务支付的实际价值。尽管美联储此后已多次降息，但通胀压力使得关键国债收
中国对非零关税政策：稳定全球和平发展的有力信号
新华社北京4月29日电（记者万倩仪、马卓言）中国将自2026年5月1日起，对与中国建交的53个非洲国家推行全面的零关税政策。在29日的例行记者会上，外交部发言人林剑回应提问时指出，中方已注意到非洲国家对这一零关税措施的殷切期盼及正面回应。鉴于当前全球范围内保护主义和单边主义思潮有所抬头，并且中东局势的连锁反应已波及周边地区，中国通过零关税政策与非洲共享发展机遇，携手共进，这充分体现了中非双方致力于以稳定因素为全球和平与发展贡献力量的坚定决心。 林剑进一步阐述，中方还将持续与相关的非洲国家就签署共同发展经济
离境退税“即买即退”成效显著，入境消费显著增长
为持续改进境外游客在离境购物退税方面的便利程度，并提升其消费体验，我国于2025年4月在全国范围内正式推行了离境退税“即买即退”服务。截至目前，此项服务已顺利运行满一年。国家税务总局在4月27日披露，过去一年，该措施有力地促进了入境消费市场的活跃，全国范围内申请退税的游客数量较去年同期增长了12.96倍，涉及的退税销售额和退税总金额也均实现了9.35倍的增长。 “北京效率，真是令人印象深刻！”来自土耳其的游客卡利加里斯由衷赞叹。不久前，他在北京王府井银泰的影石专卖店，通过“一键智能退税”服务，迅速完成了退
AI时代的踏实幸福
提起AI，不少人心里都别着劲：一面离不开它带来的便利，一面又担心自己会不会被替代。尤其到了中年，上有牵挂，下有责任，做什么都格外谨慎。总怕AI跑得太快，自己一不留神就被拉开差距，渐渐迷失方向，落在时代后面。可我却觉得很幸运，幸运自己正好生活在这样一个日新月异的年代。过去想都不敢想的事情，如今都真切地出现在眼前：无人驾驶汽车在道路上平稳行驶，无人机把饭菜送到我们手中，机器人和机器狗各显本领，在不同场景里帮助提升效率。更贴近普通人的，是身边那些随手就能用的AI工具。不需要懂太多原理，有问题直接问就行；不知道地
北京口岸出入境人数超700万 同比增长13.3%
4月26日，北京边检总站透露，受益于一系列移民管理便利化措施，北京口岸今年出入境流量显著攀升。截至当天8时，出入境人员总数已逾700万人次，较去年同期增长13.3%。其中，出入境的外籍人员超过228万人次，增幅达34%。 免签范围的持续扩大，正让“说走就走”的旅行成为众多外国游客的真实写照。目前，我国已对50个国家实施单方面免签，与29个国家互免签证，并将过境免签（240小时）政策适用范围扩展至55个国家。 北京边检总站移民管理警察为入境旅客办理边防检查手续。（北京边检总站供图） 截至4月25日，在北京口
AI的双刃剑效应：便利背后的人性挑战
关注沙时记，专注深度思考，洞察热搜背后的真实人生 01 近期福建三明发生的保安掌掴女司机事件引发热议。一名女子违规停车接人，与保安发生口角并升级为肢体冲突，最终导致女子耳膜穿孔。事件起因是女子违规停车且拒不配合，保安则因过激履职实施报复，双方均有过错，官方最终判定互殴并各自担责。本以为风波已平，却突现大量不堪入目的视频流出。不法分子利用AI技术合成女司机与保安的虚假亲密影像，并编造和解谣言，恶意散布。不明真相的网友盲目跟风，对当事人进行嘲讽。原本普通的纠纷演变成了网络暴力，毕竟大众热衷吃瓜，却往往忽视真相
横琴口岸客流破亿 大湾区融合提速前行
新华社广州4月24日电（记者 王浩明）珠海边检总站最新数据显示，截至24日13时，2020年8月18日启用的横琴口岸新旅检区域，累计查验出入境旅客已突破1亿人次，查验出入境车辆超过1170万辆次。不到6年时间，横琴口岸已成长为粤港澳大湾区最繁忙的跨境枢纽之一，大湾区融合发展正加速推进。 作为“一国两制”框架下粤港澳大湾区基础设施互联互通的标杆工程，横琴口岸在全国首创“合作查验、一次放行”通关模式。2025年11月，该口岸再次升级启用“刷脸”秒级通关，通行效率进一步提升。 横琴边检站副站长曾向表示，口岸启用
Yesway CEO：高油价下，墨西哥卷饼助公司抢夺快餐客源
核心要点 Yesway 首席执行官汤姆・特克拉周三指出，尽管燃油价格居高不下，但旗下便利店品牌 Allsup‘s 销售的油炸墨西哥卷饼和墨西哥炸卷饼，正助力母公司 Yesway 从快餐连锁品牌那里争取更多顾客。 他向 CNBC 透露，从数据提供商获取的信息显示，公司销售额持续增长，而部分竞争对手却在下滑。据此判断，公司正在从其他便利店连锁，以及售卖食品且与我们卷饼品类竞争的快餐品牌手中抢夺市场份额。 Yesway 于周三正式登陆资本市场，在纳斯达克挂牌，股票代码为 YSWY。公司通过 IPO 募资 2.8