AI时代：你的智能助手已悄然就位
谈及AI，不少人会联想到科幻片中的智能机器人或具备人类思维的超级计算机。然而你可能未曾察觉，当你日常打开手机、浏览购物应用、使用输入法预测功能时，AI其实已经在默默发挥作用。实际上，人工智能已深深融入我们的日常。它并非遥不可及的未来设想，而是正在重塑你工作、学习、休闲模式的数字化助手。本文采用"三成专业术语+七成通俗语言"的讲解方式，助你真正理解：AI的本质是什么？它如何惠及普通人？以及怎样开启第一步，将其变为生活中的"超能力工具"。简单来说，AI就是赋予机器模拟人类智慧的本领——涵盖感知（视听）、理解（
AI大模型动态：DeepSeek V4颠覆成本结构，全场景应用爆发
2026年5月，全球AI大模型领域迎来重大转折点：百度文心一言、OpenAI GPT-5、谷歌最新AI模型套件等领军产品纷纷效仿DeepSeek的开源免费策略，向全体用户敞开大门。这一潮流背后源于三大核心动力：首先，大模型训练技术与硬件效率实现了质的飞跃，致使单Token推理成本相较于2024年暴跌逾90%，厂商能够以极低代价提供高性能服务；其次，行业竞争焦点由"技术壁垒"转移至"生态绑定"，免费开放有助于迅速抢占开发者市场，借助后续增值服务实现盈利；再次，监管层面大力推动AI普惠化，多国制定政策鼓励基础
AI赋能Excel，数字转型驱动发展
在企业日常运营中，数据整理、报表编制、信息核对等基础工作，常因手动操作繁琐、重复劳动多、数据易出错等问题，成为制约办公效率的 “堵点”，既增加员工工作负担，也影响业务决策的及时性与精准度。为破解这一难题，夯实员工数字化办公能力，优化工作流程，广西桂顺达资产运营管理有限公司联合桥贝教育，精心组织开展Excel AI 办公效能与数据赋能专项培训，以数字化工具为抓手，全面释放办公生产力，助力企业高质量发展。广西桂顺达资产运营管理有限公司成立于 2018 年 7 月 9 日，是隶属于广西投资集团的国有独资企业，也
AI风口下企业如何破局？沙龙带你找到答案
随着AI逐步进入企业运转的各个环节，许多管理者开始追问：AI究竟能帮企业解决什么问题？除了做“生成图片”，还能带来哪些真正可见的改变？这场聚焦AI时代企业转型的沙龙，摒弃了市面上常见的泛泛趋势解读。它更像一次同业之间的深度沟通：不纠结复杂算法，也不做夸张宣传，而是把AI在企业里的落地场景拆开讲清，分享可直接上手的做法，帮助企业厘清转型方向，避开常见偏差。不少人对AI的理解仍停留在“生成图片”的层面。实际上，AI早已成为企业降本增效的重要抓手，已经渗透到视觉创作、内容生产、高效办公等多类场景，并在不知不觉中
拥抱AI变革：深水咨询西南事业部技能重塑专题培训成功落幕
4月24日至25日，深水水务咨询有限公司西南事业部（简称“事业部”）组织了一场为期两天的“AI重塑技能——从新手到AI办公专家实战训练营”专题活动。本次培训特别邀请了胡远飞老师主讲，目标是助力员工掌握AI工具的核心应用技巧，优化办公效率与经营决策能力，从而增强组织在AI浪潮中的竞争力。事业部中高层管理人员及项目经理等共计70余人参与了此次培训。培训开始前，中水君信总经理焦致锐指出，AI的目标并非替代人类，而是服务于人、赋能于人。他鼓励大家积极学习、勇于实践，将AI视为提升工作效率的强大工具。课程伊始便注重
四月AI大动作：国产主流平台集中升级迭代
导读：四月伊始，国内各大AI平台迎来一波集中升级。从文心一言、通义千问等头部大模型，到Kimi、DeepSeek等新晋AI产品，再到WPS AI等办公实用工具，均完成了功能修补、性能增强及权限调整。本次升级紧扣中文场景适配、长文本处理、编程创作、多模态融合等核心诉求，同步下调接口费用、增强商业应用能力，全方位助力个人创作、办公效率及企业落地。下面为大家盘点一下四月份国产AI工具的重点更新情况：作为国产头部大模型的代表，百度文心一言率先于4月6日完成版本迭代。文心一言4.0重点增强了中文语义理解，优化后中文
AI高效应用指南
想让AI成为你的得力助手，关键在于理解其功能并挑选匹配的工具。AI主要擅长处理文字、图片、视频、音频的生成与编辑，还能协助信息归纳和方案规划等工作。1. 了解AI的核心功能 · 内容创作：依据你的指令生成文本、图像、视频或音频素材。 · 信息整合：提炼长文要点、归纳会议纪要、进行语言翻译。 · 规划构思：协助设计学习方案、安排工作日程、搭建创作框架。2. 挑选适用的AI工具 · 文本处理：豆包、Kimi、通义千问等，擅长撰写文案、提炼文档。 · 图像创作：可灵AI（Kling）、文心一格等，可制作封面、海
AI工具精选：构建个人高效生产力体系
核心工具体系：搭建专属AI生产力平台1. 通用型助手豆包：融合文本创作、逻辑思考及多模态互动，是解决各类难题、快速产出方案的高效入口。ChatGPT：国际通用的语言模型，专长于深度交流、逻辑推演及跨语言沟通。2. 图像与视频创作Midjourney / Stable Diffusion：顶级AI绘图软件，能生成高清晰度的海报、插画及设计图。Runway / 剪映AI：视频制作利器，具备智能背景移除、自动字幕添加与快速剪辑功能，非常适合制作短视频。3. 办公与效率提升Notion AI：嵌入知识库中的智能助
AI职场实战课上线：零基础也能高效提升办公效率
长风网“AI时代学习成长”系列精品课程第二期现已正式推出！在首期《手把手教你掌握新一代AI工具》上线之后，这次带来一门更贴近工作场景、更强调实操、更适合职场应用的课程——《AI入门与职场智能：提升办公效率的工具》。这门课不讲空泛概念，只聚焦如何借助AI解决真实办公问题，让你快速上手、学完就能用，轻松把效率提上去～企业微信突然弹出一条信息：“小张，客户明天要看一版产品介绍PPT，今晚能不能先发个初稿给我？”你看了一眼时间，只能无奈叹气，再次坐回电脑前。打开PPT，建立一个空白页面。搜模板、改字号、插图表、写
国投集团AIGC实战课，助力职场提效
—— 融合・驱动・发展 ——AIGC办公实战特训科技引领· 创新驱动随着人工智能深度渗透办公领域，怎样才能把AI打造为提升工作的得力帮手？4月8日下午，国投集团特地邀请福建省精艺教育科技有限公司饶跃邦讲师开展《AIGC实战指南——办公场景应用》专题讲座，为大家打开高效办公的新大门。01认知AI：功能解析“AI究竟能为我们解决什么问题？”——开篇之际，饶老师就提出了这个问题，引导大家摆脱对AI的模糊想象，构建清晰的认知体系。饶老师通过对比当下热门AI模型（例如文心一言、豆包、DeepSeek、Kimi）的特
建筑行业人员的AI高效应用方法
对于建筑行业从业者（设计 / 施工 / 造价 / 监理 / 运维）来说，AI并非高深莫测的概念，而是能够切实帮助降低成本、提升效率、减少重复性工作并优化成果质量的实用助手。下面从设计、施工、成本、管理、办公五个主要场景出发，整理了一份可以直接实践的AI技巧与工具清单。1、先上手工具，再理解原理：2、按场景练习（每周 1 项）：3、搭建个人专属的 AI 工作流程：AI不是遥远的概念，而是当下就能使用的工具。对于建筑从业者而言：减少加班、减少改图、减少出错、提升收入、增强竞争优势——这正是AI最现实的意义。上
雄安人才集团AI公文写作培训助力办公效率提升
为全面提升员工公文写作水平，促进人工智能技术与日常公文工作的深度融合，进一步提高办公效率，雄安人才集团于4月3日成功举办了“AI赋能公文写作”专题培训。此次培训面向公司中层管理人员、部门负责人及文字材料相关工作人员，并邀请雄安集团及其子公司相关负责人参与；同时通过雄才学习网平台进行线上直播，确保全体员工同步参与学习。本次培训特别邀请中国劳动关系学院文化传播学院新闻传播学系副主任王英钰担任讲师。培训内容紧密结合公文写作的实际需求，重点解决公文写作中的六大核心问题及其解决方案，详细介绍了豆包、千问、秘塔等主流
AI办公技能提升训练营圆满落幕，助力企业数字化升级
为全面推进数字化转型进程，促进人工智能技术在提升办公效能与保障数据安全方面的深度应用，4月2日，河西公司成功举办了"AI赋能办公与数据安全实践"专项培训活动。此次活动特别邀请国内著名AI应用领域专家陈则担任主讲，来自各职能部门的业务骨干共计60余人参与其中。培训内容涵盖AI基础知识与办公效率提升、数据统计分析与图表展示、信息安全保障与隐私保护三个核心板块。陈则专家详细介绍了CBTR提示词架构及DeepSeek四项关键技能，通过现场操作演示，指导学员熟练运用高效沟通、连续提问、循环改进等策略，并借助AI软件