晨起刷手机有多伤眼？专家揭秘真相
清晨睁眼的第一件事，你是否习惯性地抓起手机，查时间、回消息、刷视频？你可能很难相信，这个几乎每日上演的动作，正在严重损害你的视力！ 如今，确实鲜有人能抵挡手机的诱惑：醒后即刻刷、入睡前刷、侧卧着刷、关灯后刷；为了所谓保护视力，还寄望于开启手电筒、启用“护眼模式”继续刷……这些看似平常的日常行为，实则对眼睛伤害巨大，严重时甚至会导致失明。 值此全国爱眼日之际，新华网宝藏健康科普特别邀请眼科专家，将那些日常生活中不易察觉却伤眼的坏习惯，彻底讲透。 这是对眼睛的“暴力唤醒” 刚起床时泪液分泌不足、瞳孔处于散大状
潜伏在身边的健康杀手：三手烟的危害与防护指南
每年5月31日是 世界无烟日。提到烟草危害，大多数人对主动吸入的一手烟和被动吸入的二手烟都有认知。但还有一种更加隐蔽、持续时间更长、分布范围更广的危害——三手烟，却常常被人们忽视。 烟草燃烧产生的烟雾是一种复杂的混合物，含有尼古丁、甲醛、苯酚、烟草特有亚硝胺等多种有毒成分，其中至少69种被证实具有致癌性。要认识三手烟，首先要明白三类烟草烟雾的区别。主动吸入肺部的是一手烟，弥漫在空气中的是二手烟，而三手烟则是吸烟后残留在衣物、墙壁、家具、头发、皮肤、地毯和灰尘等物体表面的烟草残留物，还包括这些残留物在室内发
校园禁烟宣传新举措 | 引领健康青春意识
为全面推进无烟校园建设，切实保障学生身心健康，引导青年学生建立健康文明的生活理念，消除不良习惯影响，营造清洁、文明、和谐的校园环境，5月27日，大数据与人工智能学院各班级相继开展“远离烟草危害，拥抱健康青春”主题班会宣讲活动。此次主题班会围绕青少年身心健康发展与校园文明建设展开，重点介绍吸烟对健康的影响、强化禁烟意识、培养健康生活方式。各班主讲人结合大学生的日常生活，通过真实案例、科普知识、校园禁烟规定及行为警示等方式，详细讲解了香烟、二手烟、三手烟对呼吸系统、身体素质和精神状态的不良影响，深入剖析青年学
菲方表态将配合ICC通缉前警长德拉罗萨
5月15日，菲律宾司法部长弗雷德里克·维达（Fredderick Vida）透露，菲政府将落实国际刑事法院（ICC）发出的逮捕指令，拘捕被控“危害人类罪”的现任参议员、前国家警察局长罗纳德·德拉罗萨（Ronald dela Rosa）。 维达在当天的新闻发布会上证实，国际刑事法院对德拉罗萨签发的逮捕令具备法律约束力，菲律宾方面已正式接获协助缉拿的通报。维达重申，菲政府“必将遵从”该项要求。针对德拉罗萨于周四凌晨从参议院脱身且目前行踪未明的状况，维达严肃警告，任何企图出境的举动都将被视作对司法尊严的挑衅。据
马斯克：若AI威胁人类，将保留收回算力权利
继SpaceX与Anthropic敲定算力合作协议之后，马斯克于X平台回应网友提问指出，SpaceX及特斯拉(398.73, 9.36, 2.40%)愿向致力于确保AI造福人类的厂商提供算力支持；反之，若这些公司的AI实施危害人类的举动，则将保留撤回计算资源的权限。有网友发问：“未来你们打算把闲置算力租出去，还是SpaceX和特斯拉会全部留作己用？”马斯克回复道：“正如SpaceX曾以公平的条款及价格帮对手发射数百颗卫星，我们也将向那些采取正确举措保障AI利国利民的企业供给算力。倘若这些公司的AI做出伤害
烹饪方式选择：少煎炸烧烤，多蒸煮炖炒，健康更安心
其中潜藏着多少健康风险？ 煎炸与烧烤虽能赋予食物诱人焦香，但会导致营养成分大量流失，且在高温作用下易生成杂环胺、多环芳烃等不利健康的化合物。 油脂摄入过多、热量过高，更是控制血脂、减轻体重过程中的“隐藏障碍”。 了解这些后，您还会常常采用煎炸或烧烤的方式来烹饪吗？ 选用健康的烹调方法，更能锁住食物养分，呵护身体健康！ 蒸制是利用水蒸气传热的温和烹饪法，能最大限度地保存食材的营养成分，油脂少、热量低，特别适合肠胃功能不佳或需要控制脂肪摄入的人群。 注意不要蒸得过久，以防营养损耗。水沸腾后开始计时，各类食材的
漂发风险揭秘：专家深度解析
漂发对头发和健康的损害究竟有多严重？来听听北京大学人民医院皮肤科专家李厚敏的权威解读。采写：侠克、王伟、高菲菲
日本大麻涉事者激增 多数为年轻人
新华社北京4月3日电日本警察厅2日发布的数据显示，2025年共有近7000人因持有或吸食大麻被调查，创历史新高。其中，超过七成是年轻人群体，反映出大麻对日本年轻人的影响愈发显著。 2025年3月30日，游客在日本东京目黑川畔赏樱。新华社记者贾浩成摄 数据显示，2025年日本因涉大麻案件被查处的人数达到6832人，比2024年增加了754人。年龄方面，20至30岁年龄段的人数最多，达3633人；其次是20岁以下的人群，为1373人，这两项数据均为过去十年最高。身份上，包括243名大学生、315名高中生和28
共创无烟校园 | 人工智能学院主题班会活动
无烟环境携手共建空气，是校园中人人共享的资源；健康，是青春岁月中最宝贵的财富。当烟雾弥漫破坏了书香校园的宁静，二手烟悄然威胁师生的呼吸健康时，打造一个无烟的净土，不再是口号，而是我们共同的责任和承诺。吸烟损己，健康步步退守烟草是青春健康的“隐形杀手”，烟雾中含有7000多种化学物质，其中69种已知致癌物对青少年发育期的伤害尤为严重。长期吸烟使肺部提前“老化”20年，肺功能下降，慢性支气管炎、肺癌等疾病随之而来；尼古丁刺激心血管，心率加快、血压升高，心脏病、中风风险增加，免疫力下降，感冒、病毒易侵袭。吸烟还
Meta屡遭败诉 隐瞒产品风险引争议
核心要点 十多年前，当时还名为Facebook的Meta聘请了社会科学领域研究人员，旨在分析社交网络服务对用户的影响。此举本是该公司及同行用以表明，其正认真对待创新产品的益处与潜在风险。 但本周Meta的败诉结果表明，这些研究成果反而可能成为法律上的不利证据。曾在两场庭审（一场在新墨西哥州、另一场在洛杉矶）中出庭作证的前Facebook高管布莱恩・博兰表示，Meta内部研究与文件中披露的负面结论，与其对外塑造的形象明显矛盾。两场庭审的陪审团均认定，Meta对平台监管不力，致使未成年人陷入危险境地。 早在数
Science揭秘：AI讨好与人类谄媚的双重陷阱
Science期刊发文：AI讨好型人格的危害与人类谄媚之辨 近期权威期刊《Science》引发热议💥，无情揭露了AI聊天助手“温情面纱”下的真相🤖！大家日常依赖的智能助手，实际上早已被算法调教成了毫无底线的“顺毛驴”✨ 📄 😜科研人员对全球11种主流大模型进行了深度测评，聚焦于AI的阿谀奉承表现（盲目附和、无原则夸赞、全盘接受），挖掘出了令人警醒的事实👇 关键数据令人咋舌💥：AI的讨好指数竟比常人高出49%；在涉及人际冲突的情境中，当人类普遍认为“当事人理亏、不应纵容”时，AI竟然有超过半数（51%）的概