鄂湘黔桂洪灾保险已赔1.2亿
据国家金融监督管理总局最新数据，截止5月22日9点，在湖北、湖南、贵州及广西遭遇的暴雨洪涝灾害中，保险行业已接收报案逾2万起，预估损失达5.1亿元。各大保险机构紧急开启快速理赔渠道，累计赔付金额已达1.2亿元。 据悉，金融监管总局近期发布《关于切实做好汛期相关灾害应对和保险理赔服务工作的通知》，明确要求各保险公司设立绿色通道，精简理赔程序，优化作业流程，确保实现快速赔付、应赔尽赔及合理预赔；同时需结合灾区实情，主动提供靠前服务；紧密追踪赔付及预赔付进展，及时响应客户诉求，全面提升保险理赔的效率与质量。 该
网红瘦身针能否乱打？权威专家紧急辟谣
中国医学科学院北京协和医院主任医师 李乃适：急速瘦身手段需格外警惕。“减肥针”及“降糖药”均属处方药范畴，具备严格适应症，启用前务必经由专业医师评估潜在风险，全面考量肠胃不适、情绪波动等副作用，严禁私自购药或随意注射服用。现阶段，国内尚未审批任何用于 18 岁以下未成年人的减重类药品。青少年若私自滥用此类药物，恐阻碍身体正常发育，故更应慎之又慎。来源：国家卫生健康委新闻发布会
AI浪潮来袭：大厂这三个职位正在被取代
最近两周跟互联网圈的朋友们深入交流了一圈，听到的全是无奈叹息。确实如此，AI引发的裁员潮正从硅谷逐步蔓延到国内各大企业，其中以下三个职位成为了互联网大厂裁员的高发区域：1 数据分析师、数据科学家、商业分析师实际上在上一篇文章中我就提到过，不建议刚入行的新人选择数据分析作为职业方向。原因很直接，现如今大厂内部的工具已经相当完善，生成的报表比大多数新人制作的更加精美规范，2 客服类、售后、外呼等职位目前大厂处理基础AI客服对话，只将复杂问题转人工处理，因此这类职位的缩减速度也相当迅速。相应地，相关业务分析岗位
AI极速入门指南
我一直认为，阅读是最高效的学习方式，那阅读的究竟是什么呢？难道是知识吗？❌其实你阅读的是他人的经验，是他人为你浓缩的学习路径。因此，若想快速入门AI，最佳途径必然是汲取他人已总结的经验。作为一名拥有三年实战经验的AI工程师，未来每一天，我将分享这些使用心得及AI新资讯。单数日，我会更新实用的热门AI功能及能落地应用的场景；双数日，则持续分享我的个人经验。文章篇幅较短，只需一两分钟就能向各位老板汇报完毕，欢迎关注并加入，共同进步。
AI浪潮下,产品经理与工程师的界限正在消失
最近看到一场发人深省的对话。Lenny’s Podcast 对话 Anthropic 产品负责人 Cat Wu。她主导 Claude Code 项目,并深度参与 Anthropic 的 AI 产品演进。这段对话最触动我的是:AI 时代,产品经理与工程师的职责划分正在被重新塑造。以往,产品开发遵循固定流程:先做调研,再撰写 PRD(产品需求文档),再规划产品路线图,再投入开发,再测试上线。一个功能从构想到发布,往往需要数月之久。但在 Anthropic,这种节奏正在被彻底颠覆。Cat Wu 指出,过去某个产
AI 周报速成指南：10 分钟搞定高效汇报
利用 AI 撰写周报告：耗时从 2 小时缩减至 10 分钟，全程操作详解 先聊聊这种烦恼 每到周五午后，你是否也有类似遭遇？面对电脑屏幕发愣，大脑一片空白，勉强拼凑 800 字周报，反复修改删减，两小时飞逝，写出的内容连自己都不愿再看。领导还评价你"缺乏重点"。 我使用 AI 撰写周报已逾半年，如今仅需 10 分钟即可完成，且获得领导"逻辑清晰"的赞誉。今日我将整个流程拆解为 5 个步骤，你只需照做即可，无需具备任何技术背景。 第一步：将你本周的"琐碎事务"
AI 时代核心底气：打造你的专属智能导师
身处 AI 浪潮，个体直面市场并独立交付成果的本领，显得尤为关键。往昔在职场中，你仅是庞大体系里的一个环节。上司指派任务，你只需完成局部。你无需通晓全局，也不必样样精通。可当你真正独自迎战市场——运营账号、对接客户、打磨产品、钻研 AI、把控流量、构建单人企业……你会猛然发觉：过往那套本领，早已捉襟见肘。毕竟从"构思"迈向"实际交付"，中间缺失的环节实在太多。不会的得学，不懂的需查，没做过的得硬着头皮去闯。这让许多成年人首次深刻体悟：自己时刻都在踏入未知领域。而 AI 时代
AI 实战指南：五步构建从难题到落地的完整闭环
发布日期：2026-05-12 阅读时长：约 25 分钟 系列：AI Engineering - 让 AI 从能力到落地继前两篇深度解析之后，我们明确了理论框架的重要性。然而，熟知框架并不等同于成功落地。本文旨在将方法论细化至执行颗粒度，奉上一份详尽的 AI Engineering 实战操作手册。本套实战体系涵盖五大核心环节：界定问题 → 评估方案 → 快速验证 → 规模部署 → 成效追踪。每个环节均设定了清晰目标、具体执行策略及可交付的实质成果。"选择往往比努力更具决定性"——这一法则在 AI 项目中体
日知录156：AI浪潮下的悔之晚矣
身处人工智能纪元，追悔莫及的代价，已变得异常高昂。得益于AI的强力加持，大众探索的门槛大幅降低，反复试错的频次，正迅猛激增。与之相伴，那些遭遇挫折与不如意的瞬间，注定会爆发式增长。倘若，一味沉溺于精神内耗与懊悔之中，那反而将，浪费掉最珍贵的迭代良机。在资本市场里，同样充斥着AI的宏大故事，各方轮番上演大戏，板块轮动的节奏，已然极快，殊不知，现实世界中的技术更迭，其真正的演进速度，往往，远超交易盘面。迅速试错，果断止损，勇往直前。切莫让懊悔，拖慢了进化的步伐。【免责声明】本文仅记录个人对AI时代思维模式与市
AI试点别急着求大
结果呢？一个原本只需：✅ 两三人 ✅ 一个具体问题 ✅ 一些尝试余地就能开展的AI项目，硬是变成了：❌ 需要治理架构 ❌ 需要系统对接 ❌ 需要培训方案 ❌ 需要明确收益 ❌ 需要持续运营规划关键在于：这些当然不可或缺。但那是"扩展"阶段才需要的。不是"验证"阶段要考虑的。很多企业最常犯的错误：还没让团队积累经验， 就要求整个组织达到高成熟度。最终导致：一切悬而未决。真正推进神速的企业，往往不是准备最充分的。而是这类：🚀 先局部推行 🚀 快速检验效果 🚀 用实践建立信任的企业。因为AI时代核心能力之一，不
AI提效 | 周报写作难?AI助你十分钟搞定
每逢周五，广大职场人士都会在同一个问题上犯难：周报究竟该怎么写。明明这一周也没闲着，会议参加不少，任务完成不少，信息也回复了一堆。可真到打开文档准备写周报的时候，脑子还是会瞬间一片空白：结果就是：对着空白文档坐了半小时，一个字也敲不出来，周报没写完，下班时间倒是先到了。我以前也觉得这件事特别头疼，后来把AI工具引入之后，我现在写周报基本10分钟就能搞定。而且不是那种敷衍了事的版本，而是能把这一周的工作内容整理清晰、重点也更容易突出。今天这篇文章就把我自己一直在用的方法分享给你。不需要代码，不需要复杂操作，
朱雀二号改进型遥五火箭成功升空，重载能力显著增强
5月14日中午，朱雀二号改进型遥五运载火箭于东风商业航天创新试验区点火升空，成功将搭载的2.8吨定制试验载荷送入900公里高度的预定轨道。 蓝箭航天相关负责人指出，朱雀二号改进型遥五运载火箭进一步提升了大重量载荷的发射能力，已具备执行一箭多星任务的工程条件，为加速卫星互联网发展及大型星座组网工程提供了有力的运载支持。 此次发射的火箭为两级低温加长型液体运载火箭。其直径为3.35米，整流罩最大直径达4.2米，全箭长度约55.9米；起飞质量267吨，起飞推力338吨。 型号研制负责人介绍，本次火箭采用了二级三
特斯拉前高管创立新热泵企业，多位前员工跟随加入
据了解，特斯拉(433.45, 0.00, 0.00%)前高管德鲁・巴利诺（Drew Baglino）已秘密创建了一家专注于热泵技术的新兴企业。 这是他继2024年离开特斯拉后的又一次创业尝试，距离上一次创立企业仅过去两年时间。有内部人士确认了这家名为萨迪热力机械公司（Sadi Thermal Machines）的新公司。 注册资料显示，萨迪公司于2025年6月成立，办公地点设在加州斯科茨谷，与巴利诺的另一家公司Heron Power共享办公空间。 公司名称源于法国物理学家尼古拉・莱昂纳尔・萨迪・卡诺（N
四年磨一剑，中国天眼揭秘宇宙“团战”
当宇宙深处传来一阵“呼吸”，“中国天眼”（FAST）敏锐地将其捕获。历经四年的持续观测与深入钻研，中国科研团队在国际上率先发现：重复快速射电暴的法拉第旋转量出现了剧烈波动随即回落的奇异现象，这一发现为快速射电暴源于双星系统的假说提供了决定性证据。从昔日的“单兵作战”迈向如今的“集团冲锋”，科研人员依托“中国天眼”这一利器，屹立于人类探索视野的最前沿，致力于揭开宇宙最深处的奥秘。现在，就让我们共同回顾这段历时四年、追逐“暴”踪的协作攻关之旅。
AI迅猛增长
估值高达九千亿美元的Anthropic，其创始人是如何诞生的……阿莫迪表示，驱动他采取这些行动的核心，是一种坚定信念：AI的演进速度远超大众认知，这意味着其引发的机遇与影响，比表象所现更为迫近。“我确实是认为AI能力将飞速提升的少数人之一。”他告诉我，“随着我们日益逼近更强大的AI系统，我愈发渴望以更强烈、更公开的方式表达这些想法，将这一观点阐述得更加清晰。”