晨起刷手机有多伤眼？专家揭秘真相
清晨睁眼的第一件事，你是否习惯性地抓起手机，查时间、回消息、刷视频？你可能很难相信，这个几乎每日上演的动作，正在严重损害你的视力！ 如今，确实鲜有人能抵挡手机的诱惑：醒后即刻刷、入睡前刷、侧卧着刷、关灯后刷；为了所谓保护视力，还寄望于开启手电筒、启用“护眼模式”继续刷……这些看似平常的日常行为，实则对眼睛伤害巨大，严重时甚至会导致失明。 值此全国爱眼日之际，新华网宝藏健康科普特别邀请眼科专家，将那些日常生活中不易察觉却伤眼的坏习惯，彻底讲透。 这是对眼睛的“暴力唤醒” 刚起床时泪液分泌不足、瞳孔处于散大状
儿童近视的隐形杀手：远视储备过早消耗的真相
8岁的小明最近在学校体检时被发现视力下降了，妈妈带他到眼科门诊就诊。散瞳验光后，医生发现小明已经有100度的近视了。妈妈感到很疑惑：“明明几个月前检查，孩子视力还是正常的，怎么突然就近视了？”医生解释道：“几个月前虽然没发现视力异常，但是当时孩子可能已经处于远视储备不足的状态了！” “孩子很少看手机、电子产品，怎么会远视储备不足呢？”妈妈十分不解。医生仔细问诊后，终于找到了原因：小明从小就喜欢看书，从三四岁开始，一看就是一两个小时；他特别喜欢搭微型积木；周末也喜欢“宅”在家里看书、玩玩具，很少到户外去。