"五一"假期返程高峰全国路况平稳有序
新华社北京5月4日电（记者孙鹏程）据公安部交通管理局消息，“五一”假期进入返程阶段，各地主干公路车流量持续攀升。交管部门多措并举，通过严管秩序、查处违法、应急处突及宣传引导等措施，维护道路安全。截至当天18时，除部分路段因车多或轻微事故造成缓行外，全国主要干道通行情况整体良好，未出现长时间、大范围的交通瘫痪。 5日作为假期收官之日，返程客流迎来最高峰，高速及国省道车流维持高位。公安部交管局建议驾驶员保证休息，杜绝疲劳上路。若遇事故，应遵循“车靠边、人撤离、即报警”原则；遇拥堵时，请依次排队，严禁加塞或占用
AI时代职场人护眼新对策：摆脱“电脑眼”困扰
— EYE —阻隔蓝光，勤加休息AI办公，双眼无忧高明爱尔眼科伴随人工智能技术的日益普及，工作效率得到显著提升，但同时也意味着我们与电脑屏幕的互动时间愈发延长。日均超过八小时的屏幕暴露，已成为视疲劳、干眼症以及颈椎不适等问题的温床，这些症状统称为“电脑眼”综合征。01屏幕蓝光累积的长期损害电子屏幕所释放的蓝光，能够穿透眼球晶状体直达视网膜深处，长此以往可能损伤视网膜细胞，增加患黄斑病变的风险。此外，蓝光还会抑制褪黑素的分泌，干扰正常的睡眠节律，从而形成一个不良的循环。对此，可以采取以下措施：启用电脑和手机
AI助力破疲劳：规培医师肺结节检出更稳更高
【研究要点】💡 聚焦痛点：对AI辅助软件在疲劳影响下，能否改善放射科规培医师肺结节识别表现进行系统评估。📈 效能“反转”：结果显示，AI辅助不仅能把疲劳带来的不利影响完全抵消，还能让规培医师的检出敏感度达到并超过其正常状态水平。🎯 临床价值清晰：在微小结节（<4mm）方面，AI辅助带来的检出率提升最为突出，增幅超过110%，为临床借助AI优化诊断质量与效率提供了直接依据。在放射科，长时间且高强度的阅片属于常见工作模式，而疲劳引发的诊断偏差始终难以完全规避。对经验仍在积累阶段的规培医师而言，这种影响往
AI安全运营落地，企业面临的新挑战
NWN公司发布人工智能驱动安全平台，旨在解决智能自主化企业时代中，安全工具泛滥、告警疲劳以及新型网络威胁带来的难题。多年来，科技界一直存在一个令人沮丧的悖论：安全平台飞速更迭，但安全运营却受制于繁琐流程，进展迟缓。我们见证了单点产品十年的演进——XDR、SASE、CNAPP等技术层出不穷，但普通企业仍在运维多达50至80种不同的安全工具。最终的结果是：海量的告警汇聚成“数据沼泽”，核心的安全信号完全被冗余的噪音所掩盖。在2025年ZK调研公司的一项调查中，我询问了安全团队实际能处理的告警比例，得到的数字低
AI揭秘：刷手机到底有多累
新华社赫尔辛基4月15日电（记者朱昊晨徐谦）沉迷手机不仅伤神，还伤身。芬兰及德国的研究团队近期研发出一套人工智能（AI）系统，能够模拟用户在操作手机时肌肉骨骼所承受的压力，从而找出更省力的使用方式。 芬兰阿尔托大学近日宣布，该校与德国莱比锡大学合作推出了一个名为“Log2Motion”的AI系统。该系统利用触屏操作数据与人体运动研究，模拟手机使用轨迹，并衡量动作的速度、精准度以及对肌肉骨骼的负担。 测试表明，部分动作确实更加耗费体力，比如上下滑动、点选小图标以及操作屏幕角落的功能时，往往需要付出更多努力。
叶黄素AI雾化仪真的有效吗？
叶黄素AI雾化仪是否具备实际功效？眼部雾化设备对于舒缓眼疲劳、改善干眼症状确实具有积极作用，其原理是借助温热蒸汽与药物雾化，达到滋润眼表、刺激泪液生成以及舒缓眼部肌肉的效果。 核心优势： 缓解干涩不适：温热蒸汽能够滋润眼球表面，帮助分泌泪液并排出油脂，对于长时间用眼导致的干涩感有很好的改善效果。 促进眼周血液循环： 热力作用有助于放松眼部肌肉，减少黑眼圈和眼袋的形成，同时也能缓解因过度疲劳引发的头痛。 辅助治疗眼部疾病： 在专业医师的指导下，采用特定药物（例如叶黄素、消炎药）进行雾化治疗，可辅助治疗麦粒肿
AI 接管苦力，你却在内耗？警惕决策疲劳的“带宽赤字”
AI 接管执行，你却陷入纠结？小心认知资源的“赤字危机”清晨醒来的第一刻，哪怕还未踏进公司，大脑的“税收”就已经开始了。“先回哪封？”“老板说‘尽快’，现在看还是稍后看？”“AI 给了三个方案，我该从哪个改起？”这些细碎的想法，好比手机后台悄悄运行的程序。表面看没处理大事，可你的电量（认知能量）却在流失。这并非懒惰，而是大脑正在征收无处不在的“决策税”。01 | 转变从“提升决策效率”转向“减少决策频率”许多人认为高效意味着：更果断拍板、更快速清空待办。但真正拖垮人的，往往不是“重大战略”，而是那些不断涌
AI疲劳的日常
AI虽好，切勿过度依赖。某天使用AI时感到头晕脑胀，便拿起手机给好友Qin发了一段激烈的语音吐槽。我们聊起了“AI疲劳”和“游刃有余”的话题。作为长期在科技行业打拼的人，从媒体到企业，从国内到国际，我们的关注点几乎一致，因此可以无缝衔接地展开讨论。聊完后觉得颇为有趣，于是用彼此的微信语音剪辑成了一个小视频。Qin提到：‘AI就像武功秘籍，要练成绝世神功，还需深厚的内功。’我则连连点头表示赞同。AI虽好，切勿过度依赖。某天使用AI时感到头晕脑胀，便拿起手机给好友Qin发了一段激烈的语音吐槽。我们聊起了“AI
党务工作者面对AI的挑战：效率提升与工作量增加的悖论
上周，我有幸与罗振宇老师进行了一次线下交流。关于AI写作，我向他提出了一个长期困扰我的问题：借助AI，原本需要反复构思、打磨两三天的新闻稿，现在几十分钟就能生成初稿。虽然省下的时间可以让我深入学习更多有用的知识，但我也感到自己的写作能力在退化，这该怎么办。罗老师听后笑了，他说他们团队也遇到了同样的困惑。他们的应对策略是坚持把自己的写作逻辑和思考框架持续“教”给AI，努力不让AI反过来主导人的思考。这番话让我深有感触。这不仅是写作者的个体焦虑，更是整个党务工作领域在智能化浪潮前面临的集体叩问。一个多世纪前，
海外电影为何在中国遇冷
3月份，共有包括《挽救计划》《河狸变身计划》《呼啸山庄》《暗黑新娘》等11部海外引进片陆续公映。不过这些进口片的票房整体表现却很低迷，截至昨天18时，票房最高的分别是《挽救计划》（1.4亿元）《河狸变身计划》（1.2亿元）《呼啸山庄》（3358万元），而《至尊马蒂》（369万元）和《你好，爱美丽》（141万元）的票房可谓惨不忍睹，市场表现分化严重。 好口碑也难以取得好票房 "今年的引进新片大多实现了全球同步上映，且覆盖了科幻、名著改编、原创动画等多种类型。"中国电影评论学会秘书长胡建礼表示，在国产大片储备
人工智能与机器学习助力运动训练
Fast Talk第44集聚焦耐力训练的最新进展：人工智能（AI）与机器学习（ML）如何革新运动员的训练方法。讨论表明，训练正从“数据收集”转向“预测分析”。以下是访谈的关键要点、科学验证，以及在现有训练体系中的应用建议。访谈嘉宾和主持人描绘了一幅由算法驱动的未来训练蓝图：传统模式：依赖 Banister 模型等基本线性公式（如CTL、ATL、TSB）来评估疲劳。AI 方法：机器学习能够处理数百个变量（包括睡眠、HRV、天气、过去两年的负荷变化、踏频分布等），识别出教练不易发现的复杂模式，从而更精确地预测
人工智能带来的‘脑炸’与‘工作泔水’
《新华每日电讯》3月31日刊发文章《“脑炸”“工作泔水”——人工智能副作用体验过了吗？》。 让人工智能处理机械重复的任务，把时间和精力投入创造性工作，或者早点下班回家陪伴家人？上述美好愿景尚未完全实现，不少人却体验到让人工智能替自己工作的副作用：精神疲劳、难以集中注意力，即专业人员俗称的“脑炸”。除了“脑炸”，“工作泔水”是使用人工智能的另一副产品。
AI越聪明，人越累？
AI风口，人人皆有所感。且看市面各类产品，主打交互的，谈天说地仿若知心好友；擅长功能的，写文画图生成视频样样堪称好手。“养龙虾”热了，老老少少排队装机，生怕错过头啖汤。都说人工智能是一场生产力革命，许多人都盼着AI能解放大脑和双手。未来自有无限可能，可单就眼前来看，不少人却发觉，自己渐渐堕入了一个怪圈：愈是智能，愈是焦躁；愈是高效，愈是忙碌。“有了AI，下班前再改两版方案不难吧？”“这事着急，赶紧用AI跑一遍数据。”不少研究和观察都证实，AI并未让人轻松，反倒将工作“填满”了每一寸时间。还有人将此现象称为
AI过载危机：当智能工具反噬人类认知力
https://hbr.org/2026/03/when-using-ai-leads-to-brain-fry?webview_progress_bar=1&push_animated=1&show_loading=0&theme=light摘要：随着企业将AI智能体编排、令牌消耗量等指标纳入绩效考核体系，员工正面临前所未有的认知极限挑战。多项实证反馈显示，使用者普遍出现大脑持续‘嗡鸣’、思维迟滞、注意力涣散、反应迟缓及头痛等典型症状。本研究将此类现象定义为‘AI大脑过载’——即
AI疲劳：工作量翻倍，成就感消失
你用过AI写文案、写代码、写周报吗？如果用过，你有没有一种感觉：用了AI之后，活儿好像更多了？这不是你的错觉。硅谷一线工程师Siddhant Khare最近戳破了一个真相：有了AI之后，人的工作量是以往的10倍。因为AI只管生成，审核还得你来做。而审核AI生成的内容，比自己做一遍更累。研究显示，使用AI编程工具的开发者，实际工作效率反而下降了19%。AI不是应该帮我们省力吗？为什么反而让人更累了？这背后，藏着AI时代最扎心的职场真相：AI不是在“抢工作”，而是在把人变成“AI内容的审核员”。AI的错误，是