AI工具如何重塑我的工作流程
上图展示的是我的 Codex 使用数据情况。消耗了 83.3 亿个 Token. 这个数字确实惊人。这也侧面反映了我的工作量有多大。我是 ChatGPT Pro 会员。订阅的是 200 美元每月的套餐。同时，我也开通了 Claude 的 Pro 版本，每月 125 美元。所以每个月在 AI 工具上的支出是 350 美元。这笔投入值得吗？我的答案是：完全值得。最近几个月，我开始频繁高强度地使用 Codex. 毫不夸张地讲，它把我带入了一个全新的领域。在这个领域里，无论何时有了创意和想法，我都会立刻打开电脑，
AI时代：家长如何引导孩子“玩转”而非“被AI玩坏”
上个月，我儿子拿回来一篇作文，题目是《我的妈妈》。文笔好得惊人。“她的眼神像春日里第一缕融雪的阳光”“她的叮咛在我心湖上荡起一圈圈涟漪”……我看了三遍，后背发凉。一个三年级的孩子，能写出这种句子？我拿着作文本问他：“这是你自己写的吗？”他支支吾吾，最后小声承认：“我用AI生成的，然后改了几个词。”那一刻，我的心情极其复杂。又气他骗我，又怕他以后连作文都不肯自己动脑子，又隐隐觉得——好像也不能全怪他。因为这个场景，正在越来越多的家庭里上演。孩子用AI写作业、做手抄报、解答数学题，家长在后面追着查、堵、骂。你