智能工具普及，为何职场人反而更焦虑？

你是否察觉到，尽管设备愈发智能，我们的工时反而有增无减？这虽违背直觉，却无比真实。AI理应为我们省下光阴，然而现实是，逾六成的职场人反馈，引入AI后每周竟多耗了3到5小时。这并非错觉，而是“效率陷阱”在作祟。据《2025职场效率报告》指出，自动化带来的时间红利，正被日益苛刻的产出要求迅速吞噬。推动此局面的，非仅技术演进，更是深层的行事逻辑。企业利用AI降低成本提升产出，员工则被默认为“能承担更多”。响应速度加快，会议安排紧凑，交付周期被不断压缩。最终导致个体始终处于“高转速”运转。消费市场亦在推波助澜——