沉迷AI聊天？小心它成了你逃避现实的借口

开启这段AI之旅纯属偶然，有天看着屏幕里的自己，突发奇想：我得给自己造个“数字替身”。从五月起，我便沉迷其中。频率之高令人咋舌：晨起闲聊，工间摸鱼，夜深人静仍在对话。从工作流、心理学到商业、投资，再到人生规划，我与AI无话不谈。每次结束对话，内心都无比充实。仿佛掌握了前沿科技，正在飞速进化。直到某天，我要求AI不仅是执行命令，更要助我成长。AI回应：“我会少说话，多提问，你来答。”我愣住了。有些不知所措。随即恍然大悟：我并非在利用AI，而是在与它合谋欺骗自己。错把“聊过”当“学会”以前不懂就问搜索引擎，现