科学补血指南：红枣真的够吗？
若想科学补铁并调理气血，仅靠红枣是远远不够的。在日常生活中，究竟哪种食物补铁功效更佳？补铁又有哪些必须留意的要点？山西省中医院针灸科副主任医师李新华为您讲解专业知识，助您掌握正确的养生之道。 统筹：万方 詹彦 李洁琼 制作：冯宇 穆问春 李清
专家揭秘：红枣能否补血？
现实里，许多女性经常觉得气血亏虚、经期疲惫，习惯通过食用红枣来“补气养血”。关于红枣能补血的说法流传极广，不过以现代医学的视角审视，这一做法到底靠不靠谱？山西省中医院针灸科副主任医师李新华，为您揭晓谜底。