AI科普：高温防暑，守护老人健康

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AI帮您科普｜高温天气，远离中暑小知识

大家好：

如今AI技术广泛应用，结合气象大数据，能精准预测高温热浪。

AI温馨提示：中老年人身体较虚，在高温环境下极易中暑，切勿逞强硬扛。

一、AI大数据分析：长辈易中暑的场景

1. 中午10点至16点紫外线最烈，外出买菜或散步时，中暑风险倍增；

2. 长时间待在封闭且闷热的室内，舍不得开空调；

3. 大量出汗却未及时补充水分；

4. 怕风导致紧闭门窗，致使空气不流通。

二、AI提炼四句防暑口诀，方便记忆

1、早晚尽量少外出，避开烈日高温时段；

2、少量多次饮温水，出汗时补充淡盐水；

3、穿着宽松透气衣，空调温度设为26度；

4、早晚开窗通风气，远离闷热潮湿环境。

三、AI识别中暑信号，切勿拖延治疗

轻度中暑：

身体无力、头晕心悸、持续出汗、食欲下降。应立即在阴凉处休息，少量饮用温水。

危险征兆：

恶心呕吐、体温升高、意识模糊。

切勿硬撑，第一时间联系子女，并尽快就医。

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撰文/仲春三月雨

审核发布/毛阿左