图说百科丨轻松应对“秋老虎”
暑云渐散，凉风轻拂。随着处暑节气到来与三伏天结束，我国部分地区天气由酷暑转向初秋清凉，然而不少地方仍会出现短暂的回热现象，民间称之为“秋老虎”。入秋之际，自然界阳气逐渐收敛，阴气逐步上升，但受“秋老虎”影响，暑湿之气尚未完全消退，易形成“温燥”气候。此时调养身体，重点在于健脾祛湿以清除余热，滋养肺阴以应对初燥。此外，部分区域仍需做好防暑措施，同时鉴于昼夜温差逐渐拉大，应适时增减衣物，平稳度过夏秋交替阶段。编辑：林立平 曲振东 刘茜（部分素材由AI辅助生成）
江淮江南华南分散性强降雨频繁 中东部暑热缓解川渝新疆高温持续
今明两天（8月13日至14日），“白海豚”残余低涡与冷空气交汇，将继续给江淮、江南东部、华南等地制造猛烈降雨，部分地区有暴雨或大暴雨。同时，受降雨和冷空气的叠加影响，我国东部地区气温将出现下滑，多地体感转为凉爽，华南等地的高温天气也将有所收敛。 “白海豚”残涡持续发威 江南江淮等地暴雨大暴雨不断 昨天，受“白海豚”残涡与西风槽共同作用，黄淮中西部和南部、江汉、江淮、江南北部以及华北中南部等地强降雨持续，局地伴有强对流天气。监测数据显示， 昨天，京津冀、河南、湖北北部、安徽北部和东南部、江苏南部、浙江北部和
台风“白海豚”来袭 浙江上海迎强风雨 华南持续高温
台风“白海豚”持续逼近我国，昨天（8月8日）华东区域风雨逐渐加强。接下来的几天，华东区域风雨将显著加大，浙江、上海等地将经历台风最猛烈的风雨侵袭，部分地区可能出现特大暴雨，当地居民需密切留意最新预报预警，提前落实防御举措。与此同时，受冷空气与台风“白海豚”双重作用，中东部高温范围明显收缩，但华南多地受台风外围下沉气流控制，高温天气持续。 台风“白海豚”影响加剧 浙江安徽河南等地局部有特大暴雨 昨天，“白海豚”外围云系已触及浙江，舟山、宁波等地出现显著降雨回波，强风雨逐步展开。监测数据显示，昨日，浙江中东部
京城进入高温闷热模式
新华社北京8月5日电（记者田晨旭）经过连日雷雨天气后，北京迎来高温高湿的"焖蒸"天气。北京市气象台于8月5日9时发布高温黄色预警：预计8月5日至7日，每天下午12时至18时，北京市平原地区最高气温将达到36摄氏度左右，请做好防范措施。 据气象部门介绍，5日白天，北京大部分地区将出现高温晴晒天气，预计最高气温将升至36摄氏度。午后西部和北部地区有零散雷阵雨，但降雨量较小，影响范围有限。6日至7日中午，北京天气仍以晴到多云为主，最高气温在35至36摄氏度之间。7日下午至傍晚将出现雷阵雨。 据了解，预计8日至9
体感温度居高不下、局地雨势猛烈：北京进入湿热多雨时节
新华社北京8月2日电（记者田晨旭）据中央气象台观测，8月2日13时，北京地区气温攀升至33.8摄氏度，受69%相对湿度影响，人体感受温度升至38.3摄氏度。高温叠加高湿的闷热状况，令众多市民纷纷抱怨"出门活动一下便大汗淋漓""闷热得离不开空调环境"。 图为中央气象台网站截图。新华社发 除闷热天气外，持续三天的降水过程也即将拉开帷幕。北京市气象台首席预报员张琳娜指出，未来三天北京雷雨活动频繁，降水呈现间歇性、局地性特征，主要集中在午后至深夜，短时降雨强度偏大。北京市气象台已分别发出雷电黄色、暴雨蓝色预警信号
各地工会积极行动 为高温作业职工送清凉
新华社北京7月20日电 题：各地工会积极行动 为高温作业职工送清凉 盛夏时节，宁夏宝中铁路平中段扩能改造工程现场，大型吊装设备有序运转，运输车辆穿梭不停，200多名中铁十一局建设者坚守在施工一线。面对高温天气，项目工会组织调整施工计划，为工人配备清凉油、藿香正气水、生理盐水等防暑降温用品，在保障职工健康的同时，确保重点工程安全有序推进。 入夏以来，多地气温持续攀升，给一线职工生产生活和安全保障带来挑战。全国总工会有关负责人表示，各级工会正深入开展送清凉行动，督促用人单位落实防暑降温主体责任，积极改善作业环
南雨北雷 持续强对流天气预警
新华社北京7月20日电 中央气象台预测，未来三天，华南、江南西部及中北部、江汉东部、江淮地区将出现较强降雨，西北东部、华北、东北及内蒙古多地有阵雨或雷阵雨，公众须防范局地雷暴大风与冰雹带来的风险。 气象专家指出，广西至长江中下游区域仍将频发强降雨和强对流天气，需加强山洪、地质灾害及中小河流洪水的防范。内蒙古、华北、东北地区雷阵雨频繁，应警惕短时强降水、雷电和风雹对户外活动及交通的干扰。 中央气象台20日10时发布暴雨蓝色与强对流天气蓝色预警，20日14时至21日14时，安徽南部、江西北部、广西北部和东部、
专家支招：老年人夏日防暑别忘顾护阳气
7月15日，国家卫生健康委召开新闻发布会，时令节气与健康（小暑、大暑）成为焦点话题。中国中医科学院广安门医院主任医师杨戈提醒，老年群体在消暑的同时，切莫忽视对阳气的顾护。
台风巴威余波未息 东北华南暴雨频发
今天（7月14日），台风‘巴威’虽已减弱，但其残余环流仍持续影响东北地区，带来强降雨；同时西北东部、华北南部及华南等地降雨明显增强，局部地区有大暴雨，需警惕山洪、滑坡等次生灾害。随着‘巴威’向北移动，我国高温区将向东扩展，四川盆地至江南、江淮一带将持续高温闷热，防暑降温不可松懈。 ‘巴威’持续输送水汽 东北华南雨势加大 昨日，受今年第9号台风‘巴威’及其远距离水汽输送影响，东北、黄淮、江淮等地出现强降雨。监测显示，辽宁中东部、吉林南部、山东南部、江苏北部、安徽中南部等地局地出现暴雨或大暴雨，辽宁抚顺、沈阳
三伏天开启：今年伏天长达40天
今年三伏天将从7月15日拉开序幕，持续整整40天，比往年多出10天，属于罕见的“长三伏”。为何三伏时长不一？是长伏多还是短伏多？听专家详细解读。 中国天文学会会员、天津市天文学会理事杨婧表示，“夏至三庚便数伏”，即每年夏至后的第三个庚日为初伏开始，第四个庚日为中伏，立秋后首个庚日开启末伏，三者合称“三伏”。其中“庚”指干支纪日中的庚日，每10天出现一次。 初伏与末伏固定为10天，中伏则可能是10天或20天。若夏至至立秋前出现四个庚日，中伏为10天；若出现五个庚日，中伏则为20天。因此三伏总时长可能为30天
AI科普：高温防暑，守护老人健康
-AI帮您科普｜高温天气，远离中暑小知识大家好：如今AI技术广泛应用，结合气象大数据，能精准预测高温热浪。AI温馨提示：中老年人身体较虚，在高温环境下极易中暑，切勿逞强硬扛。一、AI大数据分析：长辈易中暑的场景1. 中午10点至16点紫外线最烈，外出买菜或散步时，中暑风险倍增；2. 长时间待在封闭且闷热的室内，舍不得开空调；3. 大量出汗却未及时补充水分；4. 怕风导致紧闭门窗，致使空气不流通。二、AI提炼四句防暑口诀，方便记忆1、早晚尽量少外出，避开烈日高温时段；2、少量多次饮温水，出汗时补充淡盐水；3
强台风“巴威”逼近闽浙沿海 中东部大范围高温天气即将来袭
今日（7月10日）起，随着强台风“巴威”持续向浙闽沿海移动，台湾、福建、浙江等地将陆续迎来强风暴雨天气，明日将达到风雨影响的高峰阶段。与此同时，受副热带高压及台风远程输送水汽的共同作用，华北、东北地区也将出现强降雨过程，部分区域雨量可达大暴雨级别。而在降雨相对较弱的华中、华东等地，大范围高温天气将持续蔓延，闷热感将贯穿南北。 闽浙沿海地区将迎台风暴雨 华北东北雨水增多 今年第9号强台风“巴威”正逐步逼近浙闽沿海地区，今日5时监测数据显示，其中心位于台湾省基隆市东南方约830公里的西北太平洋洋面上，强度达到
今年首份全国高温中暑预警发布
新华社北京7月8日电（记者刘诗平）中国气象局公共气象服务中心8日18时发布高温中暑气象预报，预计9日白天，河北、河南、湖北、陕西等省部分地区易发生中暑。 这是今年发布的首期全国高温中暑气象预报，预计9日白天，河北南部、河南中北部、湖北西部、浙江南部、福建中北部、江西东南部、陕西中南部、四川东部、重庆西部等地较易发生中暑。其中，河北南部、河南中部、湖北西部、陕西中部和南部等地的部分地区易发生中暑。 气象专家提醒，公众需采取积极有效的防暑降温措施，避免在日光下暴晒，避免高温时段或高温环境中的户外活动。
北京未来三日雷雨交加闷热不减 今日高温33度
未来三天（7月6日至8日），北京上空云层较厚，雷阵雨活动较为活跃，市民出门记得携带雨具，若遭遇雷电、大风等剧烈天气应迅速避险。此外，京城暑热难消，要注意勤补充水分，尽量避免在午间高温时段外出活动。 昨日白天，北京阳光明媚，午后最高气温攀升至33.4℃。清晨时分，暑气尚未发威，6点前后各区气温仅约20℃。 今晨，北京碧空如洗白云朵朵。（图/中国天气网 王晓） 受冷涡系统影响，未来三天北京雷阵雨频发。据市气象台预报，今日北京多云转阴，有分散性雷阵雨，北转南风2至3级，最高温度33℃，最低温度24℃。 明后两
台风美莎克逼近海南 北方热浪难退
新华社北京7月3日电 中央气象台3日6时发布台风蓝色预警。今年第10号台风“美莎克”（热带风暴级）3日白天将在海南三亚到琼海一带沿海登陆，穿过海南岛后移入北部湾，4日晚上将在广西沿海和越南北部沿海交界附近再次登陆，以后强度逐渐减弱。 “美莎克”将是今年首个登陆我国的台风。中央气象台预计，3日至6日，海南岛、广东、广西、湖南、贵州等地的部分地区将先后有大到暴雨。其中，海南岛、广西、广东西南部沿海等局地有大暴雨至特大暴雨。 中央气象台首席预报员陈涛表示，受台风远距离水汽输送影响，江汉、江淮地区的梅雨锋降水也将