担心被AI取代？先稳住，真正要做的就两件事

真正会被淘汰的，不是你，而是那个不会借助AI的自己。读完这篇，你会想明白很多。

最近，越来越多人都陷入一种情绪，叫“AI焦虑”。

你是否也有类似的感受：

每当看到新闻写着“XX岗位很快会被AI替换”，心里都会猛地一紧。

看到朋友圈有人发“第一批被AI替代的人已经出现！”，你总会忍不住点进去，结果越看越不安。

同事已经开始讨论“我在学提示词工程”，而你甚至还没完全弄清楚“提示词工程”到底是什么。

于是你开始反复追问自己：

我是不是该换个行业？

我是不是该去学编程？

我现在从事的这份工作，明年还会存在吗？

说真的，这样的阶段我也走过，而且比你以为的还要严重——有那么一阵子，我真的觉得自己快要被这个时代甩下去了。

后来我终于想通了一件事，这也是我今天最想借这篇文章告诉你的：

你的焦虑