银发族拥抱AI科技，晚年生活焕发新活力

提及人工智能，大众常认为这是年轻人的专利，是充斥着专业术语的“高科技领域”。然而，在中山石岐街道综合养老服务中心，一股银发AI学习热潮正在兴起。4月11日，来自中山电子科技大学的22名志愿者专程上门授课，手把手教老人们玩转AI。头发花白的老人们拿着手机、记着笔记，眼神专注，热情高涨，打破了年龄界限，成为数字浪潮中一道温暖亮丽的风景线。

课堂上，志愿者们放慢语速，将深奥的AI知识分解为通俗易懂的步骤。他们从基础的AI语音助手、图片生成，到短视频制作、实时翻译、老照片修复，一步步耐心讲解。台下，70多岁的学员们目不转睛，跟着操作反复练习，笔记本上写满了密密麻麻的要点。遇到不懂的地方，他们主动举手提问，课后还围住志愿者追问细节，学习热情不输给在校大学生。

这些银发学子的故事生动感人。70多岁的陈阿姨起初连手机打字都磕磕绊绊，担心拖后腿。但她凭着一股不服输的劲头，在家反复练习，把志愿者教的步骤拍成视频反复看。短短两个月，她不仅能用AI一键修复泛黄的老照片，把和老伴的黑白合照修成高清彩照，还学会了用AI制作广场舞合集视频，配上字幕和音乐发到小区群里，成了邻居口中的“时尚达人”。

70多岁的李大爷退休后觉得生活无聊，子女不在身边，和年轻人没有共同话题。自从跟随志愿者学习AI后，他每天都沉浸在实操练习中。他用AI写打油诗和养生短文，还能借助AI工具将游历祖国山河的照片做成智能相册，配上专属文案。每次家庭聚会，李大爷都拿出自己的AI作品与晚辈分享，不仅拉近了与儿孙的距离，还收获了满满的夸赞，整个人精神焕发，不再感到孤单。

还有一位白发奶奶，大概是班里年纪最大的学员。她听力不好，记忆力差，一个简单的AI语音指令要学十几遍，笔记本换了一本又一本。旁人劝她年纪大别折腾，她却笑着说：“时代在进步，我也不能掉队！”如今王奶奶能熟练使用AI语音助手查天气、听戏曲、拨打紧急电话。出门不用问路，在家无聊就喊AI讲故事，生活方便自在，彻底摆脱了“数字孤岛”。

更暖心的是，中山电子科技大学的志愿者们还组建了长期帮扶小组。针对老人视力不佳、记忆力减退的特点，他们采取“一对二”辅导和手把手教学。学得快的老人也主动带教，你教我修图，我教你做视频，课堂上是师生，课后是伙伴，学习氛围温暖而积极。这些曾经对智能设备一窍不通的“数字小白”，如今成了主动求知、勇于尝试的“银发学子”，用实际行动诠释“活到老，学到老”的真谛。他们主动迈出步伐，只因不想被快速发展的时代抛下，不想与社会脱节，更想让晚年生活多一份便捷与精彩。

这份踊跃学习AI的热情，蕴含着老年人对美好生活的真切追求。对他们而言，学习AI并非盲目跟风，而是实实在在为生活增色。用AI生成温馨的早安图文发给亲朋好友，拉近彼此距离；借助AI修复尘封的老照片，找回逝去的青春；通过AI制作趣味短视频记录晚年日常，在社交平台收获成就感；出门旅行用AI做攻略，日常买菜让AI推荐新鲜食材，辅导孙辈作业用AI答疑，遇到难题动动嘴就能通过AI语音助手解决。生活变得便捷又高效。

更令人感动的是，AI学习让老年人的晚年生活愈发充实且有价值。许多老人学会AI技能后，不仅提升了生活自理能力，不再事事依赖子女，还找到了新的兴趣寄托。闲暇时用AI创作文案、画作、歌曲，把平凡的日子过得诗意盎然；与同龄伙伴交流AI技巧，拓展社交圈。晚年生活不再局限于家庭琐事，而是充满了探索的乐趣。有老人坦言，学习AI后，和子女的共同话题变多了，家庭氛围更融洽，也不再觉得与时代格格不入，心态变得更加年轻积极。

与此同时，石岐街道综合养老服务中心联合高校志愿者，全力为老年人学习AI保驾护航。课程重点聚焦日常实用场景，避开复杂理论，专注技能实操；还专门开设AI反诈知识讲解，教会老年人规避数字风险，守好财产安全。全方位的适老化教学，让老年人放下顾虑，更踊跃地投入到AI学习中，轻松跨越数字鸿沟。

从来没有任何年龄段应该被时代拒之门外。这些白发苍苍却依旧热爱学习、勇于追新的老年人，用满腔热忱和不懈坚持打破了“年纪大了学不会新东西”的偏见。他们踊跃拥抱AI，不仅是学会了一项新技能，更是守住了对生活的热爱，活出了晚年的别样精彩。而中山电子科技大学志愿者们的暖心送课，为这份银发热潮提供了最温暖的支撑，让科技的温度真正传递到每一位老人身边。

在这个智能时代，科技的温度在于包容每一个群体。老年人踊跃学习AI，是对自我的不断突破，也是时代进步的生动缩影。愿更多银发老人能勇敢迈出脚步，在AI的陪伴下，解锁更多生活可能，老有所学、老有所乐、老有所为，在数字时代里绽放属于自己的银发光彩，把晚年生活过得越来越新潮、越来越幸福！（end）

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