不只是掌握AI，更要AI理解你|AI个人炼金工坊第五期启动
▲欢迎预约
很多人已经把AI用起来了，但却很快遇到一个卡点：
如果 AI 不了解你，它能帮你的事情其实很有限。
所以，问题常常不是：我不会用 AI。
而是：
我还没有把 AI 和自己的想法、经验、资料等个人知识库结合起来，接入自己的真实场景和工作流里。
AI 个人炼金坊想解决的，正是这个问题。
第五期正式招募了。
这一期，我们会用 6 周时间，陪你从 AI 工具上手开始，建立个人版《给 AI 的备忘录》，整理自己的资料、项目、目标和真实问题，并练习一条 AI 炼金路径：
让 AI 懂你，让资料流动起来，把经验和问题炼成洞察、方法与行动，让创造不再总是从零开始。
我们期望帮助你：
不止学会 AI，更让 AI 懂你。
AI 个人炼金坊，不是一门教你追逐最新 AI 工具的课程，而是一个带你搭建个人 AI 协作系统的实训型工作坊。
这里说的“个人 AI 协作系统”，不是一个复杂的软件，也不是一套看起来很高级但用不起来的概念，它更像是一套让 AI 初步理解你、支持你、陪你处理真实问题的方法和流程。
它要解决的是这样几个问题：
你如何让 AI 更懂你，而不是每次都从零开始解释自己？
你如何把散落的资料、经验、灵感和项目重新组织起来？
你如何让 AI 帮你做复盘、学习、思考、决策和输出？
你如何把自己的知识和经验，持续转化成行动、作品和资产？
普通 AI 课更多是在教你：
如何用 AI 完成一个任务，或者学习一个 AI 工具。
AI 个人炼金坊更关注的是：
如何围绕“你这个人”，建立一套可继续迭代的个人知识管理体系和AI 协作系统。
这一期，我们不会把你一下子扔进一套复杂庞大的系统里，而是会用 6 周时间，陪你完成一条清晰的 AI 炼金路径：
简单说，6 周之后，你带走的不是一堆课程笔记，而是一套可以继续使用的方法：知道如何让 AI 懂你，如何让资料流动，如何把经验炼成方法，如何把想法推进为行动和成果。
如果你是第一次参加，这个成果可以很小，但它一定要真实、有用、和你有关。
如果你是往期老学员，这一期不建议你只是回来“再听一遍”。
你可以带着一个真实项目的需求回来，比如搭建个人业务知识库、完成课程设计、设计基于日记的复盘系统雏形等，在这一期里，把它推进成一个更具体、更可继续迭代的 AI 协作成果。
同一套底层方法，会因为你带来的真实场景不同，而长出完全不同的成果。
这也是第五期最重要的升级：
新学员从真实场景入门，老学员带项目需求回来深练。 最终，每个人都不只是“学过 AI”，而是完成一次属于自己的 AI 协作实践。
这是很多人最关心的问题。
因为现在市面上的 AI 课程很多，有的教 AI 编程，有的教某个 AI 工具，有的教智能体，有的教写作和办公提效，这些当然都有价值。
但 AI 个人炼金坊的重点不一样：它不是从工具出发，而是从“你这个人”出发。
不是先问：
这个工具怎么用？
而是先问：
你是谁？ 你真正想解决什么问题？ 你有哪些经验和积累？ 你的工作流里哪里最需要 AI？ 你的知识和资料如何被重新组织？ 你的长期目标如何被 AI 持续支持？ 你如何让 AI 和你一起形成稳定的协作关系？
普通 AI 课教你用 AI 完成一个任务，AI 个人炼金坊希望帮助你建立的是：
一套围绕你自身经验、目标、场景和知识资产的长期 AI 协作系统。
这也是它最核心的差异。
你不是来学一堆新工具的，你是来把 AI 接入自己的真实生活、真实工作和真实问题中的。
可能有人会问：
我为什么要跟着你来上这个训练营？
过去二十多年，我的主要工作是为政府和组织提供数智化服务。这类工作的底层逻辑，其实一直围绕四件事：数据要进得来、管得住、出得去、用得好。
过去三年多时间，我也持续研究国家关于“数据要素”的战略方向。越研究，我越意识到一件事：
数据本身不是价值，数据被整理、治理、流动、调用、应用之后，才会真正变成资产。
后来我越来越强烈地意识到，这套逻辑不只适用于一个城市、一个政府部门或一家企业，也适用于每一个人。
我们每个人的经验、灵感、项目、判断、读书笔记、会议记录、生活观察，不也是最宝贵的“个人数据要素”吗？
如果它们进不来，就会散落在聊天记录、收藏夹和脑子里；
如果管不住，就会变成一锅粥；
如果出不去，就无法服务表达、决策和行动； 如果用不好，就很难真正变成作品、方法和影响力。
AI 个人炼金坊，就是我把二十多年数字化、数据治理、项目管理和个人知识管理经验，迁移到个人身上的一次尝试。
它不是简单教你用工具，而是陪你初步建立一套让个人经验“进得来、管得住、出得去、用得好”的 AI 协作方式。
而且，多年企业高管的工作经历，让我在设计课程时，不会只停留在“某个工具怎么用”，而是更关注：一个人如何建立可持续迭代的 AI 协作能力。
所以，如果你想找的是“最新 AI 工具清单”，我可能不是最适合的人。
但如果你想学的，不只是某个工具怎么用，而是如何理解 AI 协作背后的底层逻辑，并把这些逻辑真正用进自己的经验、资料、项目、复盘和创造里，那么，我会比较适合陪你走这一段。
前四期学员的作业和结营分享里，最打动我的不是“大家又学会了哪个新工具”，而是她们开始把 AI 放进自己的真实生活和工作里：
有人改变了和 AI 对话的方式，从随口提问变成主动交代背景、目标和标准；
有人开始用 AI 复盘自己的表达、沟通和行动模式；
有人开始重组自己的工作流程，比如把写标书、课程设计、资料整理等复杂任务，拆成了可以复用的方法和流程；
也有人通过 AI 备忘录，看见了自己的目标、项目、行动和未来方向之间的关系。
部分学员作业案例，向右滑动查看更多 >>
这些变化并不完全一样，但它们背后都指向同一件事：
AI 不是停留在工具层面，而是开始进入她们的思考、资料、项目、复盘和行动里。
AI 不是停留在工具层面，而是开始进入她们的思考、资料、项目、复盘和行动里。
前几天，我分享了部分学员的改变：这些改变太惊人了。这篇文章更完整地呈现了前四期学员在 AI 思维、自我认知、工作流程、资料整理和心力提升上的变化。
更多学员改变案例详见：真实炼金案例。
注意：每周五晚上 7:30为答疑日，会集中回答作业和实践中的问题，也会结合优秀作业做案例拆解。
AI 个人炼金坊想带给你的，不是“我又会了一个工具”，而是让你开始拥有一种新的协作方式：
如何把 A 接进自己的真场景，如何让资料变成资产，何让经验变方法，如何让想继续往前走。
AI 个人炼金坊第五期，将在2026 年 6 月 8 日正式开营。
第五期相比前几期，最大的调整很简单：
原来的 21 天高密度训练，延长为 6 周。
这样做，是为了给新学员更多消化和练习的时间，也让老学员有空间带着真实项目回来深练。
正式营期为 6 周：
2026 年 6 月 8 日 -- 2026 年 7 月 19 日
正式开营前一周为预备周。在预备周内，我们会提供常用 AI 工具安装和使用引导，帮助新学员先完成 AI 工具准备，不把正式营期的精力消耗在AI工具配置上。
营期总体安排如下：
注意：每周五晚上 7:30为答疑日，会集中回答作业和实践中的问题，也会结合优秀作业做案例拆解。
为了回馈一直关注我们的朋友，我们准备了以下福利：
5月26日前报名，可享受早鸟价899元。
🟡【两人同行 | 同伴共学】
949 元/人（2 人同时报名可享受，不与早鸟价叠加）
🟡【老友回家 | 继续充电】
致AI个人炼金坊的老朋友们：
你们的成长是我们最大的骄傲，欢迎回家充电！你们将享受半价499元的优惠福利。
退费说明：
开营 3 天前退出，可全额退款；
开营后 1 周内退出，可退 70%；
开营 1 周后不支持退款。
AI 个人炼金坊特别适合这几类人：
有大量经验和积累，但还没有系统整理出来的知识型个体；
正在做教学、咨询、培训、内容、管理、项目、运营、专业服务的人；
想搭建个人知识库、第二大脑、个人工作流的人；
希望 AI 不只是帮自己完成零散任务，而是开始支持自己成长、创造和行动的人；
对 AI 有兴趣，但不想停留在工具尝鲜，而是希望真正把 AI 用进生活和工作的人；
参加过往期 AI 个人炼金坊，但觉得之前时间太紧、理解和应用都还不够到位的人。
简单地说，它适合这样的人：
有资料、有经验、有项目、有表达愿望、有成长愿望，但缺少一套 AI 协作方法和持续练习场域的人。
AI 个人炼金坊不适合以下几类人：
如果你只想学某一个具体 AI 技能，它可能不太适合你；
如果你主要期待通过 AI 快速搞钱，它可能不太适合你；
如果你没有自己的知识、经验积累，也对整理这些内容完全没兴趣，它可能不适合你；
如果你平时电脑都很少使用，它可能也不适合你。
A：可以的，只是如果你的AI基础比较差，可能需要付出比别人更多的学习和实践时间。
Q：报名后怎么上课？
A：在营期内，每周会开放本周的课程和作业，每个人利用碎片时间开展系统化学习。每周五晚上 7:30，我们进行课程答疑。
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