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AI正在让抖音变得索然无味

发布时间:2026-06-04 02:39来源:微信阅读:3

去年有段日子,我把抖音删了。

并非它不够精彩。

恰恰相反,是它太过吸引人。

原本只想晚上刷十分钟,抬头一看,半小时、一小时就这样消失了。第二天醒来,脑海里空空如也,只剩下熬夜带来的疲惫和懊恼。

那时我对抖音的态度,类似对奶茶、烧烤和通宵:明知不该,却控制不住。

所以我只能用最直接的办法。

删除。

但今年很反常。

我发现自己不需要卸载抖音了。

不是我变得自控了,也不是突然爱上阅读、远离了无聊消遣。真正原因很简单:我刷不动了。

打开抖音,看几个视频,就想关掉。

很多视频看两秒,就能闻到一股很熟悉的味道。

AI味。

这篇文章不打算引用什么宏观数据。

因为我目前也找不到一个足够精准的数据,能证明"AI已经让人不想刷抖音"。更何况,这种变化可能才刚开始。它未必马上反映在月活数据里,也未必马上体现在财务报告里。

它可能先发生在一个更细微的地方。

比如一个人打开抖音,刷了三条,忽然觉得没劲。

下一条大概也这样。

一、我不是更自律了,是抖音变得更乏味了

短视频最厉害的地方,不是它短。

是它让你相信下一条会更精彩。

你刷到一个普通视频,觉得没关系,下一个可能有趣。刷到一个有趣的,又觉得再来一个。算法就像一个深谙人性的赌场荷官,不断把筹码递到你手里。

真正让人停不下来的,是那种"下一条可能有惊喜"的期待感。

但现在这个期待感越来越淡了。

因为我越来越发现,下一条大概率也差不多。

差不多的开场,差不多的配音,差不多的画面,差不多的反转,差不多的结尾拔高。

差不多到你不用看完,就知道它接下来要讲什么。

以前我关掉抖音,是因为我怕自己控制不住。

现在我关掉抖音,是因为我相信下一条也没什么区别。

这比自律更可怕。

自律只是用户在对抗平台。

乏味,是平台开始失去用户。

二、算法把我困在笼子里,AI负责把笼子填满

后来我意识到,真正让我反感的,可能还不只是AI内容本身。

而是抖音的算法,本来就容易把人困在一个很窄的笼子里。

刚才我刷抖音的时候,又遇到了这种感觉。

我连续刷到了好几条美食广告。

两条泡面广告。

两条零食广告。

连续刷到的泡面与虾干广告截图

一会儿是康师傅韩式芝士拉面,画面贴着泡面和浓稠汤汁,字幕写着"奶香微微辣,好吃哭了"。

一会儿又是烤虾干,主播把虾举到镜头前,反复强调"肉质饱满,鲜甜回甘"。

单独看,每一条都没什么问题。

泡面确实拍得很香,虾干也确实看起来很诱人。

但问题是,当它们连续出现的时候,我就开始有点烦了。

我点开抖音,不是准备参加一场零食展销会。

可算法好像终于锁定了我的人生主题。

吃的。

还是吃的。

泡面,虾干,零食,夜宵,直播间,厂家直销,限时优惠,拍同款。

我只是多看了几秒,它就像发现了什么重要线索:这个人饿。

这就是推荐算法最让人疲惫的地方。

它不是在理解一个完整的人,它只是在抓取一个短暂的行为。

你多停留三秒,它就以为你爱上了。

你点进去看一眼,它就以为你准备长期定居。

你看过两条泡面,它就准备让你后半生都沉浸在夜宵世界里。

人是流动的,算法不是。

人会一时兴起,会随便看看,会突然厌倦,会今天想吃泡面、明天想看球、后天什么都不想看。

但算法更相信痕迹。

你看过泡面,你就是夜宵用户。

你看过虾干,你就是零食用户。

你看过一个中年男人讲商业认知,你就要继续活在一群中年男人的商业认知里。

过去,这套东西已经让人烦了。

只是过去的内容背后,多少还有真人。真人拍摄,真人剪辑,真人带货,真人出丑。哪怕无聊,也还有一点人的质感。

AI生成内容出现以后,问题变得更严重了。

因为AI最擅长的,恰恰就是生产"差不多"的东西。

抖音的算法喜欢可识别的模式。

什么开场容易留住人,什么节奏容易让人停留,什么话术容易触发评论,什么商品容易转化,什么画面容易被系统判断为"有效内容"。

AI也喜欢可识别的模式。

因为它就是从大量已有内容里学习模式,再根据这些模式生成新的东西。

所以这两个东西天然合拍。

算法负责筛选同质化。

AI负责生产同质化。

一个判断什么内容更容易被看见,一个批量制造更容易被看见的内容。

它们合在一起,就把"猜你喜欢"变成了"猜你喜欢过一次,所以你以后都得喜欢"。

这才是我觉得可怕的地方。

AI并不是突然闯进抖音,把一个健康的内容生态毁掉。

它更像是给抖音原本的问题加了一台印刷机。

过去,同质化内容还需要人去模仿。一个爆款出来,别的创作者要拆解、拍摄、剪辑、配音,多少还有一点时间成本。

现在不一样了。

一个爆款公式,可以被迅速拆成提示词。

一个爆款人设,可以被迅速复制成数字人。

一个爆款脚本,可以被迅速变成十个版本、二十个版本、一百个版本。

它们看起来不是完全一样。

但它们的骨架是一样的。

开场吓你一下,中间反转一下,结尾拔高一下。

"这件事很多人还不知道。"

"真正厉害的人早就开始布局。"

"看懂的人已经在行动了。"

我现在看到这种视频,常常不是愤怒。

是疲惫。

因为我知道,它不是一个人真的想跟我说什么。

它只是一个系统想让我多停留三十秒。

三、抖音原来像夜市,现在越来越像速冻食品展

我以前喜欢刷抖音,不是因为每条视频都精彩。

恰恰相反,很多视频很粗糙。

有人在县城开店,有人在工地吃饭,有人半夜做烧烤,有人跳舞跳得并不整齐,有人讲的道理也不一定对。

但它们有一种真实的质感。

你能感觉到视频背后有个人。

他可能笨拙,可能油腻,可能话都说不利索,但他是活的。

抖音最迷人的地方,原本不是精致,而是鲜活。

它像一个巨大的夜市。

吵,乱,拥挤,味道复杂。摊主有脾气,顾客有故事,旁边还可能有人吵架。你不一定喜欢每个摊位,但你知道这里是真的有人在生活。

现在很多内容不一样了。

它们像速冻食品展。

灯光很好,摆盘整齐,说明文字也标准。

但你不想一直吃。

因为你知道,这些东西不是谁刚刚做出来给你吃的,而是被一套流程批量生产出来的。

AI让内容变得更整齐。

但抖音最吸引人的,恰恰不是整齐。

它最吸引人的,是那些不受控的东西。

是一个人突然说错话。

是一个摊主手忙脚乱。

是一个普通人讲出一句不那么高级、但很真实的话。

是生活从视频缝隙里漏出来。

如果这些东西越来越少,抖音就会越来越像一个巨大的内容商场。

明亮,丰富,效率很高。

但没有风。

四、AI杀死的不是抖音公司,而是抖音的魅力

所以我说AI正在让抖音变得无趣,并不是说抖音这个公司马上会出问题。

它当然不会。

它还有巨大的用户量,巨大的商业系统,巨大的算法能力。一个普通用户不爱刷了,不影响它继续赚钱。

甚至从数据上看,短期内它可能还会更强。

因为AI会降低内容生产成本,会增加供给,会让平台有更多东西可以推。

可是,一个平台的衰老,未必先从数据开始。

它可能先从用户的心情开始。

我曾经觉得抖音可怕,是因为它太懂我了。

现在我觉得抖音没意思,是因为它太像它自己了。

一个平台最危险的时刻,不是用户骂它。

用户骂,说明还在乎。

最危险的是用户不再好奇。

他打开,刷两下,关掉。

没有愤怒,没有批判,甚至没有特别明确的理由。

只是心里很平静地觉得:

算了。

下一条大概也这样。

这才是短视频平台真正的衰老。

不是服务器停了。

不是算法失灵了。

而是那个曾经让人忍不住再刷一条的欲望,开始消失了。

AI没有杀死抖音的流量。

至少现在还没有。

它只是先杀死了我继续刷下去的欲望。

而我怀疑,我不是唯一一个。

因为上瘾需要变化。

厌倦来自重复。

而AI正在让重复变得无限便宜。