中国团队登 Science：记忆反向操控睡眠

数十载学界深信睡眠单向助力记忆，中国科研组证实：因果倒置

你可曾知晓入眠时大脑正忙碌何事？

固有观念告知：大脑处于"停机维护"状态，清除代谢垃圾，强化日间所学。此论断大体无误，却仅道出部分事实。

2026 年 6 月 4 日，北京智源人工智能研究院携手清华大学联合小组在《Science》刊发论文，揭露了被忽视数十年的真相：记忆非但被动借睡眠巩固，更能主动驾驭你的睡眠。

课题组洞察到一种违背直觉的现象：睡眠期间"重演"的记忆片段，将直接左右你的睡眠品质。

具体而言——

这并非"睡眠质量差导致噩梦"的因果错位——研究组经由精密实验干预，在睡眠特定时段定向唤醒特定记忆，确证了正是记忆内容在调节睡眠架构。

欲达成此举，难度极大。大脑于睡眠中生成的信号属"多模态"范畴：脑电图（EEG）、双光子钙成像资料、高密度神经探针（Neuropixels）讯号——各类数据格式、时间维度及噪声特征迥异。

若要将这些截然不同的数据纳入同一框架剖析，依托传统手段几无可能。

智源研究院独立研发的脑科学多模态基座模型 Brainμ攻克了这一难题。它可将各类神经讯号转换为统一的"表征词元"，宛如通用翻译机，将大脑各异"语种"转译为同一种"世界语"。

凭借此翻译利器，团队方能在零样本情境下达成跨个体、跨任务的精确解析——无需再度训练，即拿即用。

此项发现具备极具现实意义的应用前景：抑郁症与焦虑症。

抑郁病患普遍饱受严重睡眠困扰——难以入眠、屡次惊醒、过早觉醒。传统解读归咎于情绪障碍波及睡眠。然而新发现暗示另一重可能：长期负面记忆于睡眠中的反复触发，本身便在持续瓦解睡眠结构。

这非"因心情欠佳故而睡眠不佳"的单向逻辑，而是恶性循环——负面记忆损毁睡眠，睡眠恶化又加重负面情绪。

倘若能寻得途径干预睡眠里的记忆重放环节（例如在特定睡眠阶段植入正向刺激），便有望打破此循环。此为睡眠障碍诊疗开辟了全新路径。

从"睡眠单向助推记忆"演进至"记忆 - 睡眠双向调控"，一个困扰神经科学数十载的盲区，终被中国团队借 AI 之光点亮。

参考