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我国首项八段锦团体标准正式发布

发布时间:2026-05-28 22:17来源:新华网阅读:28

新华社北京5月28日电(记者田晓航)中华中医药学会与中国健身气功协会28日在京共同发布《八段锦》团体标准。该标准以中医理论为指导原则,以国家体育总局推广的八段锦为范本,是我国第一项八段锦基础性团体标准。

八段锦属于中等强度有氧锻炼,共八式动作。本次发布的团体标准包含八个章节和四个附录,兼顾健康人群锻炼与慢病康复需求,明确了安全提示与分级练习指引。其中技术规范与功理作用为核心章节,每式动作均涵盖动作说明、呼吸方法、意念活动、技术要点、功理与作用等内容。

中华中医药学会秘书长李宗友表示,八段锦是中医导引养生的代表功法,也是医体结合、全民健身、中医预防疾病的重要载体。新时代以来,健康中国行动——中医药健康促进行动明确要求加强运动养生,积极练习八段锦等传统体育项目。

“八段锦适用性广,覆盖各类人群,兼具养生保健、慢病预防、术后康复等功效。”中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任朱立国说。

国家体育总局健身气功管理中心副主任田志宏指出,此次发布的标准既保留了传统功法的核心精髓,又结合中医学、运动科学等进行了规范阐释,便于大规模推广。中国工程院院士张伯礼认为,标准用现代语言清晰阐释经络调理、脏腑调和机理,有助于海外民众理解、接受和科学练习。

据了解,在开展标准应用监测与效果评估基础上,有关部门将适时启动团体标准向行业标准、国家标准转化工作,积极推动八段锦走向世界。