固本培元 中医教你提升正气守护健康

新华社北京4月23日电 题：固本培元 中医教你提升正气守护健康 孩子爱生病，上班族易疲劳，老人反复感冒……在中医看来，这些可能都是身体正气不足的表现。4月23日，在国家中医药管理局举行的发布会上，专家详解中医药如何提升人体正气、促进身体健康。 《黄帝内经》提到“正气存内，邪不可干”“虚邪贼风，避之有时”，强调通过扶正固本、顺应四时、调养起居，增强人体对外界环境变化的适应能力和恢复能力。那么，到底什么是“正气”？ 中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋介绍，中医所说的正气是指人体维持生命活动、抵御外邪侵袭