优选鲜货严存管，筑牢食安防线
“健康素养 66 条”强调：“生熟食品须分开存放与处理，生鲜果蔬务必洗净，杜绝食用变质或过期的食物”。 甄选新鲜原料是确保饮食安全的核心。掌握识别与选购新鲜、洁净食材的技巧，是从源头把控饮食安全的首要环节。 科学贮藏食材，生熟分离处理 合理储存食物的旨在维持其新鲜度，防止污染。针对谷物、干果类食品，置于低温、避光、通风且干燥处即可。日常需留意防尘、防蝇、防鼠、防虫及防霉。不建议家庭囤积大量粮食或干果。家庭采购应依据人口结构，按月或季度制定计划，并留意保存条件与保质期。 高蛋白动物性食材需格外注意低温保存。
碳水脸焦虑营销当止
一个毫无根据的说法，为何能广为流传？因为它精准踩中了社会上“焦虑生产线”的节奏。这种说法有个固定模式：捏造概念—制造焦虑—卖货收割 在社交平台爆火后，“碳水脸”说法终于“翻车”了。 碳水主食被标上“不自律”“丑穷”标签，还衍生出与“碳水脸”对应的“蛋白脸”，声称“高蛋白饮食能让面部状态更佳”。这类简单对比，因对碳水主食的污名化，引发网友不满。可以讲，这种说法不仅不科学，而且价值观傲慢，仿佛吃碳水的人不配拥有清晰下颌线。 从科学角度，碳水化合物是人体必需的三大能量营养素之一，是基础能量来源。长期严重限制碳水
人工智能学院五一假期安全提醒
人工智能学院2026年五一假期安全提示五一假期即将来临，为切实守护全体同学假期期间的人身与财产安全，进一步增强安全防范意识，引导大家度过安全、文明、健康的劳动节假期，学院现发布如下假期安全提醒，要求全体同学认真遵守并落实到位：一、离校留校与宿舍安全管理1. 离校学生须完成宿舍断电检查：离开前将所有电器停止供电，拔下电脑、充电器、插排等用电设备插头，避免遗漏；清理宿舍内易变质食品，拧紧水龙头、锁好门窗，并妥善保管电脑、平板等贵重物品。2. 严格按学校假期离校及返校要求执行，按时返校，不得擅自延期或无故不归；
预防癌症：这些食物需谨慎摄入
4月23日，国家卫生健康委员会举行新闻发布会，聚焦于癌症预防与早期筛查的健康知识普及。国家癌症中心研究员魏文强在会上指出，科学且合理的饮食习惯对于癌症的预防至关重要。