专家建议：逾四成癌症可提前防范，健康处方助您远离病痛
新华社北京4月23日电 题：超40%的癌症可预防——权威专家开出“防癌处方” 4月23日，国家卫生健康委举行新闻发布会。国家卫生健康委新闻发言人介绍，研究显示，超过40%的癌症可以通过保持健康生活方式、减少接触致癌物等措施进行有效预防，并邀请多位专家围绕公众关切，开出“防癌处方”。 防癌于未然，从生活点滴做起 国家癌症中心研究员魏文强从肿瘤预防的角度，给出建议： ——养成健康生活方式。坚持不吸烟、尽早戒烟，主动远离二手烟。吸烟没有所谓“安全剂量”，戒烟越早，获益越大。控制饮酒，坚持规律运动，减少久坐，保持
养成良好生活习惯是防癌的关键
4月23日，国家卫生健康委员会举行新闻发布会，介绍癌症防治与早诊早治相关健康知识。国家癌症中心专家魏文强指出，健康的生活方式对于癌症预防具有重要意义。
预防癌症：这些食物需谨慎摄入
4月23日，国家卫生健康委员会举行新闻发布会，聚焦于癌症预防与早期筛查的健康知识普及。国家癌症中心研究员魏文强在会上指出，科学且合理的饮食习惯对于癌症的预防至关重要。
官方发布的防癌饮食指南，简单实用！
恶性肿瘤的出现并非完全随机。大量研究数据表明，超过40%的癌症可以通过维持健康的生活方式、降低接触致癌物质等一级预防策略得到有效规避。国家卫生健康委员会最新公布的《中国防癌健康生活方式指南（2026年版）》，提出多条简便可行的饮食防癌建议，帮助我们积极减少癌症发病风险，维护自身及家人的身体健康。 审核：国家健康科普专家库成员、中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任医师张凯
预防癌症 从日常小习惯做起
2026年4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周。提及肿瘤与癌症，许多人感到恐惧。与其担忧，不如从生活细节着手，践行这些健康的生活方式，为身体提供最坚实的防护。预防癌症 从日常细节开始
这种癌症预防方法成效显著，性价比同样出色！
癌症防控，重在预防，关键在于早期筛查。坚持将防线前移是最具成本效益的防癌策略。针对一级预防、健康生活模式、防癌体检与常规体检的区别等民众关心的议题，本期邀请国家健康科普专家库成员、国家癌症中心/中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任医师张凯，阐释科学防癌的核心要点，澄清认知误区，为大众提供专业建议。 什么是一级预防？为什么它被称作性价比最佳的防癌途径？ 一级预防即病因预防，是在癌症出现前，通过降低或消除致癌危险因素暴露、采取干预措施，从根源上阻止癌症发生。 人体在接触致癌物质后，通常需要经历数年乃至二三十年的诱