【智教革新】教师亲述：半年AI实战与教学赋能之路
从输入首行指令到AI协助完成184篇文稿、25套试卷剖析、7年真题复盘——一位平凡教师的真实AI应用实录
若问2026年的我，职业生涯中最关键的决定为何？我将毫不迟疑地回答：拥抱AI。
绝非仅"让AI代写几篇文章"，也非"用AI制作一份PPT"——而是将AI真正转化为工作搭档，使其深度融入教学、教研、管理及创作的全链条。此刻，我愿将这半年的AI践行历程，按时间脉络如实道来。
非为炫耀，只为表明：此路，每位教师皆可通行。
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故事始于2026年初。
身为浙江高中信息技术教师，我始终怀揣一份"执念"：致力系统化解析历年信息技术选考压轴题T15。从2015年10月首考至2026年1月最新真题，跨越11载——每题需图示详解、算法推演及变式训练。加之2026年各地市联盟卷共25套，每套均须"图文详解+习题+动画演示"。
请细算，这工作量何其庞大？
单人、单笔，逐卷翻检。实言相告，绝无可能完成。
当眼前任务量超越个人能力边界，便是学会借力"外脑"之时。
恰在此刻，我结识了Claude Code——一款可运行于终端的AI编程助手。确切说，我非"程序员"，亦非"开发者"，仅是一名能利用Python编写教学脚本的普通教师。然而，Claude Code的入门门槛，远低于我的预期。
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首要步骤，永远是安装与配置。
选用DeepSeek V4 Pro作为底层模型，搭配Claude Code交互界面。当时全程记录，撰就首篇Claude Code教程：《Claude Code + DeepSeek V4 Pro 保姆级指南》【人工智能】Claude code + deepseek v4 pro，保姆级教程,【人工智能】Claude Code 悄然更新，第三方模型全线崩盘？一条命令回退 + 永久关闭自动更新
称"保姆级"毫不夸张——从环境变量配置至首条指令执行，每一步均附截图解说。深知对绝大多数教师而言，技术壁垒是首道难关。有人因安装受阻三天便放弃。但若跨越此步，后续天地将截然不同。
入门阶段核心收获：AI工具非程序员独享。仅需耗费一下午，依教程步步跟进，任何会用电脑的师长皆可上手运行。
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工具安装就绪，随之而来的是"能以此为何"的疑问。
我的首个小项目，是借助Claude打造电子相册。【人工智能案例】Claude邪修之电子相册虽非惊天动地，却让我首次真切感知：AI能听懂指令，自动拆解任务，自主择选工具，自动安装依赖，并转化为可运行程序，交付可用成果。那感觉，宛如教师突获一位永不疲倦的助教。
继而，我开始系统研习Claude Code的各项功能。交互指令如何操作？ESC如何中断？/resume如何恢复历史会话？--dangerously-skip-permissions何时启用？这些细节，彼时边学边记，撰成【人工智能】Claude Code 学习笔记 ——别名及自创 Skills。
也正是在此阶段，我深刻认识到Skills（技能插件）的强大。Anthropic官方五大基础技能——PDF处理、表格处理、Word文档处理、PPT制作、自定义技能创建——已覆盖教师日常工作的80%。社区生态更令人惊艳：Superpowers提供工程化方法论，frontend-design能生成高质量网页，claude-mem实现跨会话记忆。
探索阶段关键认知：Skills 宛若为AI装配"专业工具箱"。未装备时，AI似博学却无工具的学徒；拥有Skills后，则变为装备齐全的熟练工匠。你所需做的，仅告知它"使用何工具"。
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2026年5月，是我使用Claude Code频次最高的时期。亦在此阶段，AI从"偶尔使用的工具"蜕变为"每日必备的工作伙伴"。
1算法动画演示 ——令抽象代码"活起来"
信息技术选考压轴题T15，系Python算法阅读题。学生最大难点，在于"脑中模拟代码运行"——面对静态文字，想象每一步执行结果。借助Claude Code，我可直接生成交互式算法动画，变量变迁、循环走向、队列进出，全部可视化。7次选考真题的算法动画，全部开源供学生使用。例：【图示详解】17.2026年5月义乌、柯桥适应性考试信息技术T15
2自定义Skills ——将重复劳动流程化
每位教师均有一些"不得不做，却难创价值"的事务。于我而言，阅卷分配即属此类——每次考前，需将数十道题分派不同教师批改，第13题与第14题何者为"复杂信息系统题"需标注，分配规则每次均需重述。利用Claude Code，我编写了"阅卷分配Skill"，上传名单，仅需一句："将第14题视作复杂题分配"，3秒出结果。【人工智能案例】Claude阅卷分配 Skill 开发 - 重复的工作流程化
3PDF+试题录入 ——从扫描版试卷到在线题库
将扫描版PDF试卷，连同题目、图片及答案，录入htmlhub.cn的Hydro OJ在线评测系统，往昔全靠手工录入。如今制定流程：OCR识别→提取题干选项→匹配答案→导入题库。整套流程由AI自动执行。【人工智能案例】Claude code操作浏览器填写复杂表单
4公众号排版自动化 ——从docx至精美HTML
撰写101篇原创文章，每次排版耗时一二小时。如今设定"公众号排版Skill"，拖入docx文件，AI自动解析段落结构、提取图片、保留代码缩进、生成符合公众号规范的HTML，并连同复制到剪贴板，全程自动化。
AI最大价值，非助你"思考"，而在助你"执行"。重复性、流程化、有规则的劳动，AI执行效率远超人类百倍。
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1AI非魔法，乃可学可用之工具
无需精通机器学习，不必深谙神经网络。仅需知晓如何"告知AI所需"，静待其行。此与学习使用Word、Excel并无本质区别。
2阐明需求，胜过掌握代码
运用AI的核心能力非编程，而在"描述需求"。若能清晰、具体地陈述一事，AI便能助您完成。此能力，恰为教师之长。
3从小任务起步，获取正向反馈
切勿伊始便欲"构建宏大系统"。先让AI协助处理表格、排版文章或生成习题。完成一件小事，便生继续动力。
4凡重复两次以上之事，皆值得自动化
阅卷分配、公众号排版、试卷录入——此类事务周周皆需。耗费30分钟撰写流程，此后每次仅需3秒。此乃AI最务实之价值。
5关注"使用AI"，更应重视"研习AI"
作为信息科技教师，我们不仅是AI使用者，更应是AI理解者与传播者。我带领学生拆解大模型黑盒，使其"目睹"AI内部运作。用AI是技能，懂AI是素养。拆解黑盒：一个开源项目教你如何带学生"看见"大模型内部
6此刻开启，绝不嫌晚
半年前我也零基础。无一位教师"为时已晚"。AI发展方兴未艾，此刻加入，你便是最早那批人。
最大感悟：切勿给AI设限。你以为它仅会写代码，实则它能操作浏览器、处理文档、修复系统、分析数据。关键在于大胆尝试。
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近期与诸多教师交流，大家均提及同种情绪：兴奋。
你无需成为程序员。你需要的，仅是一个下午、一份好奇心、一个具体小任务。
让AI协助排版文章。让AI帮忙整理成绩。让AI协助出选择题。
每一次尝试，皆是向前迈进的一步。你无需瞬间成为专家。你只需比昨日多懂一分。
教育本质，非传授知识，而在教会下一代如何应对变化世界。若我们自己不拥抱变化，又怎能要求学生勇敢前行？
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若你读至此处，说明已萌生"想尝试"之念。以下是今日即可执行的三件事：
1安装一款AI编程助手
trae、workbuddy、coze、Claude Code、Cursor、GitHub Copilot……任选其一，依教程安装。安装过程本身便是首次"使用AI"体验。我的安装教程存于公众号历史文章，随时可查阅。
2寻找具体任务，让AI协助完成
勿想"学习AI"，应思"AI能做什么"。将下次需手动处理的数据整理、文章排版、成绩统计，交由AI试一次。初次或许不完美，但你将看见可能性。
3与同事分享你的"AI初体验"
独行快，众行远。你在AI使用中遭遇的坑、收获的惊喜，分享出来便成他人路标。
莫忧"此刻开始是否太晚"。2026年的今日，正是未来回望时的"最佳时机"。
若此文令你有"试试看"之念，欢迎点赞、分享、推荐。让更多教师看见：AI之路，我们可以同行。
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