拒绝AI焦虑：我们高估了技术，也低估了自己
“某某就是最强AI大模型，全能Agent……”
“全网最全！半小时教你搞定部署……”；
“借AI写文拍视频，轻松月入……万”；
“不懂代码，照样快速开发APP变现。”
“新手三天就能开发专属APP”
“用了某某，你就不需要某某了”
“无论什么脑力劳动者，都该用某某”
“暴富风口，一人公司就在这几年”
最近几个月，我常刷到这类标题。
起初我会点进去。后来，我下意识划过。再后来，我发现自己划得越来越快，心里的烦躁却越来越重。
AI仿佛成了“低门槛快速致富的捷径”。
“不用AI就会被淘汰”，你不需要经验，也不要专业背景和知识，以及系统组织；只需要跟AI聊天，你就能做出产品快速变现，和不被AI替代。
依我看，AI确实提效，降低了创作门槛；也让小程序、小游戏、工具网站等“轻量产品”从过去需要团队开发，到一个人也能快速实现。
但另一面让我反思，这些刷屏内容多是博主为博流量和卖课的套路。
从模型信息转发，教程，到个例炒作放大，海量信息让人难以消化，容易陷入焦虑，怕自己上车太慢，被甩开。
01
提效？搞钱？谁在编织这个故事？
近期观察发现，AI内容涌现出两条叙事。
一条是厂商主导的“提效”叙事，核心是证明AI能深度嵌入工作流，创造价值。此叙事下，部分博主配合推广。
网友面对这些推广，有的嘲讽“为醋包饺子”，有的亲身体验确实省时，替代了部分重复性工作。
这叙事本质是推广，但也刷新了从业者的工作流程和思维。
但另一条是博主主导的“搞钱”，利用信息差收割C端。
这类主导者是“AI导师”和知识付费博主，如李一舟。
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李一舟靠“清华博士”人设，借热点卖课，三年赚1.75亿，后被查。
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像李一舟这类人，用“放大个例+贩卖焦虑+低价引流”三板斧变现。
“新手用AI，一分钟赚50到200元”
“一周稳赚2000元”
“月入十万不是梦”
“35岁中年危机，我和老婆失业：靠AI副业月入XX万养家！”
“现在入局AI视频，就是抓住了黄金期！！”
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反复强调“不用AI就被淘汰”，制造紧迫感，让人产生“不学就晚了”的恐慌。
本质卖的不是知识，而是“不被淘汰”的安全感和“暴富”幻想。
这类博主不少，瞄准失业和想暴富的人。
02
AI内容刷屏的背后，是烧钱在推动
写完这些，我想到一句话：没我们AI难活，没AI我们照常生活。
为何？看了大模型厂商账本，发现端倪。
国内厂商一边高投入，一边商业化难，靠免费拉新。
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据彭博社：字节2026年投700亿建数据中心。豆包Token调用量120万亿，是发布时的千倍。意味着服务器和电力消耗成倍膨胀。
豆包最近宣布收费，网友炸锅。
“收费就卸载”、“国产软件先圈人再割韭菜”
也有人理解：“免费不现实，收费才长久。”
“收费能理解，但比ChatGPT还傻还贵，难接受。”
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豆包收费针对高级功能，免费版开放日常使用。
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反应大不在价格，在消费预期。
豆包像字节其他APP，免费随便用。给人感觉像玩具，不是工具。所以一提付费几十块订阅，用户炸锅。
国外厂商类似，高投入单一商业化。
如ChatGPT Plus和Claude Pro，月费20美元。
OpenAI还推更智能的Pro版，月费200美元。
这在美国也不便宜。但OpenAI年亏近200亿美元，严重亏损。
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一季度营收57亿，亏70亿。每赚1块亏1.22块。
强如OpenAI都在为盈利发愁。
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所以厂商叙事从比数据智能，转为比“靠谱”。
这意味着营销更卖力，财报更好看，资本故事更好讲。
AI改变行业有目共睹，但高投入单一模式是否可行，我持保留。豆包收费是否引发连锁反应，挤掉泡沫？需时间验证。
03
高估了技术，也低估了人类
焦虑旋涡中，我们常被牵着走。
算法困在信息茧房，刷到吐，刷到焦虑。今天大模型更新，明天Agent最强，后天刚装还没用，大后天又有新“打开方式”。
这让我们高估未知工具，怕掉队。这也是被割韭菜的根源。
同时低估自己。人的创造力、共情力、决策力、价值判断力，是无法被复制的底气。
所以，与其焦虑“AI会替代我”，不如问自己：“有了AI，我有没有活得更像人？”
若文章有启发，点个“在看”，让在意的人看到。真实声音值得被听见。