第190期：AI助普通人撬动10倍效率
很多人会来问我：“AI到底能帮我做什么？我又不是程序员，也谈不上科技精英。”其实，把这句话放到AI时代来看，就像十年前有人说“互联网不属于普通人”一样。但现在，你几乎离不开网络，将来同样也绕不开AI。AI并不是那种冷冰冰的机器人，它更像一个“无所不知、随时可用、永不停歇”的超级助手。那些最早掌握AI的人，正在用同样的时间，做出10倍的产出。今天，我们就把话说清楚：普通人要怎样用AI把效率提升到10倍，让时间不再被白白消耗，让付出真正变得值。第一部分：AI提升效率的底层逻辑想把AI用到位，你得先抓住一个关键
AI办公知识智能体
依托现有 OA 的底层架构、组织架构、权限体系与流程引擎，再叠加大模型的 RAG 知识库能力，形成一体化三大模块：AI 知识库、AI 智能查询平台、AI 办公助手；打通部门之间的知识隔阂，将制度 / 流程 / 业务经验沉淀为可用资产，让办公问答更智能、业务咨询可自助、流程办理更数字、知识复用更标准。可自动同步 OA 内部：规章制度、行政公文、通知公告、流程手册、岗位职责、办事指南等内容支持手动上传 Word/Excel/PDF/PPT 以及图片文档，系统自动解析并完成文本提取知识分类目录覆盖：行政人事、财
AI误删数据，公司覆灭，问题出在哪？
将公司数据库的控制权交给AI的那一刻，这家企业的命运已然注定。这并非技术上的突发状况，而是根本性的认知偏差所致。上周，一家名为PocketOS的初创企业CEO在社交媒体上表达了他的沮丧，他声称AI编程助手Cursor在短短9秒内清空了他的生产数据库及所有备份，导致服务完全中断。这一消息迅速引发了广泛关注，一些人认为AI不可靠，另一些人则认为该工具存在安全隐患。然而，我的观点有所不同：AI不应为此承担责任。这就像一个人用刀切菜时不慎伤到手，然后责怪刀具过于锋利。AI删库后“跑路”？听起来像个笑话，但现实却与
AI Agent：不只是对话，更是实干的智能伙伴
本节目标:用最朴素的话讲清楚 AI Agent 到底是什么、它跟普通的"AI 聊天"和"AI 工作流"有什么本质区别、为什么 2024 年大家还在说"少用 Agent"而 2026 年它突然成了主角、以及它现在正在悄悄做哪些原本只有人能做的事。不管你是开发者、产品、运营、做内容的、还是只是想搞清楚"自己每天用的这个 AI 助手到底是什么级别"的普通用户,这一篇读完都能讲明白。想象你周一下午要做一件事:整理一份关于公司近三个月销售情况的简报,周
宝宝睡眠困扰？AI助手与APP帮你搞定
信息查找难：翻阅大量书籍，观看无数视频阅读海量文章，仍未找到所需答案信息获取不准：充斥着营销号的混杂说法，错误信息泛滥AI调用不当，越查越糊涂引入Ima知识库海量专业育儿睡眠知识AI仅调取知识库内专业信息提问即得建议，智能搜索，直击要点快速检索，精准定位所需内容途径一：通过微信小程序MoonHuHu睡眠管家APP每次记录作息，还要忍受登录广告？作息记录了，却无实质性信息？操作繁琐，耗时费力？统计数据不专业连咨询师都难以解读，更何况家长作息追踪记录与提醒专业分析睡眠状况界面极其简洁易用无登录广告打扰本地数据
AI带来的与被带走的
为期三天的EAP内训师培训带来的余温依旧在不断升温。课程内容很精彩，我之前就写过一篇记录这次培训的文章，但总觉得还不够到位，还有不少感受与疑问值得再梳理，于是就有了这段文字。先说清楚：这次培训本身并没有围绕人工智能展开。我选用这个题目，是因为在学习过程中我察觉到，某些东西并不是AI能够真正给予的。过去一年多里，我们每个人都从AI获得了不少帮助，它确实是得力的工具，甚至在某种程度上让人形成依赖。培训期间有两个绘画环节：一个是绘制家庭水族箱，另一个是依据音乐来创作。等我看到自己的两幅成品时，心里不免打了个问号
SpaceX拟开放Colossus 1算力给Anthropic
周三，马斯克旗下的 SpaceX 宣布已与人工智能企业 Anthropic 达成合作协议，向其开放 Colossus 1 这台大型 AI 超级计算机的使用权限。此举意味着在 AI 领域的两家顶尖公司开启正式协同。 SpaceX 在官网公告中表示，Anthropic 将通过新增算力，增强旗下 AI 助手 Claude Pro 与 Claude Max 的服务承载能力，以支撑其付费订阅用户的使用需求。 这家航天企业进一步指出，Anthropic 方面也有意与 SpaceX 合作，共同打造数吉瓦级的太空轨道 A
AI悄然重塑普通人的日常
AI时代正在悄悄改变普通人的生活 以前很多人总觉得： AI只是高科技，离自己还很远。可如今你很快就会看见👇 📱 手机会推送你可能感兴趣的内容 🎵 短视频平台的算法在持续推荐 🛒 网购时也会给出匹配商品 🗣 智能语音助手更懂你的需求 📷 AI修图与生成图片 这些现象背后，实际上都离不开AI技术。 AI最让人担心的点并不是它“会不会思考”，而是它正在不断加速提升效率。有人借助AI节省时间、提升产出；也有人依旧在做重复且低效的工作。未来几年真正拉开人与人差距的，或许并非学历本身，而是你能否学会使用新工具。普通人
AI赋能，让体检报告不再是“天书”
随着人工智能日益渗透到生活的方方面面，越来越多的长辈渴望借助AI工具，拥抱便捷高效的智慧生活。为此，“浙江老干部”微信公众号特别推出【AI 微课堂】系列，紧密围绕老年人的实际生活需求，以通俗易懂的语言和清晰的操作指南，手把手教学如何运用AI工具，为晚年生活增添智慧的光彩。您是否也有过这样的经历：拿到体检报告，面对各种晦涩的医学术语和令人担忧的箭头指示，心中忐忑不安，却又不知如何是好。今天，我们将以蚂蚁阿福App为例，向大家展示“如何运用AI读懂体检报告”。需要强调的是，AI工具始终扮演着健康的“辅助者”角
Meta打造个性化AI助手，赋能日常事务
据最新消息，Meta Platforms正着手研发一款高度定制化的人工智能助手，其主要功能在于协助用户处理日常事务。 Meta正在构建一款名为“代理型”的人工智能工具，该工具以其Muse Spark模型为核心。据了解，这款助手目前正处于内部测试阶段，其设计理念在于以更少的用户干预完成比传统聊天机器人更为复杂的任务。 据报道，Meta推出的这款新系统旨在与OpenClaw展开竞争。OpenClaw是一个由OpenAI提供支持的平台，它能够整合软硬件工具，并从用户的行为模式中学习。 此外，据The Infor
基于OpenCode构建智能运维助手的实践探索
深入钻研AIOps领域已逾半载，目前手中已积累多项可实施的方案，后续将把这些方案悉数整合进我的大模型教学课程中。本周直播课计划重点剖析OpenCode，因此近期频繁使用该工具，并尝试基于它构建了一款智能运维助手，实际体验后发现，其灵活性与轻量化程度相比Dify更胜一筹。既然你阅读了此文，想必对OpenCode并不陌生，没错，它正如Claude Code、Codex CLI那般，是一款AI编程利器。OpenCode的核心优势在于开源、卓越的终端交互体验、可控的权限体系以及深度的可定制性。今日便以此为例，为大
苹果AI多次延期惹官司：最高赔648元/人
去年3月，苹果因为新版 Siri 一再推迟，遭到美国用户发起的集体诉讼。这套新版 Siri 早在 WWDC 2024 上就由苹果在开发者大会宣布。其说法听起来很“宏大”：要彻底重做、能理解上下文、要真正变成像智能助理一样的体验。可到了 iPhone 16 系列发布时，所谓新版 Siri 并没有出现在手机里。苹果解释称进展不理想、需要再延期——用户觉得这事不对劲，于是直接把苹果告上法庭。就在不久前，这起争议终于有了结果：苹果同意向参与集体诉讼的用户支付 2.5 亿美元赔偿。按目前的估算，符合条件的设备大约能
三分钟看懂AI：你的生活新助手
大家常常好奇：究竟什么是AI？我将通过三个贴近生活的场景来解释。读完后，你会发现AI其实触手可及，并不像想象中那么高深莫测。从今天起，我将用一个月的时间，一步步引导你如何运用AI，让生活更加便捷。第一课，我们首先要明确：AI到底是什么。我没有选择从技术原理入手。而是给她讲了三个生活中的例子。她听完后恍然大悟：原来这就是AI啊，我还以为有多难懂呢。这是我们为期30天的AI实践计划的第一天。我不打算介绍复杂的概念，只用三个日常场景，让你在短短三分钟内理解AI的本质。你是否曾遇到过这样的困境？想要动笔写点东西，
豆包开启付费试水，DeepSeek会否跟进？AI助手全面收费倒计时
凤凰网科技制作 作者|Dale 编辑|董雨晴 摘要： 豆包率先尝试收费，等于国内用户规模最大的“免费选手”开始把Token成本纳入核算，从而回到围绕Token经济学的再定价逻辑。 一个迟早会发生的拐点 刚刚过去的五一假期，不少用户注意到，豆包在App Store的应用主页新增了三档付费会员订阅选项：标准版按月80元、加强版以连续包月形式按月200元、专业版按月599元；年费则为6088元。对照来看，同样处在高阶阵营的ChatGPT Pro，其年度费用约2400美元（约合人民币16366元）。 豆包方面随后
AI写作论文有风险，审稿人一招识破，AI痕迹超15%即拒
各位注意了，这并非危言耸听。近期学术圈流传着一个消息，许多作者的论文查重率仅为15%，却被审稿人直接拒稿，理由是“AI生成痕迹过重”。如今的审稿人早已不拘泥于查重率本身，他们掌握着专门检测AI生成内容的“黑科技”。一旦AI痕迹超过15%这条警戒线，作者的前途将岌岌可危，甚至可能连申辩的机会都没有。简单来说，审稿人识别AI写作主要依靠一种方法：逻辑与语态概率分析。这与我们常用的论文查重软件截然不同。它不检查你是否抄袭了他人，而是专注于分析文本的“机器味”。人类撰写的论文常伴随情感起伏和逻辑跳跃，而AI生成的