保险资金加仓银行股稳收益 布局成长赛道博弹性
随着近期A股2026年一季报披露收官，保险资金的最新“排兵布阵”浮出水面。Wind资讯数据显示，截至一季度末，险资合计现身641只个股的前十大流通股股东名单，较2025年底增加24只，持股数量净增约42.4亿股。从持仓结构看，银行股依然是最重的“压舱石”，同时高端制造、半导体、电气设备等成长赛道获得明显增配。 业内人士分析称，在利率中枢持续下行、优质固收资产供给收缩的背景下，增配权益资产已成为险资提升长期投资收益、匹配刚性负债成本的必然选择。展望未来，险资权益配置比例有望稳步抬升，策略上将延续“高股息打底
AI赋能心灵，沙盘筑梦成长
AI点亮心灯沙盘编织梦想为减轻学生学业负担、化解成长焦虑，人工智能学院“我 AI 我心”数智育人工作室联合学院学生分会心理部，于 4 月 29 日在二教 1412 栖心阁开展“我 AI 创心，沙影造梦”主题活动。活动由刘兴燕老师主讲，旨在通过手工创作疗愈心灵，借助沙盘游戏安放情绪。构建心境 安放情绪🏔️ 沙盘微缩景观围绕“心境空间”主题，同学们利用沙具与细沙搭建属于自己的心灵世界。无论是温馨治愈还是简约宁静，都在布景与摆放中梳理情绪、表达自我，实现无声的心理疏导与自我和解。独立创作或组队协作均可，没有标准
AI的本质：放大能力而非投机取巧
私信我领取《复利x杠杆x注意力》图—老薛的成长秘籍（精简版）1、昨天和朋友聊天，他指出了我的一个盲点：前段时间我有点FOMO，觉得AI无所不能。确实如此，翻看近期文章的“AI浓度”便知。接触新事物时，当它具备以前做不到的功能，本能地就会兴奋甚至上头。但最近感觉平复了许多，现在的态度趋于理性。我的结论是：高效的AI确实能提高脑力劳动者的效率，并拓展其能力边界。但AI终究只是个人技能的放大器，而非作弊工具。个人“元能力”：1个优质AI：1 -> 10 -> 100“元能力”：审美、判断力、思考力、经验阅历、资
告别死磕：用AI拆书，让读书成为你的副业
.【阅万卷书，启心智；行万里路，筑力量】.在成长途中常感迷茫与内耗，欢迎关注【老蔡悟读】，这里专注于个人成长类书籍的解读与分析，拆解经典、提炼可实践心法，陪你向内探索、构建强大自我。【书籍基础信息】书名：《AI拆书变现：读书是我最好的工作》| 作者：王志凤、廖仕健 | 出版社：人民邮电出版社 | 出版时间：2026-04-01 | ISBN：9787115692603【拆书定位】实用类工具书，专为想靠读书变现却缺乏方法的普通人打造，核心是用AI工具实现读书变现，全是可照搬的实操干货，新手可快速上手。许多爱
AI时代测试工程师的成长困局
无数次的线上故障，无数次的通宵发版，成千上万的用例和缺陷，冗长的复盘会议，塑造了如今身为测试专家的你。而眼下，AI生成代码，AI生成用例，AI执行测试，从两周一个版本演变为两天一个版本。一切都在追求更快的节奏。然而，测试人员的成长之路在哪里？测试人，成长的途径是项目，能力的验证是测试用例。成长的转折点是线上问题。整天手工编写几十条用例，在评审会上逐条审查、追问、指出不足，被批评得一无是处，在被打击的过程中，也开阔了眼界，积累了经验，能力在一次次的迭代中悄然提升。那些用例就是成长的印记。一次次的漏测，虽然令
智能时代，父母如何应对AI挑战
AI时代我们该如何做父母· 当家庭教育遇上人工智能 ·育见未来今天有幸参加了深圳市妇联举办的
AI 时代孩子为何更迷茫？揭秘成长困境与破局之道
—— 解读《超级 AI 与未来教育》，洞察当代青少年成长之痛置身于人工智能迅猛发展的洪流，我们被迫正视一个微妙而严峻的教育现实：尽管孩子们享有更优越的资源、更便利的工具以及更广阔的视野，感到迷茫的青少年却日益增多。打开《超级 AI 与未来教育》，书首提出的问题直白且刺痛人心：为何科技越是进步，孩子反倒越容易迷失方向？深耕未来教育领域多年，我持续观察着这一代孩子。他们温良、聪颖且物质丰裕，却普遍呈现出相似的状态：内心空虚、缺乏热情、学习被动、对未来毫无清晰憧憬。看似一路被精心浇灌，实则常在无声中走失。我渐渐
AI 演进中的个人成长战略
刘嘉教授堪称良师，善于循循善诱、层层深入。他讲人话、举实例，整篇论述并非东拉西扯，而是有机融合了历史、心理学、语言学等大量增量知识，令人受益匪浅。阅读此书的过程，既让人欣喜若狂、拍案叫绝，合卷之时又不禁长叹。第一章和第二章最令我震撼的是，我此前未曾意识到“人脑”神经网络的复杂度远超如今诸如 GPT 之类的人工神经网络。你知道人脑拥有多少神经元吗？高达 860 亿个。神经元之间的互动依赖突触——好比光头上长的头发，有人多有人少。神经元突触数量各异，总计超过 100 万亿个。相比之下，GPT-3 的 1750
拥抱AI变革，从实践开始
嗨，你好！我是汝意，一个在下班后边照顾孩子边写作的二胎妈妈。欢迎来到“7分钟成长驿站。”前几天我顺路去朋友公司坐坐，一进门就被他那三块大屏幕给震撼到了。我站在那里看呆了。他一边操作一边敲代码，突然扫了眼左边的屏幕，轻松地说：“又偷懒了。”接着就是一阵噼里啪啦的操作，AI就像被激活了一样，又开始认真工作了。我忍不住好奇：“这东西到底在忙什么？”他头也不抬地回答：“在帮我写医学论文。”我差点被茶水呛到：“它写的东西能用吗？”他笑着说：“当然能，这是我亲手‘训练’出来的，就像我的数字分身一样。”那一瞬间，我心里
AI造物者联盟，招募开启
经常有人问我，在人形机器人领域深耕了20多年，为何如今转向AI造物？并非更换赛道。而是我真正看清了一件事：AI让创意的实现变得前所未有的简单。当技术壁垒被消除，意味着机会已经摆在每个人面前。但拿到入场券，并不代表已经准备好登台。基于这个认知，过去的半年里我开始四处探索与交流。真实发生的故事，给了我答案。1当技术壁垒消失后，创业者真正面临的障碍是什么？这半年，我们参与了这些活动——多场“未来火种”青少年训练营、女性硬件黑客松、NVIDIA Spark线上黑客松，以及与谷歌联合举办的AI造物专场活动。在这些活
AI反向背景调查兴起，识别公司优劣看这五项
点击蓝字关注我们2026/5/12大家好！今天值班的是职业规划咨询师阿布老师。随着“金三银四”的结束，很多求职者也已经如愿拿到了offer。然而，比在重重压力下拿到offer更难的是，如何判断这份offer到底是一份机会，还是一个坑。面试时公司总能把自己说得很好听：发展快、氛围好、团队年轻、成长空间大。可真正让人破防的，往往是入职以后才发现：加班是常态，管理靠情绪，绩效看脸色，离职率高得吓人，HR嘴里的“弹性”其实是随时待命。最近关于春招的报道里，已经明确提到，越来越多人在用 AI 做公司的“反向背调”—
人工智能素养提升计划|数字时代'AI成长训练营'学员招募启动
为深入贯彻国家人工智能发展战略及教育数字化转型部署，切实增强广大青年学生的人工智能应用能力与创新实践水平，校团委经研究决定启动“AI成长训练营”项目。本活动旨在引导学生在解决实际问题过程中系统学习人工智能基本理论与实用技能，培养科学探索精神、创新思维能力及数字公民意识，为造就适应未来智能时代发展需求的高素质人才奠定基础。AI成长训练营2026年5月13日至2026年5月20日全体在校学生活动采用线上学习模式，通过网易小蜜蜂平台参与，完成连续7天签到学习即可获得结业证书。参与方式：第一步：下载并安装“网易小
校园AI影视项目合伙人招募进行中
📢想在校园里提升能力、增加收入、抢占 AI 影视风口？我们正在寻找靠谱的校园合伙人，一起推广 AI 影视技能培训课程，时间自由、收益可观、全程带教，零基础也能快速上手！岗位职责重点课程招新负责在大专、中专、本科院校内，开展 AI 影视、技能培训类课程的推广与招生工作重点渠道拓展对接校园社团、学生会、班级、宿舍等渠道，拓展多元推广场景重点咨询报名清晰讲解课程优势，协助意向学员完成咨询、报名全流程重点进度报备每日提交工作进展，配合公司做好学员后续维护重点合规宣导合规推广，坚守诚信底线，不夸大、不虚假宣传，维护
AI 时代必看：4 部纪录片帮孩子驾驭未来
家有男孩初长成，与其斗，其乐无穷!全龄域生涯规划理论落地实践所!妈呀! 原来如此，又双叒叕懂了~欢迎来到”小王子共谋事务所“面对 AI 浪潮，我们的孩子需要的不是被替代的恐惧，而是驾驭未来的能力。前两天，我忙着帮高中生做山东省综合评价招生的专业定位。和几十位家长聊完后，我发现一个高频问题反复出现：“现在 AI 发展这么快，我们家孩子长大之后，会不会被机器人抢走饭碗？”说实话，这个问题连我自己也经常在想。AI 写作文、AI 画画、AI 编程、AI 做 PPT……当机器能做的事情越来越多，我们的孩子究竟该学什
智慧引领促提升 技术融合共成长——石桥镇中心校开展AI赋能教育教学专题培训
为积极响应《教育强国建设规划纲要（2024—2035）》及自治区关于人工智能赋能教育的工作要求，贯彻"人工智能+"行动方案，切实提高全镇教师数字化教学能力与课堂创新水平，5月12日上午，石桥镇中心校在石桥中心小学顺利举行人工智能赋能教育教学专题培训暨课堂教学研讨活动，镇中心校负责人、学科辅导员以及全镇各小学教务主任、骨干教师共同参与此次活动。镇中心校校长魏铭均为活动致开场词，阐明培训宗旨，强调教育数字化转型的关键价值，期望参训教师潜心学习、活学活用，回校后积极开展校本二次培训，发挥示范引领作用，推动全体教